肩颈腰套盒保护生命线畅通无阻颜清同

肩颈堵了——影响头疼，头晕

肩颈堵了——血压上来了

肩颈堵了——睡眠不好，多梦

肩颈堵了——影响记忆力

肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了

肩颈堵了——脑补供血不足，导致各方面问题来了

肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运作的关键路口，肩颈不好别不当一回事儿，省了钱害了自己～

提起肩颈，不得不说大椎穴的重要性

　　大椎穴是一个十字路口，有着承上启下的作用。会堵塞7条经络、督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经，胃经。(看下面的2张经络图所示) 　　

　　大椎穴一旦瘀堵，就会导致大小脑空氧空血的状态，气血不能上于头部。会引起头晕，头痛，失眠，健忘，脱发，大椎瘀堵同时造成左右肩周血脉不通，脑血栓，脑梗，引起肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等等。大家一定不要忽视大椎穴被瘀堵的状况！

肩颈酸痛是指由后脑根部、颈部至肩胛骨部位间的疼痛，且85%的肩颈酸痛是因肌肉或韧带受伤而引起。大部分颈部酸痛之原因是长期处在不正确的姿势下造成颈部肌肉疲劳、韧带拉伤所致。

　　梵音密语养生套盒，主要针对于长期堆积在肌肉中的乳酸和淤血起到驱赶作用，达到祛风散寒、舒筋活血、代谢乳酸。特别采用长白山的绿色名贵中草药成份，融合三大中医养生技术于一体，药油刮痧按摩技术，艾灸柱的透血技术，能量灸的热敷技术，对伴生头痛，气血灰暗，精神萎靡急躁等起到缓解作用。使用一次，身体疼痛感消失，一个疗程完全治愈。使用方法：

1、取驱痛散寒蚕丝药油用放松和太极手法按摩肩颈部10分钟；

2、再取气血通藏红花药油在整个肩颈以舒张手法推拿按摩10分钟；3、取肩颈调理开穴液点按颈部和肩部穴位；4、取肩颈腰调理能量灸20克用湿水调合，敷在肩颈痛处，用保鲜膜盖上，20分钟取下；5、用肩颈调理艾草油点按风池、风门、大椎、肩颈等穴位1-2分钟，然后用肩颈调理艾灸柱灸以上穴位，每个穴位灸5-10分钟。疗程设计：10次为一疗程，前3次每天1次，后期2-3天一次。适用人群：肩颈酸痛、肌肉紧张人群、肩周炎人群。

平时还可做做颈部操：

1.支撑头部：身体前倾，将肘部放在桌子上，用手掌托住额头，保持3~5分钟。

2.抬升运动：双手放到椅子边缘，支撑身子，腿部向上抬高，保持5秒钟。

3.收缩肩部：坐直，伸直脊椎，双手放到腿上，同时双肩向后靠拢，保持15秒钟。

4."乌龟探头"：模仿乌龟向前探头，并保持下巴水平。

5.转动颈部：每隔1小时，低头让下巴尽量靠近胸部，然后慢慢旋转颈部。

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