您的当前位置：肩部挫伤 > 预防治疗 > 养生只需一双手，让你远离手脚麻木头
养生只需一双手，让你远离手脚麻木头
秋冬季节来临，心脏负担加重，如不注意保养，容易使心脏受到伤害。中医认为，人体的器官都是相通的，手指与人体的五脏都相互对应。
医院综合科肿瘤二区主任邓力指出，人体的12条经脉中，就有6条是从手指通向全身的。因此，多活动手指能调整全身气血，对心脏起到保护作用。
下面这个手指运动，可以帮助您远离手脚麻木、头颈疼痛、脑血栓……
第一式：旋腕松指
秋冬季节来临，心脏负担加重，如不注意保养，容易使心脏受到伤害。中医认为，人体的器官都是相通的，手指与人体的五脏都相互对应。
医院综合科肿瘤二区主任邓力指出，人体的12条经脉中，就有6条是从手指通向全身的。因此，多活动手指能调整全身气血，对心脏起到保护作用。
下面这个手指运动，可以帮助您远离手脚麻木、头颈疼痛、脑血栓……
第一式：旋腕松指