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这么多名人竟然把生命交给马桶原来是
这些名人竟然死在马桶上
奥黛丽-赫本：英国著名好莱坞电影演员，死与结肠癌，终年63岁。
李丁：著名表演艺术家，医院不幸逝世，享年82岁。
王均瑶：富豪均瑶集团董事长因长期"便秘"而亡，英年早逝，38岁。
马季：便秘用力过大而心脏病发作。享年72岁。
同样死因的还有党和国家领导人胡耀邦、解放军大将许光达，著名影星、歌星猫王等......
你还觉得便秘是小事吗？
★便秘可怕的危害，惊醒数亿人★女人拥有嫩滑肌肤、完美傲人身材、永葆青春是每个女性的梦想！但是因为便秘，毁了很多人女性的生活，不仅无数的女性离这个梦想越来越远，也会严重过危害她们的省体健康以及正常生活。
便秘往往需要动员全身的力量来排便解，腹压增加、用力过猛就会致使血压升高、心率加快、心肌耗氧量增加，从而诱发脑供血不足，甚至脑血管破裂，还可诱发心绞痛而猝死。所以便秘必须引起高度警惕。
便秘如果不及时改善，10-20年后很可能发展成为肠癌，肠癌有10~20年的潜伏期。很多常见病，如高血压、糖尿病、肥胖、老年痴呆等都与肠道健康有关。肠癌也是十大高发肿瘤之一，远离肠癌的第一步就要调理便秘，保持肠道健康，促进人体排毒。
有句话是这么说的，一天不解手就相当于在吃大便。这话听起来很粗，但是道理却不粗。长期便秘的人，粪便滞留，发霉腐败，会滋生大量气体和有害菌群，这就是肠毒：
宿便的危害程度■宿便的毒素可以分布到神经突触和神经——肌肉接头处，直接损害神经元、造成中枢神经受损、身体各器官免疫力下降。
■肠胃受损严重，患上胃肠疾病！
■久不重视，直接导致肠癌，肠癌居21世纪癌症之首！
■宿便的毒素渗入肝脏会使肝脏的解毒功能减弱，损害了肝脏功能，导致肝病如肝炎、肝昏迷、肝硬化！
■宿便的毒素渗入胸腔组织会诱发肿瘤！
■宿便的毒素渗入肺会使呼吸短促和口臭，引发肺病！
■宿便的毒素导致心脏病，糖尿病！
■宿便的毒素渗入眼里会使视力减弱！
■宿便的毒素渗入脑内，会产生压抑、烦躁、昏昏欲睡、失眠多梦、健忘！
■宿便的毒素渗入皮肤，产生皱纹、面色晦暗、痤疮、湿疹、皮肤红肿等皮肤病！
■宿便的毒素渗入关节会导致关节痛和关节僵直!
■宿便的毒素渗入子宫会导致纤维瘤和机能失常!
■宿便的毒素造成血管疾病，动脉硬化，中风!
■宿便的毒素使血液浑浊，加重肾脏负担，引发肾病如肾炎、肾衰竭、肾小管酸中毒等！
■宿便的毒素引发泌尿系统疾病！
■宿便的毒素是各种疾病的根本原因！
■宿便的毒素是导致癌症的元凶！如肠癌、胃癌、食道癌、肝癌、乳腺癌等。
绝非骇人听闻！宿便导致的肠毒让女人斑得快、黄得快、干得快；使男人雄风不再，一夜老去；让孩子生长发育迟缓；让老人几天内就命归黄泉。
??什么是宿便？正常人排便应该是早晚各一次，至少每24小时也要排便一次，超过24小时存留体内尚未排出的粪便都叫宿便。
除了那些已知顽固难治的老便秘患者之外，很多人并不知道自己已经有了这方面的问题，并不懂得自己的疾病和诸多问题实际上完全是宿便惹的祸。在这里，医院肛肠科医生教你几种简单的方法，你可以自查、自测，看看自己是不是已经到了必须给予高度重视的时候了？
??市立专家教你正确自查自测以下任何不良现象出现1条，证明你存在严重便秘问题。超过3条，说明你的身体正在被肠毒侵害。超过5条，证明你的身体器官已经开始出现病变，必须立刻采取措施
自我检测1、超过一天不排便。正常应该是早晚各一次，至少每天一次。
2、大便的颜色是否正常。正常应该是金黄色；土黄色、褐色代表体内毒素超标，黑色警示肠道有可能出血，是肠癌的先兆。
3、大便的形状不规则。正常应该是香蕉状的软便。块状、颗粒状表明肠道水分过少，肠粘膜受损。黏腻不成形表明脾虚湿热，小心肠炎找上门。
4、大便有恶臭的气味。正常人的大便应该是轻微的臭味，如果大便散发恶臭，说明消化不良，肠内环境恶化，肝胆出现病变。
5、肚子硬邦邦的，鼓得很大。这种情况表明肠内宿便积存过多，甚至可达4-5公斤。
6、有明显的口臭、体臭。这些臭味从哪来的呢，就是因为你的肠内已经腐烂发臭。
7、皮肤粗糙，有痤疮、色斑和豆豆的烦恼。这是血液中的肠毒在脸上的具体表现。
8、常感到精神不好、困倦易乏力。表明血液中肠毒含量超标，血液粘稠。
