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2016/10/24
冲击波治疗肩部运动损伤的疗效观察
作者：周世华吴贤风使用单位：合肥，安徽运动创伤与康复门诊部本文节选自《中华物理医学与康复杂志》年7月第34卷第7期近年来体外冲击波技术得到快速发展，其治疗范围逐渐从碎石、治疗骨不连等扩大到治疗各种肌肉、肌腱疼痛性疾病州，并均取得显著疗效。冲击渡治疗仪的波源包括液电式、压电式、电磁式和气压弹道式，其中气压弹道式体外冲击波(放散状冲击波)具有输出波形平缓、治疗频率及治疗压力可调节、治疗时无需麻醉、作用[详细]
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2016/10/23
其他项目有关肩部的慢性损伤
Cazhill()曾对举重运动员中最常见的一种慢性伤病进行过描述。在这种综合征中，运动员锁骨远瑞骨质溶解。但是，他的研究对象全部为男性运动员，这可能是由于当时女子举重尚未普及。cahuill强凋该综合征患者在做向头上方推举或前推动作时，例如卧推或双杠上双臂屈伸练习时，会感到极其疼痛。另外，在过多进行这类练习的运动员中，该综合征发生率最高。当举起重物时肩锁关节附近疼痛，可能提示运动员正处于锁骨远端骨[详细]
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2016/10/21
巨骨穴常用于治疗肩关节周围炎，肩关节及肩
巨骨是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《素问·气府论》。此腧穴在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处；有通经活络，化痰散结的作用；主要用于治疗肩臂挛痛、臂不举，瘰疬，瘿气等病症。巨骨穴位置在肩端上，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处；正坐垂肩，在肩锁关节后缘，当锁骨与肩胛冈形成的叉骨间取穴。解剖定位：在斜方肌与冈上肌中；深层有肩胛上动、静脉；布有锁骨上神经分支、副神经分支，深层有肩胛上神经。穴[详细]
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2016/10/17
攀岩后肩膀疼可能是肩袖损伤
BethRodden曾是最触目的职业攀岩运动员之一,她年首攀加州优胜美地传统线路溶毁(Meltdown,5.14c)的成绩更足以傲视当时一票男运动员.曾经美国各大攀登杂志的封面女神.不幸的是Beth这些年来连续受伤,不得不放弃她最热爱的攀登运动,手术,物理治疗,针灸,调适自己的生活方式等等,虽然让她重新回到岩壁上,但难度却完全无法跟昔日相比了,而这些伤患中最折磨她的是她的肩膀,也就是肩袖损伤.肩袖[详细]
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2016/10/15
肩部常见的运动损伤
作者：葛杰，运动康复治疗师，从事运动损伤，骨关节与脊柱损伤及术后康复16年。01年赴荷兰研修运动疗法及健康管理。曾为多位奥运选手制定康复计划并实施治疗。 肩部常见的运动损伤是：肩袖损伤、关节盂唇撕裂、肩关节脱位、肱骨大结节撕脱骨折和肱骨外科颈骨折。 肩袖损伤：肩袖损伤又称肩袖创伤性肌腱炎，又称肩撞击综合征；由于肩袖肌腱损伤，后又继发滑囊炎，体操、投掷、游泳、举重、乒乓球运动损伤多见。慢性发[详细]
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2016/10/15
打羽毛球带来的肩部损伤肩袖撕裂
很多举手过头的运动都引起肩关节损伤，比如游泳、打篮球和羽毛球。周五手术的一位阿姨五十多岁了，前几天挥拍击球后突然右手疼痛，无法抬起。周二来我的门诊，一问病史就知道是肩袖撕裂了，核磁检查果然显示肩袖断了，手术中也证实是肩袖断了。我们给她做了双排缝合，大约半年后她的胳膊会很自如地活动。中国人参与棒球、标枪、链球或板球等运动很少。肩袖损伤多由篮球、羽毛球或游泳等运动引起。研究证明，老化，反复运动创伤甚至[详细]
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2016/10/14
运动损伤恢复肩部损伤后的恢复训练
肩关节是人体活动的最大关节。肩带由肩、肩锁、胸锁、肩肿—胸壁和晾肩韧带等五个关节组成。肩带的肌肉很丰富，肩带的各方向运动(上拾、下降、外旋、内旋、外展和内收)和肩关节的运动(前屈、后伸、外展、内收、外旋和内旋)均由主要肌群和辅助肌群协调完成。因此，肩部运动是诸关节和有关肌群的复杂协调运动，肩部的任何一个关节和任何一块较大的肌肉损伤，均将程度不同地影响肩部运动。 肩部的运动损伤中以骨折(锁骨骨折[详细]
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2016/10/14
运动医生nbsp常见肩部损伤的自
最近，总有二三十岁的年轻女士很认真地问我，”我得了肩周炎，要怎么办？“即使我笃定地说你这年龄不可能得肩周炎，她们也是半信半疑。今天我们就好好聊聊肩部最常见的两种疾病：肩周炎和肩袖损伤。使大家能够自己对肩部损伤做出简单的一些判断。肩周炎肩袖损伤定义肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症，发病机制不明确，有研究指出可能与激素水平、微小损伤、自身免疫有关。炎症导致关节内外粘连，从而影[详细]
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2016/10/13
队医出诊肩部损伤，切忌打球心切
出诊队医：罗医担任队医30多年，曾先后在国家田径队、国家排球队担任队医。在她的队医生涯中，有一半的时间待为羽毛球队服务，被羽毛球队授予“杰出贡献奖”。我是一名羽毛球爱好者，今年36岁。去年腊月初，我的右肩肩峰部位突然疼痛不已。医生诊断为无菌性炎症，打了一针封闭后好了。今年初参加完市里的比赛，右肩又开始疼，但和上次不一样，拍片后医生诊断为肩锁关节磨损。我想打一针封闭，但医生说可能会对关节有损伤，建议[详细]
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2016/10/13
肩周炎的日常保护方法
肩周炎，全称为肩关节周围炎，发病年龄大多40岁以上，女性发病率略高于男性，且多见于体力劳动者。由于50岁左右的人易患此病，所以本病又称为五十肩。肩周炎祖国医学称之为“漏肩风”、“冻结肩”等，是以肩关节疼痛为主，先呈阵发性酸痛，继之发生运动障碍的一种常见病、多发病。患有肩周炎的患者，自觉有冷气进入肩部，也有患者感觉有凉气从肩关节内部向外冒出，故又称“漏肩风”。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能[详细]
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2016/10/13
关于肩周炎的知识全面科普，值得收藏
以艾之名，给她一份惊喜，古艾福祝大家七夕情人节快乐什么是肩周炎？肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。[详细]
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2016/10/13
中考体考高分及创伤预防完全手册，收好不
中考来临南昌市年初中毕业生升学体育考试即将到来，为方便广大考生积极备考，我们邀请到了南昌十中的余建国老师为大家讲解考试的训练方法及运动创伤的预防，现整理如下，以飨读者。作者简介：余建国，中共党员，中学高级教师，南昌市十大名师，江西省学科带头人，南昌市学科带头人，江西省骨干教师，南昌市骨干教师，江西省教学能手，南昌市教学能手。中国学校体育学术研究会会员，江西省体育科学研究会会员，南昌市委、市政府授予[详细]
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2016/10/12
肩关节损伤的防治
肩关节损伤的防治肩关节损伤是健美训练中常见的运动损伤。若不认真对待，及时治疗，会严重影响训练，甚至影响日常生活。 肩关节是由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，关节面大小相差较大，关节囊薄弱松弛，连接它约有三条韧带和肌腱，三角肌包裹在肩峰的三面。肩部损伤即指上述肌群和韧带、肌腱等软组织的拉伤、扭伤、发炎等。肩关节是发达上体和上肢肌肉的主要活动中枢，练胸大肌、背阔肌、肱三头肌等都离不开肩关节的活动和用力[详细]
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2016/10/12
肩关节镜下骨性Bankart损伤的手术治
肩关节镜下骨性Bankart损伤的手术治肩关节是人体最灵活的关节，若发生脱位会给人带来巨大痛苦。而有一种严重肩关节脱位还伴随骨性Bankart损伤。由于此类损伤可严重影响肩关节稳定性，导致肩关节出现反复脱位，因此需积极手术治疗。传统治疗方法多采用切开复位固定方法，手术时间长，手术创伤巨大，术后肩关节功能恢复也较差。患者范某，男，不慎摔伤，致左肩脱位伴骨性Bankart损伤，医院后来我院就诊，在科主[详细]
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2016/10/12
疾病科普肩袖损伤的治疗
疾病科普肩袖损伤的治疗肩袖损伤一般都是在慢性劳损的基础上出现肩袖强度降低并在外力诱导下导致肩袖的撕裂或断裂，其直接外力出现肩袖损伤的相对较少。而发病者也主要是上肢高强度作业人群为主，例如建筑工、职业网球爱好者等。对于肩袖损伤的治疗，主要可分为保守治疗和手术治疗。一、保守治疗肩袖损伤对于患者来说主要是肩部疼痛和肩关节活动受限。所以，针对无菌性炎症疼痛可以服用非甾体抗炎药，应用玻璃酸钠、局麻药以及肾上[详细]
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2016/10/12
如何防止赛前受伤，科学地备战广马
医师跑者讲堂本期特邀棒棒糖教练徐文兵前国家运动员、运动年龄13年、广东省省运会冠军、马拉松个人最好成绩分，年上海马拉松国内组冠军、吴哥帝国马拉松半程亚军、济州岛和平马拉松半程亚军。他所在的跑锐训练营，为入门跑者定制系统训练课程，包括体能训练，为瓶颈期跑者提供进阶课程。广马在即，跑友们紧张有序的进行着备战计划，踊跃之余，最忌讳的是赛前受伤，如何科学健康开心的跑一场马拉松呢？为引导广大跑友为健康而跑，[详细]
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2016/10/11
大伯误将肩袖损伤当成肩周炎，半年后竟成这
前段时间，朱孟勇医师的诊室里来了个大伯，姓刘，65岁。“我觉得我这只手要废了，根本抬不起来，没什么力气，吃饭夹菜都要把身子使劲往前倾才能勉强够到。最要命的是，半夜常常被痛醒。痛醒以后，就再也睡不着了，手一碰就痛，不管放哪个位置都难受。”刘大伯诉苦。大伯说，大半年前，有次乘公交车，遇急刹，右肩膀拉了一下。有点拉伤，自己在家喷了点药、贴了张膏药。后来，肩膀疼痛明显，上抬困难。到当地医院就诊，说是肩周炎[详细]
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2016/10/11
手术治疗创伤致神经源性单纯肩外展功能障碍
本文原载于《中华骨科杂志》年第4期除肱骨近端、肩胛骨、锁骨远端骨折等可造成肩关节活动受限外，肩袖损伤也是造成肩关节功能障碍的一个原因。而由肩部创伤造成的神经源性肩关节功能障碍，多见于臂丛损伤，此类损伤除肩关节功能丧失外，常伴有手功能及肘关节屈伸功能的丧失。单纯的腋神经损伤，因肩胛上神经功能仍存在，其支配的冈上、冈下肌是肩外展启动的关键肌，故仍有部分肩外展功能，甚至有些患者肩外展功能可完全正常［1-[详细]
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2016/10/11
肩周炎和肩袖损伤您清楚吗
Hi！大家好，丹丹谈健康又和大家见面了。这一段时间春暖花开，万物复苏，是观光旅游的好日子。大家都想趁着这么好的时光把自己身上的疾病处理下，所以Dr.许丹这段时间特别的忙，手术特别的多，唉-，累呀！和大家交流的少了，希望大家见谅哦。再累再辛苦也要和大家网上交流互动，您有什么问题尽管提出，Dr.许会在看见后第一时间回复您的，还是那句话，现在变成了我们的口号啦：我们是同一个战壕里的战友，疾病是我们共同的[详细]
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2016/10/11
穿衣露锁骨，结果冻瘫肩膀这些部位挨冻会
文章来源：健康时报（ID：jksb）最近一段时间的天气真是太冷了，即便气温有所上升，还是冷得不要不要的。大部分人为了保暖把自己是从头裹到脚，但是也有这么些人，为了美还是坚持着“美丽冻人”……武汉的黄女士今年25岁，为了能露出迷人的锁骨，冬季依然不愿意穿上秋衣。前几天，早上她上身只穿一件长袖V领T恤打底，外套一件呢子大衣就出门。不料在路上走了不到十分钟，突然觉得脖子如针刺般疼痛，肩膀也动弹不得，于是[详细]
