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解析户外拓展



户外拓展又叫体验式培训,英文为OutwardBound,意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。训练对象有海员、军人、学生、工商业人员等群体。训练目标包括单纯体能、生存训练到心理训练、人格训练、管理训练等。

目录

1起源

2意义

3概述

4目的

5项目

?概述

?丛林绳桥

?独木桥

?荡木桥

6流程

7区别

8训练价值

9损伤处理

?擦伤

?肌肉拉伤

?挫伤

?扭伤

?脱臼

?骨折

?课程分类

?课程

10安全装备

?扁带

?安全带

?铁锁

?保护器

?上升器

?头盔

?下降器

11意义

12现实意义

1起源

这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多年轻海员葬身海底。人们从生还者身上发现,他们并不一定都是体能最好的人,但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”,训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后,拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来。

早期的户外拓展运动其实是一种生存手段,采药、狩猎、战争等活动无一不是人类为了生存或发展而被迫进行的活动。二战期间,英国特种部队开始开始利用自然屏障和绳网进行障碍训,其目的是为了提高野外作战能力和团队合作能力,这是人类第一次系统的把户外拓展有目的的运用到实际中。二战中发生多起海难,后来经过统计发现在海难中能逃生的人群年龄群分布在28-38之间最多,经过专家研究发现在这一年龄群中人员大多心理成熟,有各式各样的生活经历,有良好的团队精神,而恰恰是这些因素能帮助他们逃生。

二战后,随着战争的远离和经济的发展,户外拓展开始走出军事和求生范畴,成为人类娱乐、休闲和提升生活质量的一种新的生活方式

年新西兰举办的首次越野探险挑战赛后,各种各样形式的户外拓展和比赛在全世界如火如荼的开展起来。在美国,户外拓展运动的参与人数和产值都位居所有体育运动的第三位。

年户外拓展在中国

年第一个民间社团在中国成立,在中国登山运动管理中心的领导下,年底,注册的正式俱乐部有多家。户外多数带有探险性,属于极限和亚极限运动,有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然,挑战自我,能够培养个人的毅力、团队之间合作精神,提高野外生存能力,深受青年人的欢迎。户外拓展运动越来越吸引了人们的目光,日益成为

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