如得不到有效的治疗

肩部挫伤又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩

如果老人患了肩部挫伤以后,要多注意对肩部挫伤进行一些自我的按摩,可以通过上面介绍的几个步骤进行治疗,特别对于时间很长的肩部挫伤来说要采取一定的保守治疗,平时多注意肩部关节的一些活动,不能长时间处于一种姿势,多注意劳逸结合,如果发生了肩部挫伤之后一定要注意休息以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症肩部挫伤是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩

自我按摩可每日进行1次,坚持1～2个月,会有较好的效果

治疗

2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间1～2分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻

4.还可在患肩外展等功能位置的情况下,用上述方法进行按摩,一边按摩一边进行肩关节各方向的活动

目前,对肩部挫伤主要是保守治疗口服消炎镇痛药,物理治疗,痛点局部封闭,按摩推拿、自我按摩等综合疗法同时进行关节功能练习,包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时,可在全麻下手法松解,以恢复关节活动范围

前段时间孩子她姥姥经常给孩子做棉衣,两三个小时都会拿针线,时间长了以后就觉得肩膀这个位置疼痛难忍,有时间胳膊都抬不起来,事后才知道得了肩部挫伤,当时只是给贴了几副膏药,但没有什么好转,希望能够找到治愈肩部挫伤的有效的治疗方法

1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间1～2分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻

5.最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟,对于肩后部按摩不到的部位,可用拍打法进行治疗

自我按摩的步骤及方法为:

3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间1～2分钟

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