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养生小贴士高温健康提示避免被蜱虫叮咬
医院订阅哦！一、高温健康提示①适当减少外出时间。②多喝水。③避免室内外温差过大引发空调病。④从冰箱取出的食物勿直接食用，应放置几分钟。⑤多吃能够预防中暑的新鲜蔬菜和水果，像西红柿、西瓜、苦瓜、乌梅、黄瓜、绿豆等。⑥随身携带仁丹、风油精、藿香正气水等防暑药物。二、避免被蜱虫叮咬夏季气温高，蜱虫活动频繁，因蜱虫叮咬引起的蜱传疾病时有发生。疾病预防控制中心提醒，喜欢去野外、森林里游玩的市民，一定要做好防护，避免被蜱虫叮咬。一旦发现蜱虫叮咬、钻入皮肤，可用酒精涂在蜱虫身上，使蜱虫头部放松或死亡，再用尖头镊子取出蜱虫。如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊，诊断是否患上蜱传疾病，避免错过最佳治疗时机。三、小心幽门螺旋杆菌找上门近年来体检项目中一个新名词，“幽门螺旋杆菌”引起大家的头上白癜风怎么治疗白癜风治疗中药有什么
