热点半神半魔话科比，运动损伤看一

今天是-赛季的收官之日，有两场比赛堪称万众瞩目，一是科比的谢幕之战，二是勇士的纪录之战。最终，两场比赛都迎来大团圆的结局，勇士拿到73胜，湖人用一场胜利送别科比。今天是他篮球生涯最后一场比赛，他20年的NBA生涯堪称传奇，他整个职业生涯充满着激情、斗志，同时也充满着质疑。不管你是爱他还是恨他，他都将离去。他的人生就是‘半神半魔’的代名词，他就是科比·布莱恩特。对于这一天的到来，大多数人来说已经早有准备，在比赛之前，4月13日（美国时间）已经被命名为“曼巴日”，洛杉矶的地铁站也改名为“科比站”。在比赛开始前几个小时，就有大批球迷聚集在斯台普斯中心外，他们高呼着科比的名字，在签名版上留下自己想对科比说的话。科比送给这座城市5次总冠军游行，而如今这座城市的人们也自发还给了科比一次纪念游行。自从科比在年年11月底宣布即将退役后，整个洛杉矶、整个NBA就开始了与科比漫长的告别。虽然科比集爱恨于一身，但最终他的“告别巡回”还是温馨的。当年那些恨他入骨的球迷很多都放下了恩怨，在他一次次离场的时候报以热烈的欢呼和呼喊。从倒数还剩多少场次到今天倒数倒数还剩多少分钟，杰克-尼克尔森来了，Jay-Z来了，奥多姆也来了——三年前，在科比跟腱撕裂的那场比赛，尼克尔森也在现场。当科比坚持罚完两球，一瘸一拐地走下场后，他一直站在场边鼓掌，表情严肃而绝望。今天，他的心情轻松多了，就跟科比一样。他在比赛中还罕见地接受了采访，笑称很后悔没能在现场见证81分。此后的几年对于科比来说堪称地狱之旅，人们带着可怜的心态看着他不断强调自己的目标是夺冠，用写墓志铭的方式来回顾科比的生涯历程将他比做西西弗斯，ESPN每年都在刷新自己给科比排名的下限值，而科比对此的反应基本上只有两个字：“白痴”。然而正如外界对科比打球方式的批评一样，这些在科比看来实属恶意攻击的论调从客观上看却几乎都是明摆着成立的事实。他固执，偏执，活在自己预设的世界里，坚持认为自己的目标就是再一次夺得NBA的冠军。然而不断的坚持带来的是不断的伤害。-15赛季开始阶段，科比还能一度霸占得分榜，但在一次扣篮之后，科比的肩部撕裂，这次伤病也终于成为了压垮骆驼的最后一根稻草，让曾经的小飞侠跌落凡尘。这次受伤彻底摧毁了科比的身体，也让科比终于开始接受所谓的“现实”，在宣布赛季报销之后，科比又一次开始了漫漫的康复之路。也正是这次伤病让科比终于开始认真聆听生涯倒计时的声音。终于在本赛季初，科比宣布将在赛季结束后宣布退役，这对于他来说既是失落，也是解脱。整个生涯，科比都在不断的加速从17岁进入联盟开始打替补，到26岁开始独自带队，再到30岁拿到生涯第一个完全属于自己的冠军，科比最无法接受的就是“想开点”，他永远在追逐成为最伟大的目标，这样的一个人，怎么可能停下来？21岁到23岁时，他是鲨鱼身边野心勃勃又蠢蠢欲动的小弟，即使是被誉为“统治力堪比乔丹”的奥尼尔也很难让他真正安心做一个二把手。24岁到25岁，科比在尽力挣脱球队给他的束缚，他在变得更强的路上误入歧途，和禅师闹僵，与奥胖撕逼，湖人队也连续错失冠军，最终他得到了自己的球队，却也几乎失去了自己辛苦建立起来的声誉，几乎被赞助商雪藏。然后是堕入修罗场般的三年煎熬时光，在孤独与折磨中，科比打造了出了自己联盟第一杀神的形态，一串串纪录是他终于被认可的强大证明，但团队的短板仍然让他无法得到最终的认可。这一切最终在他得到加索尔助拳之后终于结束，无论从任何角度来看，加索尔都是与科比最完美的搭配，但在登上联盟之巅之前，科比还是接受了08年冲冠失利的痛苦洗礼。在一次次的痛苦中，科比得到了升华，从某种程度上来说，他享受这种痛苦，也享受伤口重新长齐后的粗壮伤疤和神经。他活在这样的世界里，这是他的生活方式，也是我们热爱他的原因所在。他是我们年轻的精神寄托，我们让他代替我们在糟糕的现实世界里保持倔强，拒绝改变，冷对嘲讽，然后疯狂打脸今天，这一切终于走向了漫长的终点。我们用已经成熟世故的眼光再次看着这个偏执的疯子，就像看待当时还愣头愣脑的自己。而这场比赛，就是这一切过去的纪念碑。今天最后31.6秒，他用第50次出手拿到了58分，带着撕裂过的肩膀，断裂过的跟腱，粉碎过的膝盖。终于，在他整个职业生涯的最后14.8秒，科比完成了自己在NBA的最后两次罚球，得到了自己职业生涯的第分，也是本场的第60分，全场欢腾，已经出局季后赛的湖人球迷像是在庆祝获得总冠军。而这一刻对于科比来说恍如隔世。小编今天就来说说关节扭伤了按“米饭”原则做RICE是英语“米饭”的意思，R、I、C、E四个字母分别代表了一种治疗处置方式，即REST（休息）、ICE（冷冻、冰敷）、C———COMPRESSION（压迫）、E———ELE－VATION（抬高）。日常生活中，人们在运动、劳动时经常发生一些小关节扭伤，如“崴脚”、“戳手”就是踝关节、腕关节的扭伤。由于小关节扭伤比较常见，所以很多人都是自己进行处理，医院，有些甚至找无牌无证的赤脚铁打医生处理。医生提醒，小关节扭伤若处理不当，反而对关节造成损伤。五成患者认识有误区标题标题“莫先生半年多前一次踢足球，崴脚了。踢球崴脚是常见事，所以先生不太在意。可是，没多久脚肿得厉害，于是莫先生按照以前的处理方法，找铁打医生帮忙开了点药酒，并让他揉擦受伤的踝关节。没多久脚肿好了，但半年多来踝关节还是反复疼痛，甚至走路也觉得吃力。在亲人的劝说下，医院骨科检查，结果显示，莫先生韧带拉断，需要做韧带修复手术。“医院专科医生检查及处理，完全可避免手术。”医院骨科主任医师孙春汉介绍，日常生活中，往往很多人扭伤关节，错误地认为是小事，涂点药酒就行，或者找铁打医生随便弄一下就好，导致没有及时正确处理，引发不良后果。“一半的关节受伤患者都有认识误区，认为扭伤关节是小事可简单处理，其中不乏受教育程度较高的人群。”孙春汉说。早期处理不当易引起习惯性扭伤标题标题孙春汉介绍，有的人在发生踝关节扭伤后，往往立即站立起来，活动一下脚腕，如果没有明显疼痛，便继续行走。只有出现较明显的疼痛或脚腕肿胀时，医院诊治。当拍X光片时没有发现骨折，又不当回事了。“其实这些做法很不恰当，当发生踝关节或腕关节扭伤时，即使没有骨折，也会有关节周围韧带的损伤，甚至出现韧带的撕裂。如果早期不采取有效的固定，被撕裂的韧带会在异常的位置修复、愈合。这样韧带相对变长、松弛，其维持踝关节、腕关节稳定的力量减弱，当遇到道路不平或踩到石子等异物时，踝关节很容易发生扭伤，而腕关节也会在用力过大等情况下再次扭伤，再次加重韧带的损伤。”孙春汉说，这样的人由于踝关节、腕关节长期处于不稳定的状态，会经常发生踝关节、腕关节扭伤，临床上称为“习惯性关节扭伤”。早期多为韧带撕裂、软组织损伤的疼痛，到了晚期可由于踝关节不稳造成踝关节创伤性关节炎而出现疼痛。不要热敷或盲目揉搓孙春汉说，有人在关节扭伤后，马上用很烫的热水浸泡或用烧热的白酒揉搓扭伤处。殊不知，刚刚扭伤的关节内的许多毛细血管正在出血，此刻用热水浸泡、白酒揉搓扭伤处，不但不能止血，反而会使血液循环加快，结果是毛细血管出血越多，扭伤处关节内淤血越多，肿胀越甚，对扭伤关节的恢复不利。正确的做法是积极采取冷却止血的措施，用冰袋或冷水敷在患处约10分钟，使血管收缩，降低局部血流量，以起到止血作用，然后待肿痛基本上消散后，再改用皮肤可接受的温水敷患处，以活血化瘀消除关节内淤血。同时，可抬至高处，以加快血液的回流，不致于使血流到血管破裂处而大量渗出，促使血肿消散。扭伤后又一个常见的错误做法是：患者自己或他人盲目地揉搓患处，一是为了止痛，二是认为揉搓可以活血祛瘀，理筋通络，加快扭伤的恢复。岂不知，过分用力揉搓患处，会使肌肉间的组织液渗出增多，使扭伤的关节更加肿胀疼痛，反而加重了扭伤的症状。孙春汉强调，发生扭伤后，一是不要用热敷，二是不要揉搓患处。孙春汉职称:主任医师所属科室:骨科门诊时间:周一上午简介：年毕业于汕头大学医学院，现任惠州医院骨科主任，创伤外科主任，骨科主任医师，骨科学教授，硕士研究生导师。国际矫形与创伤学会（SICOT）委员；中国老年学会脊柱关节疾病委员会委员；广东省康复医学会脊柱脊髓专业委员会常委；广东省中西医结合学会骨科分会常委；广东省骨科学会委员；广东省医师协会骨科分会委员；广东省医师协会脊柱外科分会委员；广东省脊柱外科分会畸形学组委员；惠州市医学会骨科分会副主任委员；广东省医疗事故鉴定专家，惠州市委干部保健专家；惠州名医。擅长于脊柱、关节疾患的诊治，在本地区率先开展了多项脊柱外科新技术及微创技术，尤其是颈腰椎退变性疾病及脊柱创伤，能完成各项高难度的颈椎手术：环枢椎骨折脱位手术治疗，脊髓型颈椎病的前后路手术；脊柱畸形的矫形手术，复杂脊柱骨折脱位的内固定手术，重度腰椎滑脱的治疗。擅长于髋、膝关节的人工关节置换手术及各类复杂的四肢骨折创伤的手术治疗。专业方向：脊柱、关节治疗







































这5大CT指征在手颈部淋巴结转移哪里走
深静脉血栓无声的杀手

转载请注明：http://www.mbsfw.com/yfzl/201611/2068.html