肩关节疼痛一主犯冈上肌肌腱炎

冈上肌肌腱炎又称肩袖断裂，多在长时间肩袖损伤的前提下，冈上肌腱变性，突然受肩部外伤而引起，根据诱发原因可轻可重。亦有因肩关节骨折、脱位或上臂外展时候突然受阻等急性创伤造成。

诊断要点：1有急性外伤史，伴有响声。

2肩关节处有痛感由轻渐重，肩关节不能做主动活动。

3肩部只能外展90度左右，如有伴随附近肌肉损伤则肩关节基本无法外展到90度

4按断裂的程度可分为部分断裂和完全断裂，按断裂的组织部位可分为腱纤维断裂、腱的滑囊层断裂、关节层断裂3种。治疗方法

1患者取仰卧位，上臂上举，将冈上肌腱断端理顺，使损伤部位舒展尽力复原，固定百天左右。

2五指掐法，有肿胀淤血处，可根据实际情况掐或压，15日一疗程。

3如出现断裂，有功能性障碍，应采用手术治疗。后期做功能性训练。