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冬天的这些小烦恼可以轻易解决掉
隆冬时节,
天气要动真格地寒冷起来了,
冬天里的那些小烦恼也随之来到了我们身边
皮肤变得干燥,
掉发现象明显增多,
耳朵手脚总是生冻疮,
脱衣握手变身“静电小雷神”
……
有些不起眼的“小事”,
还真不能轻易就这么忽视了
熬着熬着就酿成大事儿啦!
比如说
身体护理篇揉一揉,暖和一整天
人体有个穴道,叫做阳池穴,这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上(如上图)。寻找的方法,先将手背往上翘,手腕上出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,这个痛点就是阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位,便可迅速畅通血液循环,温和身体。冬天不妨试试,每天数次,暖和一天。
嘴唇干、起皮
秋冬季节天气干燥,嘴唇发干,起皮,教你一招很快就好:抓银耳一把,取红枣10枚,放冰糖煮开。早晚喝一次。2天后起皮发干自然消失。平时少吃辛辣,多吃水果来补充维生素,以后再也不会出现了。还有一种方法是:睡前涂个蜂蜜,早上起来就水润了。
柠檬巧治痘痘
脸上长痘,让形象破受影响。教你一招,轻松祛痘。柠檬皮1个,葡萄干20粒,甘蔗1尺,切4段,甘草10片,同时下锅,放下4碗水煎至2碗左右,对痘痘恢复很有帮助。
有些朋友的痘痘容易长在脖子、背上、前胸,这叫毛囊炎,这种情况可以用绿豆碾碎加水,涂抹痘痘,对痘痘恢复有帮助哦。
肩周炎用大盐粒热敷
肩周炎较顽固,这里教伙伴们一个简单管用的方法,用大盐粒子一斤炒热,装布口袋里捆结实(不要让盐粒子掉出),放在肩部来回熨烫,感觉很舒服为宜,每天晚上一次,1-2周即可,时间久点也可以。
皮肤瘙痒怎么破
冬季皮肤瘙痒是血燥的表现,除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物,白萝卜,大白菜、柚子橙子都是不错的。切不可用手抓,否则易抓破皮肤引起继发感染,多饮水,多吃以上蔬菜水果防治。
近视眼小妙招
经常用电脑,手机或者近视眼,常喝枸杞菊花茶。枸杞适量多些,泡开后将枸杞吃了。每天清晨洗脸时,用半干不湿的热毛巾敷于前额和双眼,眼睛轻闭,头稍仰,毛巾凉后再重新更换,持续一分钟,长期坚持,你会发现神奇就在你身边。
有鼻炎可以用生葱
新鲜生葱洗净,取葱白捣烂,用小团棉球浸葱汁,先用棉签沾淡盐水擦拭鼻孔,然后把浸了葱汁的棉球塞入鼻孔内,轻轻呼吸,保持数分钟,直到刺激感消失取出,再换新棉球,每天一次,一次5-6个棉球,鼻炎恢复很快。
冻疮用白萝卜
萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处。每天坚持搓耳,搓手,然后对这些部位用吹风机吹暖片刻,也可有效防治冻伤。
衣物护理篇如果毛衣袖口或下摆失去了弹性,可在热水中浸泡20分钟,通风干燥处晾干后即可恢复弹性。
冬天经常吃火锅,ml纯净水+2滴柠檬+2滴尤加利喷在衣服表面可消除衣服上的气味。
棉质衣服出现霉斑,用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓,然后用清水漂洗干净,霉斑即可去除。
巧刷翻毛皮鞋。绒面的鞋子污渍可以用指甲锉轻轻挫掉。
皮靴上的水渍、雪水、盐渍可以用软毛刷沾白醋轻轻刷掉。
巧洗羊毛衫:洗涤时放在温水中加适量干洗剂和氨水,漂洗时在加几滴醋,可帮助恢复毛织物原有的光泽及柔软度。
白色毛衣穿久会发黑,将毛衣清洗后放入冰箱冷冻一小时,取出在晾干,即可洁白如新。
毛衣放进冰箱防掉毛,尤其是兔毛之类,每次穿之前都放冰箱。