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学会特效穴做自己的保健医师
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西医和中医的最大区别，西医是专家的医学，它只能由专家掌握，而中医是平民医学，是我们每个人都可以掌握、都必须掌握的医学。国学中的一切技术，都是平民的，是欢迎流传的，是每个中国人都可以运用的，是没有门槛的。尽管疾病的发展过程，多数是潜伏的，但如果我们关心自己的身体，注意自己身体的细小异常变化，我们就可以把疾病消灭在症兆阶段，而不让它发展成疾病。
痛则不通，通则不痛。疼痛是我们最容易发现的症兆。哪里痛就灸哪里，血脉通了，血液才能正常流通。下面介绍一些最常用的特效穴位，掌握特效穴，完全可以处理日常常见的症状，可以成为自己的保健医师，不仅可以省去保健和治疗的费用，而且可以作为事业有所收获。
骨伤科特效穴位
1.颈椎病特效穴——大杼穴
2.落枕特效穴——落枕穴（外劳宫）
3.肩周炎特效穴——条口穴
4.网球肘特效穴——网球肘穴
5.手指痉挛特效穴——大陵穴
6.肾虚腰痛特效穴——复溜穴
7.急性腰扭伤特效穴——后溪穴
8.慢性腰肌劳损特效穴——灸腰部华佗夹脊穴、
9.坐骨神经痛特效穴——环跳穴
10.尾骶疼痛特效穴——后顶穴
11.踝关节扭伤特效穴——养老穴
12.足跟痛特效穴——下病上取足跟穴
13.肌注硬结特效穴——艾灸阿是穴
14.针刺后遗痛特效穴——对侧相应点
内科特效穴
1.中暑特效穴——大椎穴
2.感冒特效穴——合谷穴
3.支气管哮喘特效穴——天突穴
4.心绞痛特效穴——内关穴
5.早搏特效穴——灵道穴
6.心动过速特效穴——少海穴
7.心动过缓特效穴——通里穴
8.高血压特效穴——太冲穴
9.低血压特效穴——素髎穴
10.失眠特效穴——神门穴
11.胃下垂特效穴——建里穴
12.胆囊炎、胆石症特效穴——胆囊穴
13.急性心肌梗死特效穴——至阳穴
14.慢性胃炎特效穴——中脘穴
15.慢性结肠炎特效穴——隔姜灸神阙穴
16.肾绞痛特效穴——肾俞穴
17.面神经瘫痪特效穴——地仓透颊车穴
18.糖尿病特效穴——降糖穴
19.高脂血症特效穴——丰隆穴
20.原发性血小板减少性紫癜特效穴——灸八髎穴
21.痛风特效穴——阿是穴
22.失语特效穴——廉泉穴
23.白细胞减少症特效穴——灸悬钟穴
24.椎-基底动脉性脑缺血特效穴——后顶穴
25.哮喘特效穴——定喘穴
26.胃及十二指肠溃疡特效穴——中脘穴
27.肋间神经痛特效穴——阳陵泉穴
28.贫血特效穴——脾俞穴
29.梅核气特效穴——四关穴
泌尿、生殖、肛肠特效穴
1.尿路结石特效穴——中封穴
2.尿失禁特效穴——气海穴
3.尿潴留特效穴——利尿穴
5.痔疮特效穴——龈交穴
6.前列腺增生特效穴——至阴穴
7.阳痿特效穴——阴茎穴
8.缩阳症、缩阴症特效穴——隔姜灸中极穴
9.增强男女性能力特效穴——隔姜灸关元穴
妇科特效穴
1.痛经特效穴——三阴交穴
2.闭经特效穴——长强穴
3.月经过少特效穴——灸八髎穴
4.月经过多特效穴——灸隐白穴
5.经行水肿特效穴——复溜穴
6.白带过多特效穴——灸带脉穴
7.急性乳腺炎特效穴——少泽穴
8.乳腺小叶增生特效穴——乳房肿块
9.妊娠呕吐特效穴——中脘穴
10.胎位不正特效穴——艾灸至阴穴
11.产后缺乳特效穴——膻中穴
12.不孕症特效穴——神阙穴
13.习惯性流产特效穴——关元穴
14.阴道痉挛特效穴——次髎穴
15.阴道瘙痒特效穴——蠡沟穴
儿科特效穴
1.小儿厌食特效穴——承浆穴
2.小儿疳积特效穴——四缝穴
3.小儿夜啼特效穴——中冲穴
4.婴幼儿腹泻特效穴——水分穴
5.小儿脱肛特效穴——百会穴
6.小儿疝气特效穴——大敦穴
7.小儿流涎特效穴——敷贴涌泉
皮肤科特效穴
1.痤疮特效穴——大椎穴
2.荨麻疹特效穴——神阙穴
3.老年性皮肤瘙痒症特效穴——血海穴
4.雀斑特效穴——火针点刺斑点中心
五官科特效穴
1.牙痛特效穴——合谷穴
2.急性结膜炎特效穴——太阳穴
3.麦粒肿特效穴——耳尖穴
4.眼睑下垂特效穴——三阴交穴
5.眼轮匝肌痉挛特效穴——承泣穴
6.迎风流泪特效穴——睛明穴
7.耳鸣耳聋特效穴——听宫穴
8.化脓性中耳炎特效穴——艾灸翳风穴
9.鼻塞特效穴——迎香穴
10.过敏性鼻炎特效穴——鼻炎穴
11.咽喉肿痛特效穴——少商穴
12.声音嘶哑特效穴——照海穴
13.梅核气特效穴——四关穴
14.复发性口腔溃疡特效穴——劳宫穴
15.颞下颌关节功能紊乱综合征特效穴——下关穴
16.流行性腮腺炎特效穴——角孙穴
17.磨牙症特效穴——内庭穴
以上穴位均为临床经验总结，只要按照要求操作就会有效果，但因个人体质不同，其临床疗效也会有所差异。症状较重或自行操作无缓解时，请立即就医，以免贻误病情。
