天太冷，肩颈腰背全都痛只要一个小家电就

最近冷空气“彪悍”

小荔枝感觉身体都有点儿不听使唤

连医生也说

冬季是颈肩病的高发季节

今天就推荐一款家家都有的“神器”

专门对付各种寒性病！

比如感冒、鼻炎、关节炎、痛经……

那就是——

鼻炎治疗方法

用电吹风的中档热风，对准人体的风池穴、风府穴以及肺腧（第五胸椎棘突旁开1.5寸）吹风，每次吹1-3分钟，一天1-2次，距离以不烫伤为原则。

痛经治疗方法

用电吹风的中档热风，对准人体的子宫穴(中极穴旁开3寸）、中极穴（脐下四寸）吹热风，每次每穴吹1分钟左右，距离以不烫伤为原则。

感冒治疗方法

用电吹风的中档热风，对准人体的风池穴、风府穴吹风，每次吹3-5分钟，一天3次，距离以不烫伤为原则。

肩周炎等

此外，肩周炎、风湿性关节炎、腰腿疼痛等寒性疾病，用吹风机疗法也非常有效。根据中医“寒者热之”的原则，这些寒性疾病，通过吹风机对人体的相应穴位吹热风，能起到驱除寒邪、温经散寒的效果。

需要注意的是要根据病状，对准相应的穴位吹风，且热风的风速要适中，吹风机与穴位的距离以不烫伤为原则，每次时间一般在三分钟左右，有酸、胀、麻的舒服感效果比较好，当这种感觉消失，应该中止吹风。

专家说法

电吹风疗法相当于中医里的热疗法

电吹风疗法究竟有没有科学道理？专家表示，吹风机疗法是一种常见的保健方法。相当于中医物理治疗中的热疗法，能促进局部血液循环，具有温热的效果。

很多寒性疾病，如风湿性关节炎会引起肌肉痉挛、血管收缩、血液循环差、乳酸堆积、代谢慢，从而导致局部酸痛；电吹风相当于一个热疗的作用，通过发热刺激穴位，这种刺激作用于人体，能改善人体局部的血液循环，由于热力的作用，还能起到散寒化瘀的作用。

但医生也指出，当病情严重时，要及时就医，电吹风只能用来应急，缓解病症，不能过于夸大它的效力。

点击“阅读原文”进入郓城茶座