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健康宣教前交叉韧带损伤
前交叉韧带损伤易发群体：
前十字韧带断裂的主要原因是运动损伤，多发生在篮球和足球运动，从事柔道、摔跤和田径运动，爱好滑雪、羽毛球、排球运动的人群以及体力劳动者和意外伤害。
前交叉韧带损伤发病机制：
有身体冲撞或者高速度的运动，容易发生前交叉韧带断裂。常见的受伤机制包括屈膝外翻伤，外旋伤，过伸伤等。常见的受伤动作例如足球运动中与对方球员对脚发生外翻伤，篮球运动中带球过人时支撑腿膝关节发生急速扭转发生外旋伤，投篮后单腿落地扭伤，滑雪运动中高速下滑时滑板插入积雪，运动员被绊倒拉伤，都容易导致前十字韧带损伤。一些群众性运动，例如拔河和重负荷条件下膝关节保护不当也容易出现前十字韧带损伤。高能量的交通事故中的行人，骑电动自行车跌倒或是一些体质弱的人不慎跌倒，也可能导致前交叉韧带损伤。
前交叉韧带损伤发病症状 新鲜前交叉韧带断裂主要表现为： （1）韧带撕裂时伴有撕裂声和关节错动感，关节内出血，导致关节肿胀，疼痛，多数不能继续从事原来的运动，甚至伸直和过屈活动受限； （2）查体时浮髌试验阳性，Lachman检查松弛、无抵抗； （3）膝关节核磁检查提示：关节内积血，前交叉韧带肿胀或连续性中断，可以看到残端，股骨髁间窝外侧壁或股骨外髁后方和相对应的胫骨平台骨挫伤表现。 陈旧性前十字韧带断裂主要表现为： （1）关节松弛不稳，患者在运动中有膝关节错动感或打软腿，不能急停急转，不能用患腿单腿支撑； （2）运动中膝关节容易反复扭伤，疼痛，造成半月板损伤后甚至出现反复交锁； （3）膝关节核磁检查提示：前交叉韧带连续性中断，可以看到残端，股骨外髁和胫骨平台骨挫伤表现。时间过久的，韧带的形态消失，出现骨质增生表现。
前交叉韧带损伤危害： 前交叉韧带断裂后没有及时治疗或反复扭伤，容易引发膝关节继发性损害，如继发半月板损伤、软骨损伤、滑膜炎等。很多人发现前交叉韧带断裂多是因为反复扭伤继发损伤后检查得知，而往往继发性损伤是不可逆的。医生建议运动损伤后及时就诊，明确诊断后再做处理，避免继发性损伤发生。
（部分文字摘自网络）
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