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任督二脉女性穴位大全督脉
从女性人体穴位高清图可以看出，左侧的红线是任脉穴位，右侧的蓝线是足阳明胃经，本文高清图解女性人体穴位的详细位置，以及常用穴位在身体方面和皮肤方面的作用与功效。
女性人体穴位高清图——督脉穴位各个位置：01、长强穴02、腰俞穴03、腰阳关穴04、命门穴05、悬枢穴06、脊中穴07、中枢穴08、筋缩穴09、至阳穴10、灵台穴11、神道穴12、身柱穴13、陶道穴14、大椎穴15、哑门穴16、风府穴17、脑户穴18、强间穴19、后顶穴20、百会穴女性人体穴位图解大全——督脉、膀胱经作用：01、络却穴、玉枕穴主治身体方面：头痛眩晕、视物不明、鼻塞、热病无汗、失眠。02、百会穴、后顶穴、强间穴、脑户穴主治身体方面：头晕目眩、失眠、心烦、健忘、耳鸣03、风府穴、哑门穴、大椎穴、天柱穴主治身体方面：失眠多梦、颈椎病、头晕耳鸣、手脚麻木、鼻炎、胸闷、落枕；皮肤方面：鱼尾纹、面部皱纹、毛孔粗大、皮肤过敏、油脂旺盛、暗疮。04、大杼穴、风门穴主治身体方面：咳嗽、胸闷气喘、鼻塞、肩背酸痛、伤风、咳嗽；皮肤方面：神经性皮炎、额头肤色晦暗05、陶道穴、身柱穴、神道穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴主治：身体方面：感冒咳嗽、心慌惊恐、面红发热、失眠健忘、身热头痛；皮肤方面：红血丝、毛囊炎、过敏性皮炎06、灵台穴、至阳穴、督俞穴、膈俞穴、譩譆穴、膈关穴主治身体方面：虚胖、乳房松弛、烦闷不安；皮肤方面：面色青黄、眼袋、皮肤粗糙07、筋缩穴、中枢穴、肝俞穴、胆俞穴、魂门穴、阳纲穴主治身体方面：少气乏力、精神不振、内分泌失调、心烦易怒、食欲不振；皮肤方面：皮肤粗糙、皱纹、面色秽浊、色素沉积、口唇苍白无华。08、脊中穴、脾俞穴、胃俞穴、意舍穴、胃仓穴主治身体方面：消化不良、胃酸胃痛、痔疮、腹泻、腰背疼痛、体内湿气、腹胀、食欲不振；皮肤方面：酒渣鼻、暗疮、红血丝、眼睑浮肿、面黄浮肿、面色潮红、油脂旺盛、嘴周痤疮、脂溢性皮炎。09、悬枢穴、命门穴、腰阳关穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、肓门穴、志室穴主治身体方面：月经不调、腰酸痛、口干唇燥、脚冷乏力、便秘、腹痛、小便不利、阴部肿痛；皮肤方面：黄褐斑、黑眼圈、暗疮、面色苍黄、肤色晦暗滞浊。10、腰俞穴、长强穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴、中膂俞穴、白环俞穴、胞肓穴、秩边穴主治身体方面：泌尿不畅、痛经、子宫内膜炎、便秘、性冷淡、阴部湿痒；皮肤方面：皮肤干燥、粗糙、雀斑、妊娠斑。11、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阴穴主治身体方面：月经不调、经痛崩漏带下、疝气、小便不利、便秘、阴部湿痒；皮肤方面：雀斑、妊娠斑、子宫性肝斑、处女性肝斑、面色苍黄、暗哑无光。12、承扶穴、殷门穴主治身体方面：坐骨神经痛、下肢瘫痪、便秘、痔疮、臀部炎症。13、合阳穴主治身体方面：功能性子宫出血、月经不调、子宫性内膜炎14、承筋穴、承山穴、飞扬穴主治身体方面：坐骨神经痛、腰肌劳损、痔疮、便秘。15、跗阳穴、昆仑穴主治身体方面：头痛、眩晕、坐骨神经痛、急性腰扭伤、踝关节扭伤、膝关节炎。督脉主治神经系统、呼吸系统、消化系统、泌尿生殖系统、运动系统病症，以及热性病症和本经所过部位之病症。
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