每日一穴气户穴咳嗽气喘胸胁胀

导读：按摩气户穴的作用与好处缓解治疗咳嗽气喘、胸胁胀满、吐血、呃逆等，气户穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解气户穴位位置图和具体按摩手法。

位于胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线4寸。

在锁骨下方，胸大肌起始部，深层上方的锁骨下肌；有胸肩峰动、静脉分支，外上方为锁骨下静脉；为锁骨上神经，胸前神经分支分布处。

经穴名。出《针灸甲乙经》。属足阳明胃经。胃经与外界气血交换的门户。气，指本穴调节的气血物质为天部之气。户，古指单扇门，引伸为出入的通道。该穴名意指本穴为胃经气血与外界交换的门户。本穴物质为缺盆穴地部传来的经水，因本穴位置较胃经上部诸穴更近心室火炎之区，流至的地部经水会更多更快的气化并由胃经传至身体其余各部，是胃经与外界气血交换的门户，故名。

气血物质为少量的地部经水和经水气化的大量天部之气。地部经水在本穴大部分气化为天部之气，天部之气一方面充补胃经，一方面传向胃经以外的天部层次。燥化胃经水湿，向天部输送阳热之气。

常用于咳嗽气喘、胸胁胀满、胸痛、吐血、呃逆等。呼吸系统疾病：慢性支气管炎，哮喘，胸膜炎；其它：肋软骨炎，肋间神经痛。气户穴，理气宽胸，止咳平喘。

气户穴配肺俞穴治喘咳。配华盖治胁肋疼痛（《百症赋》）配膻中、内关治胸闷、胸胀，配列缺治咳嗽气喘（《实用针灸学》）；配云门、天府、神门，有降气平喘的作用，主治喘逆上气，呼吸肩息。配华盖，有宽胸利气的作用，主治胁肋疼痛。

《甲乙经》：胸胁支满，喘满上气，呼吸肩息，不知食味。《大成》：主息奔，胸满，喘急。

寒则补而灸之，热则泻之。气户穴斜刺或平刺0.3-0.8寸（不易深刺）。

气户穴，艾条灸5-10分钟，气户穴，艾炷灸1-3壮。

点压法：用拇指或食指、中指，也可用大小鱼际在胸廓各部及颈根、肩部做旋转按摩，然后点压有关穴位，如缺盆穴、气户穴、库房穴、膻中穴、乳根穴等。点压时先旋揉后点压，在穴位处点压10秒钟，反复2~3次，最后再以揉捏法按摩一遍。点压法最好避开乳房，如要对乳房施术，用力宜轻。

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