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蕲艾艾灸贴，轻松缓解颈椎腰椎肩周炎
艾灸在防病、养生、美容等领域的作用明显，但由于其烟熏火燎、操作复杂等弊端，一直未能得到广泛推广。蕲艾?艾灸贴应用无烟自发热技术，配合蕲艾精油共同作用，完全模拟传统艾灸原理，是一款精心研制的现代艾灸高科技产品，操作简单，携带方便，让艾灸变得更轻松。
肩周炎不少人经常会出现脖子、肩膀、手臂酸痛，甚至感到指尖发麻，有时候还感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头一样沉重，并且时常感觉心悸，这是怎么一回事呢?实际上，这是患上了肩周炎的征兆。
有句俗话说：“五十肩，六十膝，人到七十更无力”，以前的肩周炎好发于50岁以上的的女性，所以都叫五十肩，也就是人到了五十岁左右才会出现肩周炎。
但现在肩周炎的发病率越来越低龄化了，即便是二三十岁的年轻人，说起肩周炎来，也都是心有戚戚嫣，会围在一起倾诉说肩膀酸，肌肉疼痛，后背不对劲……隐隐约约流露出一股“我就有肩周炎”的味道。
实际上多数人特别是年轻人容易患上的肩周炎的原因，多是受寒有关。因为现代人有一特点，特别嗜阴贪凉，很多人的生活方式是：打完球以后，冰水、冷饮就着瓶嘴仰头一灌，冰啤酒一瓶接一瓶的喝。
并且空调房里一呆就是一天。为什么现在有那么多的人得过敏性鼻炎、过敏性哮喘，其实就是这么没有节奏、没有节制的吃冷饮，贪凉快给呆出来的毛病。
有句话叫“肩胛上，肩胛下，针不及，药不达”。什么意思呢，就是说由于肩部穴位都比较深，所以治疗肩周疾病时候，用针灸、按摩和外敷药，效果都不太好。这个时候怎么办?《医学入门》中有句话叫：“药之不及，针之不到，必须灸之”。所以用艾灸的方法治疗肩周炎，效果最好。艾灸下巨虚艾灸下巨虚，不但可为小肠经补充气血能量，还有调和气血、舒筋活络的作用，所以对肩周炎、肩扭伤、挫伤等原因引起的肩痛，止痛效果显著。
灸大肠俞我们知道，大肠经也是沿肩偱行的，而大肠俞是大肠经开设在膀胱经上的排污管道口。把这个排污道口疏通了，肩周疾病自然也就得以缓解了。工作日感觉肩周处不适，随时可将蕲艾?艾灸贴贴至此穴位，随时艾灸，缓解症状。
艾灸最痛点灸完这两个穴位，接下来要灸到的部位，就是“药之不及，针之不到”的肩关节部位了。艾灸肩关节部位时，不必拘礼于灸哪一个穴位，而应该选取最痛点来进行灸治。
颈椎病颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位，比如大椎穴、风池穴，以及延伸到肩部的肩井穴。冬季颈寒很容易引起头痛、肩痛，冬季保暖一定要注意！
穿立领装是个好办法，不但能挡住寒风，给脖子保暖，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病、心血管病、失眠等都有一定的好处。另外，一条得体的围巾、丝巾或者披肩，也能帮助保暖。
艾灸大椎大椎穴为“三阳”、“督脉”之会，全身阳气都在这里交汇。按摩大椎就相当于打开了全身“暖气”的总开关。
取法：低头时，颈后最明显的骨头突起下方的凹陷处。
艾灸肩井常做肩部按摩的朋友都有这样的体会，就是按摩时感觉肩部不但轻松，还有点暖和。这是因为气血顺畅，阳气运动起来了。而藏在我们肩部的“暖气”开关就是肩井穴。按摩肩井不但能让肩部更暖和，还可缓解肩膀酸痛、头重脚轻、落枕等症。
取法：被按摩者取坐姿，按摩者站在其身后，双手虎口张开，四指并拢，自然搭在被按摩者肩井部位，四指与拇指相对用力做有节律的拿捏动作。力度不可过重，时间不宜过久。尤其有高血压或心脑血管疾病的人不可过度。 正值夏季，不管是办公还是休息在家，难免呆在空调房时间过长，感觉颈部僵硬时，随时将蕲艾?艾灸贴贴至不适处，缓解痛感，远离颈椎病。
腰酸背痛冬季也是很多老人腰酸背痛的一个高发时期，很多老人会发现一到冬天，开始四肢无力、腰酸背痛，根本是因为肾气不足，引发腰寒，所以，趁着今夏最长三伏天，跟着爸妈一起持续艾灸，在冬天来临之前赶走腰寒，补足肾气。
具体的做法是：两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾椎骨(长强穴)。每次做50—遍，每天早晚各做一次，搓后将蕲艾?艾灸贴贴至命门处，1小时内避免剧烈运动。平日里，双手搓腰也会有助于疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾。常按摩能温煦肾阳、畅达气血。
艾灸委中委中穴是足太阳膀胱经上的合穴，本经经气在此汇合进入膀胱，经气较为强劲。主治急性腰扭伤，腰背疼痛，下肢痿痹，转筋等。所以委中具有很强的舒筋通络、祛风活血、清热解毒的功效
取法：委中穴在膝后部皱纹的中央处,即膝盖里侧中央。珍蕲堂蕲艾?艾灸贴系列产品秉承传统艾灸原理，利用远红外自体发热打开人体穴位，将蕲艾萃取物渗入肌理，减压除湿，散瘀解郁，恒温48-52度，持续发热6-8小时，其效果明显优于传统艾灸，操作简单，让现代艾灸变得更轻松。主品组成：蕲艾?艾灸贴、复方蕲艾精油
其中，蕲艾?艾灸贴采用精选3年陈艾，不多不少，使用最有药用价值的蕲艾制成蕲艾本草包，配合使用从当季新鲜蕲艾中提炼出的蕲艾精油，将现代温和艾灸带到大家身边，长期使用，有效缓解陈年痛楚。
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