您的当前位置:肩部挫伤 > 主要症状 > 周一见看表现跳舞回功怎么回事看
周一见看表现跳舞回功怎么回事看
通知:
13号活动内容下午4:00教学大会内容有1、想报考舞蹈专业院校的路线!及用舞蹈升高中、考大学。及舞蹈特长生和专业舞蹈生的区别!(针对大孩子及其有用)让有这方面意向的家长不再盲目!2、下学期教学计划。3、年度优秀生颁发!5:00教学汇报。6:00全校师生家长聚餐。
希望每位家长多加考虑是否参加!
好不容易下去的叉过几天离地好几尺?!
好不容易弯下去的腰过两天硬的跟个板砖一样?
好不容易踢直的腿过两天踢成贪吃蛇了?
认真的上课,认真的练习,刚取得一点小成绩又立马消失不见!
.........
如果遇到诸如此类问题
康老师说:
那就证明你的“功”回的太快了!
那究竟为什么有些孩子“回功”这么快呢?
首先解释一下“回功”这又是个什么词儿?
舞蹈的地基就是“基本功”的练习,
基本功的练习过程真可谓是一种“磨炼”,一种“境界”,
能让你几秒内尝尽酸甜苦辣的那种感觉。
练就一身扎实的基本功很不容易,期间需要付出的不止是汗水和眼泪,还有绝望和希望~~
“回功”快的原因
一是孩子的韧带、肩部、脚背等(通俗的说就是练习的那个部位)没有充分练开。
二是没有勤练。这两点缺一不可,也是导致孩子回功快的主要原因。
俗话说:“一日不练自己知道,两日不练老师知道,一月不练舞步不便,半年不练全身不便”就可知“联系的重要性”。
如果每次练习中自己感觉有一点小进步了,千万不能得意洋洋觉得可以了,一定要再次练习产生记忆,这样“功力”才能扎实有效可见。人的身体每天都在不同的变化着,唯有坚持不懈的练习才能加固你的基本功。
最后,康老师还要提醒孩子们:
一定要充分热身运动之后再进行练习,否则肌肉和韧带容易受伤哦~
美术班
弘韵艺术学校艺术伴我成长弘韵照亮童年
弘韵艺术学校校址:青山区先锋道北重四中以东50米路南青山劳务市场四楼(原工学院内四楼)
招生校办:-
舞蹈:
1325242
美术:
及时分享给小伙伴分享是一种美德