扶阳罐帮你打倒肩颈酸痛

扶阳罐帮你打倒“肩颈酸痛”

肩膀或颈部酸痛是怎么回事？

不通则痛，痛则不通。主要因素即是由内脏气血运行不顺，与脏腑机制不健全所导致。

一般而言，肩膀或颈部酸痛是很有学问的，并非所谓运动伤害，五十肩，韧带发炎、、、等单纯原因而已。

其实，酸痛的位置可反射出内脏问题，像是长期左边颈部和肩膀酸痛，主要因为心脏位于人体左侧，长期心火上升，或心脏功能出了问题自然会出现气血阻塞，就会有左边颈部或肩膀僵硬，酸痛，转动不灵活，或常常习惯落枕、、、至会延伸至左肩胛骨酸痛。

同样的，肝脏位于人体右方，当肝阳上亢，肝火上升时，刚才所提及之酸痛现象就会出现在右侧身体。有时酸痛位置会跑，会由单侧变为两侧，因为长期心肝火气都未消除，火往下传动后，会造成肠胃蠕动障碍，而肩膀两侧即是反射肠胃。

如果每天能利用一点方法，把身体里面的火气和毒素向体外排掉，保持气血通畅，酸痛毛病自然消除！

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。所以防治疼痛，排毒最重要。

长期久坐的人群中，90%的人有肩颈问题，但并没有引起人们的高度重视，比起高血压、糖尿病、癌症这些威胁人类生命的重大疾病，肩颈问题似乎太小儿科了。

事实上，人的衰老从肩颈开始。肩颈是人体动脉和静脉的会积处，是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

颈椎承载我们头重，我们肩膀则承载我们颈部以及头部，颈椎不好的人群一般肩部也会僵硬无力，所以改善颈椎问题可以从我们肩部开始，我们可以通过增强肩部斜方肌，颈部胸锁乳突肌的力量，同时可以活动我们背脊增强整个脊柱的血液循环，来滋养我们肩颈部。

要说现代人身体的哪个部位最容易感到酸痛劳累，肩颈部一定是当仁不让地名列榜首。长时间面对电脑、一有空就低头玩手机的普遍生活状态，导致许多人经常长时间保持一个不正确的姿势，肩颈部的僵硬感觉和肌肉劳损就成为这种生活方式不可避免的副产品。

肩膀肌肉僵硬说穿了就是肩膀的肌肉疲劳，我们的身体能够活动自如，并且进行复杂、精确的动作，靠的就是肌肉。毋庸置疑，肩膀肌肉僵硬绝对可以名列酸痛排行榜的前三名，同时也可说是现代人最常现的酸痛问题之一。

肩膀肌肉僵硬造成原因

1.长时间一个姿势

2.病邪阻滞，导致气血不通

3.紧张、忙碌、压力等原因

脖子僵硬、肩膀酸痛是每天下班后留给我的后遗症，它就像证明我们今天努力工作过留下的痕迹一样，无可避免。太累的时候，适当的按摩，可以减轻酸痛，可过不几天，依旧变回原形。

初期只会暂时性肩部疼痛、酸胀、肌肉发硬、记忆力下降、睡眠质量不好，易醒多梦、偶尔有偏头晕头痛症状。但长期这样下去，发展为重期的话，有的人会觉得恶心呕吐，不能向患侧翻身，患部钝痛、刀割样痛，夜间加剧，甚至痛醒，无法入睡，疼痛放射至前臂或手部，严重的会造成手发麻、颤抖、活动功能障碍。

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