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反手摸肚脐成炫腹新模式医生提醒当心
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见惯了“马甲线”、“人鱼线”的露肌肉式“炫腹”，这两天网络上、朋友圈里又忽然流行起了全新的“炫腹”方式。按照网络上的说法，要测试身材好不好，可以用一个简便的方法：如果能反手绕过背部，然后摸到自己的肚脐，就绝对是好身材。在这股“反手摸到肚脐”的风潮中，有人竟然不小心把肩膀给弄脱臼了。医生提醒，如果用力过猛想突破极限，不但容易肩膀脱臼，还可能造成习惯性脱臼的后遗症。
反手从身后绕过腰，如果能够摸到肚脐，就证明你拥有了好身材。这是近期网络上最流行的炫“腹”方法，如果挑战成功，就表示你拥有了完美身材。但事实真的如此吗？
瑜伽老师万俊艳：看来，能否完成反手挑战，并不取决于身材的好坏。瑜伽教练告诉记者，其实这个动作就是瑜伽的一个加难动作，只要经常做肢体的拓展、屈伸运动，都很容易做到。瑜伽老师万俊艳：除此之外，这样的挑战也存在一定的风险。比如网上就有人因此而造成手臂脱臼。特别是对于发育期的青少年来说，更不能盲目尝试这个动作。医院内科主任熊武：记者在此也提醒广大市民，在尝试反手挑战前，一定要充分活动手臂与肩部，量力而行。
