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威正体育足球场上十大最容易受伤的部位
足球作为世界第一运动，足球运动员在球场上的磕磕碰碰在所难免，那么身体的哪个部位最容易受伤?哪种受伤最要命呢?下面就让小编为大家盘点一下足球场上最容易受伤的十大部位。
1.头部撞击受伤
在恒大的一场比赛中，门将曾诚与后卫金英权在解围高空球时，两个人的头部重重的撞在了一起，曾诚一度受伤昏迷。最终恒大官方宣布曾诚眼睑下侧和颧骨处有五处骨折。
2.腹股沟受伤
腹股沟伤病并不是足球运动员的专利，在篮球、网球、田径等大部分体育项目中都很常见，甚至在平时的日常工作生活中，力矩较大的腿部动作也有可能拉伤腹股沟，比如瑜伽、健身、举高、不小心摔倒等等。
3.趾骨发炎、骨折
趾骨分为近节、中节(踊趾无中节)及远节趾骨。趾骨之间为关节囊及韧带连接，是除踝关节以外活动度最大的部位，又由于位于足的前端，因此也是最容易受伤的部位。
4.十字韧带拉伤
膝关节是人体中最复杂的关节，关节囊内有十字交叉韧带，分为前交叉韧带和后交叉韧带，前交叉韧带，限制胫骨向前移位，后交叉韧带的作用是限制胫骨后移位，牢固连接股骨和胫骨。十字韧带”就是人体膝关节交叉韧带的俗称，顾名思义，它是两条相互呈“十”字形交叉的关节内韧带组成的，分别叫作前交叉韧带及后交叉韧带。因此也是球员最容易受伤的关节。
5.手指韧带划伤
好吧，又是守门员的病魔。这个伤害对于足球运动员很少见，他们都用脚更多嘛。可球场上谁会用手啊，当然门将!手受伤对于门将是致命的。
6.小腿肌肉拉伤
在各项体育运动中，肌肉拉伤是最常见的损伤之一，他并不是足球领域的专属，羽毛球、篮球运动也不例外。赛场上如果准备活动没有做充分，腿部肌肉突然受到超负荷的刺激，经常会引起小腿肌肉的拉伤。另外，步法不协调、动作不正确，也会增大小腿肌肉拉伤的几率。
7.跟腱断裂
足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱，这就是跟腱。跟腱长约px，是人体最粗大的肌腱，人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱，跟腱若是完全断了就会寸步难行。
8.髌骨肌腱断裂
髌骨是人体中最大的籽骨，也是膝关节的一个组成部分，能起到保护膝关节、伸直膝关节的滑车作用。而肌腱的作用，是把骨骼肌附着于骨骼上。髌骨肌腱的作用就是把髌骨和髌骨肌连在一起。韧带的作用则是使各骨块相互连结。关节的转动方向越多，范围越大，就更需要韧带来固定保护。肌腱则是用来连接肌肉和骨骼的。一代天骄罗纳尔多，最终就是因为这个病患，而告别赛场。
9.半月板损伤
半月板损伤多由扭转外力引起，踢球时踢空、对脚，或跑动中被绊倒等膝关节扭伤时，导致半月板卡在股骨和胫骨间，引起撕裂。
10.脚踝扭伤
照说这才是最普遍的伤病，脚踝非正常向内扭曲造成关节软组织撕裂，周围的软组织也会受伤充血，从而导致脚踝肿胀和疼痛。不过职业球员多半有所防范，利用护踝等装备减少了扭伤的可能。研究显示，护踝等装备的应用，可以将扭伤的可能性降低70%。
以上在足球场上身体的十大易受伤部位，大家一定要保护好哦。文明足球，快乐足球，多一点善意，少一点恶意，让我们共同维护起一个良好的足球氛围。
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