足部软组织损伤疼痛一穴疗法总结

一.踝关节扭伤：

1.外侧扭伤：A.疼痛点在外踝下申脉穴处：按揉或针刺取对侧养老穴。B.疼痛点在丘墟穴处：按揉或针刺取对侧阳池穴。注：外侧扭伤针刺时最好加刺同侧之外关穴透内关穴效果更佳。2.足背正中扭伤，即痛点主要在足背正中：按揉或针刺取对侧上廉穴，（重）深刺激。注：（1）足背正中扭伤针刺时最好按揉或加刺同侧之外关+三阴交穴效果会更佳。（2)足背正中扭伤一针疗法取同侧之肩髃穴或髀关穴亦可。3.踝关节内侧扭伤：（1)痛点在内踝下照海穴处：按揉或针刺取太渊穴。（2）痛点在商丘穴附近：按揉或针刺取阳溪穴。注：内侧扭伤针刺时最好能加刺内关穴透外关穴效果更佳。加注：踝关节扭伤，找准最痛点，治疗时亦可在健侧足部对应点按揉或针刺之，效亦佳。或者痛点在照海，按揉或刺外侧申脉穴。反之亦然，是所谓阴治阳，阳治阴之法也！二.足跟痛：（1）内侧痛取神门穴。（2)外侧痛取养老穴。（3）正中痛取大陵穴。注：1.单穴治足跟痛可选之穴颇多，常见的有合谷，太溪，后溪，风池，风府，臑俞，仆参，三阴交，肩奇（肩峰内侧寸许凹陷处），大钟，足跟痛点穴（劳宫和大陵连线下四分之一和上四分之三交点处），涌泉（隔姜灸）。2.针刺时注意：随咳进针之法和用力跺脚是取效之关健。3.为了取效迅速，缩短病程，减轻患者痛苦，同时亦可用药水洗泡患足。方法：取食醋ml,夏枯草50g(浸泡24h,文火煎20min，去渣，趁温热熏洗足跟部20--30min)。针刺和熏洗相结合治此疾一般1---3次而愈。III.足底痛：（1）取百会穴（这种选穴最能体现《内经》：下病上取的思想)。（2)取隐白穴。（3）按揉涌泉穴。（注意每次按揉10min）IV.足趾压伤，感染后疼痛：取身柱穴透神道穴（以75mm毫针，进针后沿皮透刺，可重手法提插捻转，以患者得气忍受为度，针后大多疼痛消失。

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