颈椎，腰椎多种症状一站式解决，看了都想要

“越来越多的年轻白领来求镇痛良方”。疼痛病人呈现年轻化趋势，颈椎病、腰椎病患者中年轻上班族占到三成。专家建议疼痛最好不要忍，忍痛不仅会加重原有疾病，甚至还会引发其他疾病。

　　“近年来，疼痛病人群中年轻人的发病率有明显增多的趋势，较为常见的是颈椎痛、腰椎疼等神经性疼痛。”重医附二院康复理疗科主任虞乐华说，在该科室就诊的病人中50%与颈椎、腰椎疼痛有关，临床接触到的颈椎、腰椎病患者中年轻上班族占30%左右。

　　虞乐华分析，颈椎病、腰椎病容易缠上年轻上班族主要是因为工作的压力和长期身体姿势不良，造成肌肉过度紧张，以及缺乏锻炼造成的

　　记者在调查中发现，很多市民认为颈椎、腰椎疼痛只是暂时的，忍一忍或吃点止痛药就好。“一般来讲，像颈椎、腰椎痛等类似的慢性疼痛不要强忍，忍痛会加重原有疾病，甚至引发其他疾病。”医院脊柱外科副主任张胜利提醒市民，如果出现疼痛症状超过两至三周，最好尽早就医。

　　此外，他还提醒，慢性疼痛自服止痛药有一定风险，因为大部分止痛药对胃肠道、造血系统和肝肾等有副作用，长期服用副作用更大。

镇痛护腰

◆产品信息

产品名称：中脉远红镇痛护颈

规格：均码

产品名称：中脉远红镇痛护肩

规格：M、L、XL、XXL

超薄型规格：均码、加大码

产品名称：中脉远红镇痛护腰

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◆产品成分：生物磁、远红涤纶棉、T/C布

◆系统组成

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后背疼痛是一种较为常见的生理问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛成了此人群的健康“杀手”。

明明又没有撞击到，就算坐着不运动也是腰椎出问题，为何后背也会疼呢?其实，很多人都曾经被后背疼痛的问题所困扰过，但是一般太严重的情况下，稍稍多活动一下又恢复正常了。

但是要注意，如果后背疼痛变得持久且更加严重的话，就值得警惕了。后背疼痛究竟是怎么回事，此类疾病究竟什么原因导致的呢?别着急，且听小编为你一一道来：

后背疼痛的原因

1、颈椎病引起的后背疼痛

　　颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。

　　当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。

　　事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

　　2、肩周炎引起的后背疼痛

　　肩周炎会引起肩关节疼痛，随着病情的发展，疼痛范围会不断加大，部分患者会出现后背疼痛

　　3、强直性脊柱炎引起的后背疼痛

　　强直性脊柱炎患者会出现慢性泛发性或持续性腰背痛，棘突有压痛感，晨起后后背腰部僵硬，后仰时背腰部疼痛加重，活动后好转，久站或行走易疲劳。

　　患者多表现为下背和腰部活动受限，体检可发现腰椎棘突压痛，脊椎旁肌肉痉挛，后期可出现肌肉萎缩，甚至驼背畸形。

4、呼吸系统引起的背部疼痛

　　不少呼吸系统疾病如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能引起肩背疼痛，但一般在后背、侧背或肩胛部。

5、内脏疾病引起的牵涉性痛

　　妇科盆腔疾病，前列腺疾病等可引起下腰痛，肾脏疾病如结石J瘤、肾下垂、肾盂肾炎及腹膜后疾病如脓肿，血肿等可引起腰背涌，肝股和心脏病可引起背部疼痛。

一上年纪，不少人都会出现腰痛或腿痛的毛病。据统计，腰痛发病率在轻体力劳动者中占53%；重体力劳动者中占64%，腰痛患者中有35%为腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出症为什么会引起腿痛？

看到下面腰椎间盘与下肢的关系后，我们就会明白，当腰椎间盘向后突出时，会压迫后方支配下肢的神经，就会出现腰痛和腿痛的症状。

此图为只剩骨骼与神经的人体解剖后面观（黄色线为神经）

此图为上图的局部放大，可以看出下肢的神经都由腰部发出

此图为侧面观

上图的局部放大

腰椎间盘突出症发病原因有哪些？

腰椎间盘退行性变：是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程，人在20岁开始就会出现腰椎间盘退行性变。

急性损伤：包括：1.急性腰扭伤、腰椎压缩性骨折等；2.运动中的突然性损伤，常发生在体力劳动或某项竞技活动中；3.姿势不正确所致的损伤，常发生于日常工作和劳动中；4.意外事故引起的损伤，此损伤具有突然性，如下楼、行走、跑步时跌倒。

慢性损伤：包括：1.慢性累积性损伤；2.急性损伤后遗症；3.肌肉牵拉等。

出现以下症状，要警惕腰椎间盘突出

腰痛：可以出现在劳动、激烈运动、扭挫伤等明显的外伤之后，也可以没有明显的诱因，而有较长时间的腰痛病史。疼痛多表现为持续性钝痛，亦有痉挛性剧痛。当腹压增加，如咳嗽、打喷嚏、排便、行走、坐姿疼痛会加重。平卧休息时疼痛减轻。

下肢放射痛：腿痛一般出现在腰痛一段时间后，也有的与腰痛同时出现。表现为疼痛自腰骶部起，向下肢放射性疼痛，疼痛剧烈，呈刀割样、烧灼样或点击样痛，严重者不能平卧、不能直腰。

无腰痛的腰椎间盘突出症：大部分（90%）腰椎间盘突出症患者首先表现为腰痛。个别患者并没有腰痛，表现为1）患病即腿痛，而始终无明显腰痛；2）既往有较长时间腰痛病史，发展到腰椎间盘突出症后，腰痛消失；3）开始为明显的腰痛，持续一段时间后出现腿痛，腿痛严重后腰反而不痛。

肢体麻木：主要是脊神经根内的本体感觉纤维和触觉纤维受刺激引起。

间歇性跛行：是指行走一段时间后出现跛行，且随着行走距离增加跛行加重，直至必须停留或蹲坐休息而减轻。

肌肉麻痹：表现为肌肉力量减弱。出现在腰椎间盘突出症较为严重的患者。

马尾神经症状：表现为会阴部麻木、刺痛、排便无力小便频繁，女性可表现尿失禁，男性可出现阳痿症状。

如果出现以上症状，说明患有腰椎间盘突出症的可能性很大，医院进一步诊治。

腰椎间盘突出症的预防

腰椎生物力学告诉我们，假如站位时椎间盘压力%；坐位则为%；站立前屈为%；坐位前屈为%。可以看出，久坐及前屈负重者易患椎间盘突出症。

患者的站立和坐姿应当正确：正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久。

搬重物正确姿势：

控制体重：避免腰部过重的负担。

如何调理腰椎间盘突出症？

中脉远红镇痛护腰

产品功能：富含托玛琳、生物磁片、镇痛护腰由弹力乳胶、魔术贴面料等高科技面料组成，极优的透气性与舒适性，给肌肤最佳呵护体验的同时，让腰部得到恰如其分的支撑与保护。中心竹炭面料经托玛琳超细微粉发泡颗粒工艺处理，富含中脉远红素和负离子。12颗科学排列的生物磁片紧贴腰部关键穴位，有效改善血液循环。

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不打针、不吃药，携带方便，纯生物疗法，无副作用，随时随地健康理疗。

◆适应人群

护颈：颈椎病、肩周炎、脖颈酸痛等人群

护肩：肩肌劳损、肩部疼痛等人群

护腰：腰痛、肾虚、胃肠不适、月经不调、腰肌劳损、腰椎间盘突出等人群

护膝：膝盖疼痛、关节炎、骨质增生等人群

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