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西游记沙僧的担子里装了什么压在身上
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看过《西游记》原著的读者一定知道，师徒四人中挑担子的实际上是猪八戒。
然而到了影视版，为何将挑担的苦力活安排给了老实巴交的沙僧？
难不成是欺负他？
(西游记剧照）
理论上来讲八戒是最适合挑担的人，不过影视作品嘛，从视觉效果上来看，八戒挑担子显得元素过多，而沙僧显得太单薄，所以把饱满的担子都交给他吧！
那么沙僧的担子里都有些什么呢？
钞票
师徒四人耗时14年走过十万八千里路，过河、住宿不得花钱。
#第十五回写道：三藏教行者解开包袱，取出大唐的几文钱钞，送与老渔。第五十六回写道：三藏教：解开包，取几文衬钱，快去那里讨两个膏药与他两个贴贴。#
剃刀
猪八戒和孙悟空作为动物，可能不需要剃发剃毛，但唐僧和沙僧，是需要修修头的，唐僧还需剃剃胡子。
#第二十二回：三藏道：既如此，叫：悟空，取戒刀来，与他落了发。大圣依言，即将戒刀与他剃了头。#
经书
唐僧一路向西有时间歇脚就会看经书。
#第三十六回尾和三十七回开始这样描述三藏道：也罢，徒弟们走路辛苦，先去睡下，等我把这卷经来念一念。#
几件衣服和宝贝袈裟
#第九十七回写道：行者便叫：列位长官，不必打了。我们担进来的那两个包袱中，有一件锦襕袈裟，价值千金。你们解开拿了去罢。众禁子听言，一齐动手，把两个包袱解看。虽有几件布衣，虽有个引袋，俱不值钱，只见几层油纸包裹着一物，霞光焰焰，知是好物的。
#
出国护照
师徒四人途径这么多国家，护照还是需要的。
紫金钵
我们总见悟空拿着钵去化缘，可见吃饭喝水也是要自己准备物品的。
鞋子
唐僧毕竟是凡人，虽然有白龙马可以代步，但是取经途中十万八千里，鞋子容易磨破，这么长的崎岖路，多备几双鞋子是应该的。
笔墨纸张
唐僧如此爱读书的人，出门怎么可能不带笔墨纸砚。
#第二十七回写道：唐僧叫沙僧包袱内取出纸笔，即于涧下取水，石上磨墨，写了一纸贬书，递于行者道：猴头！执此为照，再不要你做徒弟了。#
这么掂量一下，沙僧肩上的担子应该不轻吧？
先算箱子本身的重量，原著中八戒说：“四片黄藤蔑，长短八条绳。又要防阴雨，毡包三四层”，那么至少5公斤一个，两个10公斤；
八戒又言：“铜镶铁打九环杖，篾丝藤缠大斗篷”，这里至少是9公斤了吧；
还有“扁担还愁滑，两头钉上钉”，至少也有2公斤；
再加上箱子里那八大样物品，少不了也有11公斤。
所以这个担子总量约为32公斤，这还是保守估计。
一个64斤重的担子长年累月压在沙僧肩上，一走就是一整天，长达14年之久，这会给沙僧带来什么呢？
超强的耐力和毅力，健硕的肌肉，这些都是无可厚非的。
但是熟悉童姥的人都知道，童姥看问题从不会这么浅表！
长期负重挑担子最有可能引起肩周炎和腰间盘突出。
肩周炎
是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，多见于体力劳动者。
肩周炎如何治疗？
目前对肩周炎主要是保守治疗。
口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。
同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。
(肩周炎自我康复操）
腰间盘突出
腰椎在人们日常劳动生活中活动度最大，承受来自上肢及躯干的重力，是最容易产生劳损与外伤的部位，腰椎的椎间盘也最易受到损害。
椎间盘突出是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙。
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间，腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，而出现腰腿放射性疼痛
病因
生理性退变
随着年龄的增长，椎间盘组织易产生退变，这种退变即老化的过程。
一般认为人在20岁以后，椎间盘即开始退变，髓核的含水量逐渐减少，椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。
外力因素
若腰椎间盘突然受到挤压或扭曲，造成髓核压力增高，可使髓核从纤维环的裂隙突出到椎管内。
通常通过CT或者核磁共振能够被检出。
治疗方法
手术治疗
1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）
2、椎间盘镜微创手术
3、经皮穿刺切吸术
4、人工腰椎间盘置换；
非手术治疗
1、卧床休息（睡硬板床）
2、药物治疗
3、牵引疗法
4、物理治疗
5、推拿治疗
6、针灸治疗
7、封闭疗法
8、小针刀疗法；
介入治疗
1、胶原酶化学溶解疗法
2、臭氧注射疗法
3、超低温消融治疗。
当然，合理的自我锻炼对于疾病的康复和预防也非常重要。
(腰间盘突出自我康复操）
看完才知道沙僧的不易，五千多天的负重前行，修炼了自己，也压出了一身病。
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