肌内效贴技术肩锁关节扭伤ACjo

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肩锁关节扭伤(ACjointsprain)是指运动中暴力致使肩胛骨向下，锁骨远端向上，引起关节受伤。多见于摔跤、柔道、体操等运动。诱因肩锁关节损伤，大多是从高处跌落，肩部先着地，导致肩峰下移，造成关节周围韧带及肌肉损伤、肩锁关节脱位。增加肩关节扭伤的危险因素包括：参加运动(受伤机会自然增加)、协调能力较差、平衡能力较差、肩部肌肉和韧带的柔韧性不够和力量不足、多关节松驰。症状包括：有明确外伤史，肩关节周围疼痛、触痛和肿胀，肩关节周围发红、发热或瘀血，肩关节活动受限，活动时疼痛加剧等肌内效贴技术应用

Taping技术可以固定关节位置及限制软组织的活动以让软组织在稳定的状况下进行恢复及改善本体感觉，从而达到减轻疼痛和提高功能的效果。

贴扎目的：固定关节、缓解疼痛、改善肌肉功能。

1

贴扎形状

3条I型。

2

贴扎体位及拉力

坐位，肩关节稍外展。

1基部贴于锁骨远端，

0拉力，

跨过肩锁关节向下贴扎。

上肢自然下垂。

2基部贴于肩岬骨喙突处，

(极大拉力50%拉力)

横跨肩关节向后贴扎。

3基部贴于冈上肌处，

(极大拉力50%拉力)

沿肩胛骨内侧缘向下贴扎。

3

注意事项

圆角处理

两端不要拉力

手不要触胶

贴完要摩擦表面

注：版权所有，请勿转载。

肌贴上的问题，请

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