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2021/2/13
颈后包，不仅是一个包那么简单
颈肩腰腿痛就找马明仁膏药铺适应症:颈椎病腰肌劳损腰椎间盘突出症肩周炎寒湿腰痛膝关节骨质增生网球肘坐骨神经痛退行性骨关节炎腱鞘炎慢性扭挫伤顽固颈肩腰腿病滑膜炎半月板损伤老寒腿足跟痛排寒湿拍打拉筋调理疏通经络咨询[详细]
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2021/2/12
医患真情肩膀疼痛并非全是肩周炎肩袖
70岁的石大爷最近总感觉肩部不适，提拉物品时肩部会有疼痛感，拿高处的东西总感觉肩部无力。他一直以为是肩周炎就没太当回事，简单贴敷了治疗肩周炎的膏药，总不见好转，疼痛更加严重了。日前，石大爷来到海慈医疗集团关节外科就医，王俊国副主任医师检查发现患者是肩袖撕裂，进行肩袖损伤修补手术后，石大爷表示疼痛感消失，逐渐康复。他的子女特意写来感谢信，表达对医生护士的感谢，全文如下：关节外科王相利主任与团队手术（[详细]
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2021/2/11
10秒发热,敷一敷,脖子不僵了,肩膀不酸
每天盯着电脑码字的小编，经常一坐就是一整天，脖子又酸又僵，肩膀还特“沉”。要是夏天还正对着空调的风口，甭提多“酸爽”了。今天，一条生活馆要给大家介绍一款黑科技披肩：石墨烯远红外发热披肩，由Aika爱家科技研发。它能在10秒内瞬间加热，发热的同时，还能释放远红外光波，深入皮下3~5cm，直达大椎穴、百劳穴，具有理疗作用。28×7cm的发热区，刚好覆盖住脖子和肩膀的过渡区，披着它热敷10分钟，别提多放[详细]
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2021/2/11
骨病知识
扫一扫 二、忌多吃肉骨头： 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。三、不要盲目补充钙质：有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。 四、忌少喝水：卧床骨折病人，[详细]
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2021/2/10
10分钟缓解肩部酸痛这款必备护肩,防寒
世界卫生组织早已将“久坐”列为十大致死致病元凶之一！只要你连续坐着90分钟以上你就有极大的健康隐患了！坐办公室的人，90%以上的肩颈方面有问题！下班之后则大家都喜欢低头玩手机，在家也是各种半瘫式斜躺，一天十几个小时下来，脖子酸痛不说，还有肩膀僵硬问题。其实这都是因为血液循环受阻，加之长时间的姿势不正，产生慢性损伤，轻者在活动肩膀时出现疼痛感，重者睡觉过程中也有明显疼痛。除了姿态不对阻碍血液运行导致[详细]
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2021/2/8
科普篇你的肩胛骨位置对不对
这是颈肩腰腿痛康复之家（帐号：jjyttkfzj）分享的文章，我们是颈肩腰腿痛康复资讯的传播者，治未病理念的倡导者，绿色治疗与养生的实践者。来源：脊近完美朱国苗肩关节扮演着连接上肢和躯干一个重要角色，这是关节位置和环绕关节周围的肌肉之间的互动关系。而在肩关节活动的过程中，肩胛骨扮演着关键的角色，因为它可以将所有会影响肩关节动作的结构连接在了一起。肩胛骨若在正常位置发生不平衡的现象，会损害到所有作用[详细]
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2021/2/7
早知道这些，父母的肩周炎早好了
肩周炎又称肩关节周围炎，因为活动受限和在50岁左右多发又俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。病因1肩部原因（1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱；（2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；（3）[详细]
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2021/2/6
肩颈疼痛不适每天这样靠墙拉伸几分钟就对了
如果你也是长期伏案工作，经常低头看手机的人，那么，平时一定要多做肩颈的练习。尽量的打开胸腔，疏通肩颈，避免僵硬堵塞，保持颈椎的肌肉肌力平衡，让肩颈骨骼正位。因为长时间的保持同一个姿势，或者低头看手机，肩颈会很容易出现僵硬疼痛堵塞。严重的甚至会发生变形错位，导致颈椎反弓、乌龟脖、探颈、富贵包等问题。此外，由于肩颈周围有丰富的淋巴、静动脉血管、神经系统，所以，肩颈的问题，还会引发头部以及身体的其他问题[详细]
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2021/2/5
马上开播肩颈疼痛,你还没拉响警报吗
11月3日下午14时，由中国科学技术协会主办，人民网科普中国乐享健康项目组承办的“乐享健康大讲堂”栏目即将开播。江苏省常州市武进区雪堰镇漕桥卫生院内科副主任医师蒋高明将以“关爱生命，从‘椎’开始”为题，分享颈椎病的相关知识。主讲嘉宾蒋高明江苏省常州市武进区雪堰镇漕桥卫生院内科副主任医师时间11月3日14:00~15:30主题关爱生命，从“椎”开始收看指南一、扫描上方[详细]
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2021/2/3
加班族如何缓解肩颈痛
颈椎病不是每个人病的都一样，其实也不是一种病，而是很多病征的统称。所以如果颈肩不适，一定要先去看医生，根据诊断结果对症治疗。今天讲讲常见的肩颈酸痛问题。首先，要放轻松我们的肩颈肌肉和胸肌都很容易长期处于紧张状态。其中最容易不自觉紧张的肌肉是上斜方肌，位于肩膀连接颈椎的那两块你最酸痛的肉，有的按摩师傅会管它叫疲劳肌。从它的名字就能看出来这两块肌肉的惨状了。而它的紧张和疲劳很多时候都源自于你各种动作中[详细]
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2021/2/3
最全11种儿童意外伤害急救法家长必备
1.抽搐抽搐多发于3岁以下孩子，有抽搐病史的患儿，家中要备有体温表、退烧药、安定，避免过久的抽搐造成氧气无法进入肺内而导致身体缺氧，进而造成大脑缺氧后遗症。抽搐造成的影响不同，处理方法也不同。干扰呼吸：因抽搐导致呼吸无法正常进行，10分钟以上会导致缺氧危机。处理方法：立即解开衣扣、衣领、被带采用物理降温；抽搐发作时要尽量保持头颈稍上仰的姿势，如能给予氧气是最好的；抽搐10分钟以上，可施予口对口人工[详细]
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2021/2/2
肩周炎止痛及时,请到我院疼痛科
肩周炎是一种常见的疾病，在日常生活中，大家应该经常听说过一些人抱怨肩部疼痛的症状，特别是在阴雨天里，更是疼痛难忍，这是肩周炎所引起的。那么引起肩周炎都有哪些原因呢?我们一起医院的疼痛科进行详细了解。一、肩部原因：1、本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;2、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;3、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当[详细]
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2021/2/2
别把肩膀疼不当回事儿,可能是癌尤其是
肩膀疼，在日常生活中很常见，很多人想到可能是颈椎病或者是肩周炎。然而，并不是所有的肩膀疼都是单纯的炎症。尤其是右肩膀，如果持续出现疼痛，而且经检查后没看出肩膀肩周有什么器质性病变，那就要提高警惕了，因为像乳腺癌、肝癌、肺癌都有肩膀疼的表现。右肩膀疼了大半年竟然是乳腺癌引起的56岁市民张梅（化名）退休后有点失落，一段时间脾气暴躁，家人都不敢惹。最近大半年她感觉自己肩膀总是有点疼，开始以为是睡觉时压着[详细]
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2021/2/1
益健康肩周炎锻炼
现在人对于健康的重视感变得越来越强，不知道是不是随着社会发展，环境不断变坏，危害人体健康的因素越来越多的原因。追求健康其实也是人们对于生命的渴望，所以能够理解。但是围绕在人们周围的疾病并不会因为追去健康而变少，疾病找上身体有时候来的是那么突然。人们常见的疾病有感冒、鼻炎、咽炎、肩周炎等等。下面就来介绍下肩周炎。其实所谓肩周炎，就是指人体肩部关节发生炎症而引起的疾病，一般在夜里的时候炎症表现得更加强[详细]
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2021/1/31
一个小技巧远离肩膀受伤风险
卧推是大家最爱的训练动作，帮我们打造强悍的上肢力量，厚实的胸肌！但是卧推又是一个危险的动作，特别是在错误操作下很多人常常会出现肩部不适的情况！一起来看：保护肩膀，一定要认识的卧推技巧在卧推中有一个细节是非常重要的：肩外展的角度！肩外展角度：这里的夹角是指“当你往上推及往下降的过程中，上手臂或肱骨(humerus)与躯干的夹角”很多人在卧推和俯卧撑的时候都会把肩膀打得太开趋于90度（如下图）这时候你[详细]
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2021/1/31
Wnews话题低头人生爆红千万别
近日，一则名为《低头人生》的短片在网络上传播甚广。离开手机你还能活吗？这部动画片以夸张的手法描绘了低头族的生活状态，导演以蝴蝶效应将整部短片的情节串联起来，每个低头已经低到扭曲的人，都只 片中的情节虽然略显夸张，但其带来的警示和危害却是实实在在的，因使用手机等电子产品而引起的颈部不适等健康隐患正在都市人群中广泛蔓延。而对于这些防不胜防的健康威胁，需要从源头抓起，防微杜渐提早预防。 [详细]
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2021/1/31
69级强震已造成26人遇难,多人
据中国地震台网正式测定：北京时间10月30日19时51分，爱琴海海域希腊佐泽卡尼索斯群岛发生6.9级地震，震源深度为10千米。这次地震的震中位置靠近土耳其西部城市伊兹密尔，当地震感强烈，多处房屋倒塌，救援人员正在受损或倒塌的建筑附近开展救援活动。救援人员展开搜救工作。一名被救出的女子与亲人拥抱（左）。一名被救出的伤者在路边吸氧（右）。本次地震的震中也靠近希腊的萨摩斯岛，地震在当地一度引发小规模海啸[详细]
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2021/1/30
太阳神直销产品最新目录
导读亲爱的家人们大家好，为了更好的帮助到大家和我们的朋友了解产品信息，现将太阳神直销的产品汇总如下，愿能帮到您和朋友更好的了解。整理编辑花了小编很长时间的，如果感觉得不错，请多多点赞吧！谢谢！太阳神产品特点：1、生活化2、多元化3、高品质4、低价位5、差异性太阳神产品分类：◇营养保健食品系列◇太阳灸产品系列◇保洁及护理用品系列◇美容护肤品系列◇小型厨具系列生物健口服液（浓缩型）ml*2瓶／盒68元[详细]
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2021/1/28
肩周炎止痛及时就诊疼痛科，哪些原因引起肩
医院软组织疼痛微创医学技术研究发展推广疼痛科科室建设服务桑老师杨老师肩周炎是一种常见的疾病，在日常生活中，大家应该经常听说过一些人抱怨肩部疼痛的症状，特别是在阴雨天里，更是疼痛难忍，这是肩周炎所引起的。那么引起肩周炎都有哪些原因呢?一、肩部原因：1、本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行并变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素;2、长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因;3[详细]
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2021/1/28
四种手法,防治肩关节粘连
肩关节粘连一症，临床比较常见。此病多发于中老年人，一般都是穿衣服感觉疼痛，胳膊不能上举，或向后伸感觉疼痛时，才来就诊。此时，已经距初发时几个月或几年之久，明显加重了，若早发现、早预防，粘连则不会发生。肩关节粘连最初发病多是由外伤引起，如不慎跌倒、摔跤或外来力量的撞击，伤筋或伤骨膜。当时感到疼痛，过后疼痛减轻或消失。殊不知，损伤的骨膜、肌腱会造成肩关节局部淤堵，气血不流通，则会引起大圆肌、小圆肌、冈[详细]
