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2018/10/24
今天冬至，别吃普通饺子了，饺子这么吃健康
#食补#健康食谱怎么让饺子营养翻倍？相传有一年冬季，东汉神医「张仲景」看到不少人的耳朵都冻烂了，便自己研究了一味药。并取名“娇耳”，在冬至那天舍药医治冻疮。人们吃了“娇耳”后浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。这个“娇耳”，就是我们常吃的饺子。今年小蜗为大家总结了五种新鲜饺子的做法，不仅口味独特，色彩也更加醒目，关键是营养价值比普通饺子高出几倍不止！1.菠菜饺子菠菜具有补铁、助消化、抗坏血酸、[详细]
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2018/10/24
中医冬季拔罐有效治疗3种疾病拔罐后别急着
冬季拔罐能治疗三种疾病寒性落枕：留罐后艾灸不少人一觉醒来发现脖子疼痛，不能转动，到医院一检查，是落枕。落枕轻者可自行痊愈，重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕，火罐疗法较好。这类患者特点是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头歪向健侧，肌肉痉挛酸胀，可伴有恶寒，头晕，精神疲倦，口淡不渴等症状。可采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和艾灸综合疗法。先在疼痛部位均匀涂抹上红花油[详细]
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2018/10/24
自己就是最好的医生
人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位，就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是“中药”，经络就是大药库，经常拍打穴位。尽量用人体大药库自己的“药”，减少对药的依赖，使人体阴阳平衡。以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套保健操，它集降三高、养生、健身于一体，长[详细]
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2018/10/23
全身穴位治疗口诀大全，配图精华版，想学经
全身穴位治疗口诀 头痛左右太阳穴，风池风府一样攻， 连捏带按十余次，须臾头上即觉轻。 双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。 鼻塞无闻香与臭，通利鼻窍按迎香。 耳聋浑沌不闻声，耳旁各穴均能听。 口眼歪斜而不正，面部诸穴皆可用。 肩臂痿痹不能举，肩禺按之效无疑。 两肘挛痛动艰难，按罢曲池将肘牵。 头面手足诸般症，合谷一按可收功。 按定人迎有动脉，二七呼吸臂上通。 [详细]
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2018/10/23
中医入门必学的十二经络图
我们都知道，十二时辰养生对应的是十二经络运行。下面用12张动图让你直观了解，什么是十二经络，经络的运行，以及对应的时辰养生之道。1手太阴肺经寅时（3:00-5:00）肺经旺寅时睡得熟，色红精气足“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、[详细]
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2018/10/17
糖尿病和痛风三脂高冠心病的产品调理方
1.糖尿病当人胖到一定程度时,肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感,即胰岛素抵抗现象。这时,胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后,过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭,发展为糖尿病。带有高血压、心脑血管的糖尿病的产品调理方案:欣舒宁、五茸、欣意(降压降脂,痛经活络)2.睡眠呼吸暂停综合征大量脂肪堆积易引起白天嗜睡,夜间睡眠差,并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状,严重者还会导致“睡眠呼吸暂[详细]
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2018/10/17
每天花13秒按这远离感冒心脏病颈椎
俗话说：“十指连心”，手指疼痛正是在对我们发出身体疾病警告，更暗藏着脏腑疾病。手指按摩养生法，针对感冒、心脏病、颈椎病很有效，真人示范，大家一起来学一学！五指按摩防疾病手指按摩是讲究方法的，做正确了，才能达到好的效果。顺序：按摩时男性先左手，后右手。女性则相反。时间：右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。力度：用力[详细]
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2018/10/16
只要打通这个穴位，疾病无处可藏
人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。人体的肩背部有一个重要穴位——膏肓穴。中医典籍中有“运动膏肓穴，去除一身之疾”的说法。中医认为，病入膏肓，人便无药可救了。膏肓穴在背部，第四胸椎棘突下，旁开3寸。这个穴位比较隐蔽，针不能扎进去，手也无法按到，想要活动膏肓，最好的方法就是通过艾灸和自我锻炼。艾灸膏肓穴历代医家多认为，膏肓穴有补益虚[详细]
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2018/10/14
先怀孕还是先排毒看了就会明白
先怀孕还是先排毒？看了就会明白！一女怀孕八个月，产检时发现宝宝脑瘫，医院的确诊，医生的结论是因为准妈妈子宫肌瘤压迫孩子脑神经导致的！而子宫肌瘤就是因为宫寒，使每个月的子宫内膜脱落不干净积聚形成的病变！有人不理解先排毒后备孕，认为既然打算生娃没必要花时间精力先排毒..那是因为你们不知道、妈妈妇科炎症会影响胎儿的健康！其实子宫毒素是万病之源！所以一定要记得先排毒，再备孕宫寒的主要症状：1、发胖宫寒者的[详细]
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2018/10/8
不懂怎么吃灵芝我们来教会您
灵芝作为中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。另外灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。下面我们来详细谈一下灵芝的吃法：1、将灵芝切成薄片，小块或者粉碎成粉末。用冷水煮开沸腾后，再煮5-30分钟。2、按照用量，一般加水-毫升。通常可以反复煮2-3次，便可将灵芝扔掉。3、野生灵芝当茶饮。不[详细]
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2018/10/8
男靠吃，女靠睡一冷一热，轻松百岁
“男靠吃，女靠睡。”“男不离韭，女不离藕。”“男要‘冷’养，女要‘热’养。”“……”其实，这些俗话都在说明一件事：男女养生，各有侧重。今天就送给大家一份最全的男女养生重点手册，能帮你选择更加适合自己的养生方式，健健康康活到百岁！男靠吃女靠睡男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。不过，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上[详细]
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2018/10/6
兰贵商学院保持中焦的畅通是保证健康的
1、纯度极高，渗透速度极快，3—5分钟进入表皮，5—8分钟渗入血液循环，4—24小时随尿液、汗液自动排出体外，长期使用，自体生香。2、《黄帝内经·灵枢》：“上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎”，三焦通则百脉通，三焦堵则百脉堵。上焦不通则气滞血瘀，中焦不通则气血不生，下焦不通则毒素不排。3、佰卉妍.三焦排毒套上焦清净强壮心肺，中焦运化承上启下，下焦排毒强肾排毒,贯穿上中下，恢复精气神，气血和顺，五脏安和，[详细]
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2018/9/27
爱人雅蔓姿健康话题排毒期间身体会出现的
当身体气血能量不够，没有足够的能量将身体内部的废物排出体外时，这些排不出去的垃圾囤积在身体内部组织的间隙，随着堆积垃圾的逐渐增加，人体经络不通，血管硬化狭窄，细胞受损，器官功能下降，疾病产生。在抗氧化排毒疗法中，疏通经络，把堆积的垃圾毒素排出体外，同时提高气血量。例如：有些久年皮肤病，因为皮肤细胞衰竭坏死，没有调理时，基本上是不痛不痒。但如果经过有效的调整，皮肤细胞因而活化，当然在消除病菌时一定会[详细]
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2018/9/23
佑三软膏使用后可能出现排病反应的判断
使用佑三软膏后各种反应的正确判断！下面的几种病人容易出现排毒反应：一、调整速度快的人，也就是采取的治疗手段多而刺激量大的人。二、年纪比较大的人。三、身体虚弱、疾病程度严重的人。四、过敏性或敏感性体质的人。五、人体内各种外源性毒素和内源性毒素积累比较多的人。六、五脏机能有异常者，如高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸、低血压等。七、免疫力提升较快的人。八、曾经有内伤的人，包括骨、关节、韧带和肌肉等组织器[详细]
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2018/9/23
案例顶梁柱排毒保全家幸福
需要排毒的36种人群便秘、肥胖、脂肪肝、酒精肝、肝结石、高血脂、高血压、黄褐斑、痤疮、糖尿病、胆囊炎、胆囊石、胆囊肿、湿疹、冠心病、肝硬化、牛皮廯、红斑狼疮、痛风、肝炎、过敏、失眠、关节炎、类风湿、口臭、体味发臭、血液粘稠、口腔溃疡、前列腺炎、卵巢囊肿、乳腺增生、子宫肌瘤、腰背疼痛、前列腺肥大、营养吸收不良、慢性支气管炎、过多服用药物、颈肩背疼痛、内分泌紊乱......七类人排毒效果立竿见影1、高[详细]
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2018/9/20
骨病科普你所不知道的颈椎骨质增生
骨质增生是一种很常见的骨科疾病，其中颈椎骨质增生是其中的一种，也是非常常见的。什么因素引发颈椎骨质增生呢?为了让大家对颈椎骨质增生的因素有一个清楚的认识，下面就为大家介绍有关知识。颈椎的正常结构及其周围组织颈椎骨质增生原因1劳损：长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。小于30岁的颈椎病人，多从事低头工种，如服装工、老师、学生、司机及电脑爱好者。不适当的体育锻炼：超过颈部耐量[详细]
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2018/9/18
炎干净与静脉曲张，脑梗，中风神奇效果
芸昌直销人住家创业电商联盟一台电脑，一部手机，居家网络创业致富的最佳项目！创造超值生活，网络新天地，致富新计划。想加入来找我，一对一培训让你尽快驾驭！罗麦事业，我们携手共进！罗麦有缘QQ/炎干净是食品(营养品),不是药品,不是保健品,医院,可以进诊所,可以进所有的会所,所以未来的市场很可怕炎干净餐包是有机野生植物浓缩精华萃取、最佳细胞再生营养配方的高维C复合剂。来自两大高手的理论指导:一、人体材料[详细]
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2018/8/27
食用野生灵芝的方法
食用野生灵芝的小知识文丨心兰很多人问小编灵芝除了泡水还有什么好的服用方法。小编查典籍，逛网络，终于找到了这些自己看着还算满意的几种吃灵芝的方法。供大家借鉴哦。野生灵芝性温，属于食疗，显效慢，需要坚持服用，切勿三天打鱼两天嗮网。很据个人身体情况，7-45天才能有所感觉。长期服用最佳。器皿要求：铁和铝制的锅不能用，砂锅，汤煲优佳，不锈钢器皿比较好。野生灵芝当茶饮。不限量，很据个人喜好饮用。可以放冰糖，[详细]
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2018/8/27
打通这条经，解决身体90的疾病只
生命之本阴阳平衡御用养生千年绝技中医养生专家养生康道缘养生罐神品牌全国招商进行中财富人体经络有很多，我们常常听到的有督脉、肝胆经、大肠经等等，其中有一条很重要的经络：膀胱经古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。打通膀胱经解决身体90％的疾病！膀胱经是人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障。若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？所以我们一定[详细]
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2018/8/27
乳房上有肿块这个事情可大可小女人一点
乳房上有“肿块”这件事，是很多女性都会有过的经历。那么，肿块到底要不要紧呢？听听专家如何说。众所周知，乳腺是女性重要的第二性征器官，其生长发育自然与雌激素、孕激素等性激素的变化密切相关，尤其是雌激素，在其中发挥了重要作用。在整个月经周期中，乳房的形态可随性激素的周期性变化发生显著改变。从月经前的卵泡期开始，如果按照月经周期28天来算，也就是末次月经两周左右，体内的雌激素水平逐渐增高，构成乳腺的上皮[详细]
