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科普小松鼠注意了，这三个关节最易受伤
《科普小松鼠》是由泸州市科学技术协会协办的一档科普类栏目，主旨在于服务创新、服务发展、服务民生。在这档栏目中，还特别增设了、、、等多个小栏目，提供更多、更新、更丰富的各领域科学技术小知识，引领酒城市民剥开科学的坚果，领略科学与生活的美妙。
本周向大家推荐的是：
★智能绷带：随伤口感染变色
★三个关节最易受伤
★老年人怎样预防皮肤瘙痒症
★地毯保养小经验
★五个蔬果清洗方法
★蔬菜喷药防害虫的技巧
智能绷带：随伤口感染变色
近日，英国科学家研发出一种智能绷带，若伤口有感染的迹象，绷带就会发出预警，变为亮黄色。科学家研发该绷带旨在防止严重的伤口感染、减少疤痕的生成、帮助患者尽快康复。这款智能绷带内含装有荧光染料的微小“纳米胶囊”，胶囊接触到致病细菌产生的化学物质后就会打开，释放出荧光染料让绷带变色。
科学家目前正在对英国4家医院的烧伤患者进行临床测试。测试的数据将显示，智能绷带对伤口感染的敏感度及其对不同感染现象的不同反应。若临床试验证明智能绷带是有效的，那么这款绷带将会于明年开始投入生产。(环球网)
三个关节最易受伤
在运动时，若姿势不当，很容易扭伤关节。踝、膝盖、肩这三个关节是最易受伤的部位。
打篮球时注意护踝关节。在腾空跳的过程中，脚本身就有内翻倾向，若落地重心不稳，就会扭伤足部韧带，俗称“崴脚”。崴脚后，应立刻坐在原地查看伤势，比如脚踝肿胀情况、用手挤压时是否有疼痛感和摩擦音等。为防止崴脚，打篮球前，应做热身运动，以伸展运动为佳，可帮助维持良好的柔韧性。还可在脚踝处佩戴护具，增加踝关节稳定性。
跑步、爬山时注意护膝关节。膝关节是髌骨与股骨间的缓冲垫，主要靠肌腱稳定。当跑步、爬楼梯或爬山时，膝盖承受的负荷比平常大，若大腿肌力不够，髌骨软骨很容易磨损。若运动时感觉膝关节疼痛，症状较轻时，应停止活动2-3天;若症状较重或重伤，应立即包扎并固定膝关节，医院治疗。
打羽毛球、网球等注意护肩关节。做这些运动时，肩关节反复完成超常范围的运动，肩袖肌腱、骨及韧带可能会磨损，还可能引起肩袖部肌肉损伤。发生扭伤应立即停止活动，休息两周后再做一些轻微的活动。运动前，要缓慢地做上臂旋转动作来热身。(人民网)
老年人怎样预防皮肤瘙痒症
第一，老年人也要适当护理皮肤，外涂些润肤霜。第二，衣服宜宽大、松软、舒适，避免摩擦。内衣选用棉织品或丝织品，不要穿毛织品。
第三，减少外界不良刺激、如手抓、热水烫洗等。应注意减少洗澡次数，一般平均每周1-2次为宜;水温应保持在35℃-37℃为宜;洗澡时不要过度搓洗皮肤，不要用碱性肥皂。
第四，注意调整饮食，多食富含维生素C的蔬菜和水果。忌食辛辣发物及易致敏的物品，如酒类、辣椒、贝类食物。
第五，进行力所能及的运动，以促进皮肤的新陈代谢，提高皮肤对营养的吸收，还可以促进汗液的分泌，减轻皮肤干燥，缓解症状。平时可选择散步、太极拳、练气功等活动。
第六，保持大便通畅。能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。
第七，积极寻找病因，去除诱发因素。积极治疗内科疾病，比如糖尿病、代谢障碍、过敏性疾病、习惯性便秘、肾功能不全等病的皮肤症状等。(人民网)
地毯保养小经验
1、除焦痕。如果地毯不慎烧焦，可以先把烧焦地方用硬毛刷刷掉。然后把地毯其他地方剪下来，用粘胶剂粘到烧焦的地方。再用一本书压在上面，等待粘合剂自然风干。最后用毛刷轻轻梳理即可。
2、重拾毛毯鲜艳颜色。第一天晚上用食盐撒在地毯上，第二天起来用干净的温抹布把盐去掉，地毯就会恢复鲜艳的颜色。
3、去动物油污渍。可以用棉花沾上纯度高的汽油擦拭。
4、果汁、啤酒污渍。先用软布蘸洗衣粉溶液，再用温水加少许食醋溶液擦洗。
5、用刷吸法。平常可以用滚动的刷子梳理毛毯，刷起浮尘或粘附性尘垢，用吸尘器吸尘。
6、定期清洗。平时行人频繁的地毯，要准备打泡机，用干泡清洗法定期清洗，去除污垢。(三联网)
五个蔬果清洗方法
1、泡一泡(盐水、碱水、淘米水三选一即可)。第一遍先用水冲洗掉蔬菜表面的污物，然后用盐水、碱水或淘米水浸泡5分钟左右，(使用淘米水的话，建议最好用头一两次的)，用清水洗净，如此重复2～3次，可清除大部分残留农药。
蔬果清洁剂不建议使用，因其含有界面活性剂且成分复杂，容易造成二次残留的问题。
2、热一热。部分杀虫剂是怕高温的，我们可以通过加热的方法来去除部分残余农药。一些耐热的蔬菜，如青椒、芹菜、荷兰豆、豆角等，先用清水冲洗蔬菜，洗净表面污物，放入沸水中2～3分钟后捞出(为了蔬菜受热均匀些，期间不时用锅铲搅动一下)，并用清水再次冲洗1～2遍，即可放入锅中烹饪，做出健康美味菜肴。
3、放一放。“时间是良药”这句话对于蔬菜们来说也一样适用!农药在空气中随着时间的推移，能够慢慢降低其浓度。对于一些易于保管、不易腐烂的蔬菜如冬瓜、南瓜等，可通过一定时间的存放来减少农药残留量。
4、晒一晒。来让蔬菜晒晒太阳吧，别老呆在冰箱了。据测定，蔬菜、水果在阳光下照射五分钟，有机氯、有机汞农药的残留量会减少60%。蔬菜适当晒晒太阳，才会更健康噢。
5、削一削。农药中部分有害物质易溶于蜡质液中，蔬果表面多有蜡质，容易吸收农药残留。如西葫芦、茄子、萝卜、冬瓜等蔬菜，可直接用削皮器削去外皮，去除残留农药，注意在削皮前和削皮后都要进行冲洗。(新浪网)
蔬菜喷药防害虫的技巧
种植蔬菜时，虫害是防碍蔬菜正常生长的重要因素之一，而蔬菜害虫种类繁多，每类害虫的生活习性都不相同，大体可以归纳为吸汁类、食叶类和钻蛀类三大类。
1、防治钻蛀类害虫，如菜螟，一定要在卵孵化高峰期喷药。
2、吸汁类蚜虫和一些食叶类害虫多集中在寄主的叶背和嫩枝危害，应该以“画圈点点”的方式进行喷药，即喷雾器的喷头先兜着植株叶片喷一圈，再扣在嫩头上喷一下，这样可使植株和虫体全部接触药剂，取得较好的防治效果。斜纹夜蛾、甜菜夜蛾的高龄幼虫白天有藏匿现象，故生长季节喷药防治这类害虫，宜在傍晚进行。
3、寄主的生长特点不同，喷药时间和方法也有讲究。夏季豇豆在上午7：30～10：30开花，过了这段时间其花瓣全部闭合，豇豆螟初龄幼虫多集中在花蕾、花瓣或苞叶及花托上危害，喷药以在上午9时前进行为宜，这样能使虫体比较充分地接触到药剂。
4、甘蓝类蔬菜叶片长满一层蜡粉，用生物类杀虫剂Bt防治菜青虫时，应在药液中加入0.1%的洗衣粉溶液，以降低表面张力，使药液均匀分布在叶片上，提高防效。(金农网)
来源：泸州市科协
责编汤颂编辑朱明桐
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