汗蒸知识男女混蒸是有道理的

说到汗蒸很多客人以为就是桑拿房，男女分开在里面蒸的，有些顾客来到店里一问都是男女一起蒸的有些不可思议，觉得不好，不方便，别扭。建议说为什不分开啊！其实是Ta不了解，不理解为什么男女在一起蒸能起到怎么样的一个效果，那我们今天就来说说如果男女在一起蒸能起到怎样更好的一个功效。

（一）体质特点的五行划分

自古以来中国就地大物博，文化氛围浓厚，常言就有“五行”金木水火土之说，人有相对应的五脏：肝、心、脾、肺、肾。而所谓的五相对于个人的体质行都是特点来划分的，就比如:

1、木形人：身体比较弱小，体力不强，肤为苍色；

2.火形人：背部肌肉丰满、皮肤赤色，手足小，步履稳重；

3.土形人：肤为黄色，腹大，手足不大，肌肉丰满；

4.金形人：在体型上就和木形人一样显得较瘦小，但肩背宽，肤色较白，呼吸平缓；

5.水形人：体形较胖，肤色偏黑，腰臂稍大，手指智短，发密而黑，怕寒喜暖。

（二）男女阴阳调和的重要性

要知道，除却了体质特点的五行划分外，根据祖国传统中医理论还有五行阴阳学说，也就是说这个世界上皆分阴阳，例如夜为阴，昼为阳；太阳为阳，月亮为阴；女为阴，男为阳…因此，只有阴阳平衡，人类才得以健康，也只有阳气与阴气平衡时人类才有赖以生存的空间。

同样，淤，养身排毒的奇特效果。可见，男女同时汗蒸效果优于男女单独汗蒸的效果，我们也就懂得了男女阴阳调和的重要性！

（三）汗蒸房主要功效

防未病、抗衰老、精力充沛、美容减肥、产后修复、祛痘淡斑、降脂降压、降血糖、心脑血管、摆脱药物依赖、抗电磁辐射、养肝护肾、便秘痤疮、妇科疾病、前列腺、啤酒肚和虚胖、痛风排酸毒、风湿关节炎、腰腿疼痛、手脚冰凉、伤风感冒、睡眠差、深层排毒、血液畅通、汗腺畅通、防癌益寿、酸碱平衡、亚健康！

所以大多数的汗蒸馆里都是男女混蒸的，依据中医原理：可以阴阳调和。只有少数的女人SPA里的汗蒸房里，是不允许男士进入的，一般的汗蒸房里，都是男女在一起，可以打牌，聊天，下棋，还可以瑜伽等哦，都是不错的汗蒸方式。