通络大师落枕疼痛篇

导读

落枕为中医学病名，又称“失枕”。落枕多因睡眠姿势不当，颈项肌肉牵制过久及局部受凉后引起，常于起床时突然发生。

主贴：疼痛部位

配合穴位：肩井穴、后溪穴。

作用：缓解落枕引起的颈部不适和疼痛。

作用机理：肩井穴能预防和治疗落枕、高血压、耳鸣、肩膀酸痛等；后溪穴可以缓解调节因长期伏案以及电脑对肩部带来的各种不良影响。

肩井穴

〖标准定位〗位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点（肩部最高处）（即：乳头正上方与肩线交接处）。

〖取穴〗一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势。

〖功用〗祛风清热，活络消肿。

〖主治病症〗肩背痹痛，手臂不举，颈项强痛，乳痈，中风，瘰疬，难产，诸虚百损、肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

后溪穴