罗大伦解决肩颈酸痛的妙法

罗大伦CCTV《百家讲坛》中医专家

年生，辽宁沈阳人，北京中医药大学中医诊断学博士，原任北京电视台《养生堂》节目主编。曾在CCTV《百家讲坛》栏目主讲《大国医》《名医是这样成名的》系列。

导读

解决肩颈酸痛的妙方：桂枝汤。《伤寒论》里的第一个方子。具有调和营卫，温通驱寒的作用。这个方子我以前讲过，我认为它主要是调补脾胃之气，以通经络，来让人体抗邪的。所以它兼有“补”和“通”的作用。桂枝汤的主要诊断要点，是患者有恶风、汗出的症状。这说明正气不足，寒邪来袭了。

来源：罗大伦频道（ID：luodalunpd）

现在经常有朋友问我：“我的肩膀和脖子酸痛，感觉来回转头都吃力，该怎么办呢？”

问的多了，我发现这是一个非常容易出现的问题。原因是，现代人看电脑和手机太多，总是一个低头的姿势，这是一个基础，在这个基础之上，如果在被空调冷气吹到，则更容易出现这种症状，就是后脖颈牵连着肩膀酸痛，同时感觉这个位置拘挛，回头屈伸不利。

那么，这种情况该怎么办呢？我给大家讲一个例子。

桂枝加葛根汤的方子治好了母亲的脖子发紧

我母亲在海南居住的时候，学会了使用

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