每日一个健康穴手三里穴

手三里穴，属手阳明大肠经。手三里：里，可作寸解。若屈肘作置，取手阳明经经穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸处，故名。

在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。

中医病症：偏瘫，手臂麻痛，肘挛不伸，腰疼不伸，腰疼不得卧，肩背疾患；腹痛齿痛，失喑，颊肿，瘰疬，眼目诸疾，舌痛等。

西医病症：腰痛，肩臂痛，上肢麻痹，半身不遂，溃疡病，肠炎，消化不良，牙痛，口腔炎，颈淋巴结炎，面神经麻痹，乳腺炎，感冒。

齿痛：手三里、阳溪、悬颅；

喉痹：手三里、温溜、曲池、中渚、丰隆；

肩背疼痛：手三里、肩髃、天井、曲池、阳谷；

妊娠水肿：手三里、足三里、肾俞、脾俞、胃俞、悬钟、气海、交信、三阴交、阴陵泉、关元；

瘰疬：手三里、肘尖、肩髃、支沟、足三里；

肘关节劳损：手三里、肘髎、曲池、合谷。

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