肌腱受伤怎么办看过来，教你快速修复肌腱

肌腱是由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。由于肌腱的血管较少，所以受伤后，恢复较慢。今天小贝就来为您介绍一下肌腱受伤的恢复方法。

饮食方面

多吃维生素，含蛋白质丰富的食物，补充胶原蛋白帮助加速恢复。忌吃公鸡、牛肉和姜。

适量功能锻炼

①促进外膜细胞增生及合成胶原蛋白的能力，早期被动活动可显著减少肌腱的粘连；

②增速肌腱腱痂的塑形，恢复光滑的腱表；

③增加愈合腱物理强度；

④改善肌腱修复的功能结果。

营养品

可以应用一些帮助恢复肌腱的营养品，比如BECHI鲨鱼软骨氨基葡萄糖修复搭档（BECHIDENIA）。该产品是以鲨鱼软骨、硫酸软骨素、姜黄、透明质酸为主要原料，用于保护关节，恢复筋腱和软骨。目前，该产品已经在欧洲各大药店出售，获得了良好的口碑。

BECHI鲨鱼软骨氨基葡萄糖修复搭档（BECHIDENIA）

BECHI鲨鱼软骨氨基葡萄糖修复搭档（BECHIDENIA）的产品特点

（1）欧盟GMP药品标准制造，严格检测

（2）高浓度植物提取物，纯天然，无副作用

（3）无农药残留，不含重金属，不含转基因原料

BECHI鲨鱼软骨氨基葡萄糖修复搭档（BECHIDENIA）的制作工艺

BECHI鲨鱼软骨氨基葡萄糖修复搭档平衡了鲨鱼软骨、维生素E、硫酸氨基葡萄糖、透明质酸、硫酸软骨素、甲基磺酰基甲烷、姜黄的营养作用，使其功效加倍，达到了强筋健骨、止痛抗炎的作用。

在生产过程中，BECHI所有的天然药材及动植物原料都需要经过提取、分离、纯化工艺，再经过浓缩、干燥、粉碎、过筛混合、制剂成型以及灭菌等工艺，才能制作完成。

BECHI团队

BECHI依托于西班牙巴塞罗那大学医疗营养研究院、埃尔切大学医学植物研究院，由西班牙籍营养医学、药剂学与微生物学科学家拉蒙?格莱多（RamonGarridoRosso）主持研究，带领他的科研团队，为您带来国际最前沿的健康资讯和健康礼品，为您和家人的健康保驾护航。

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