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2017/6/22
每天早晨起床后做完这些事，延年益寿
早上起床之后，你第一件事是做什么呢？其实，我们早起之后有一个“黄金10分钟”！对于养生来说，大有帮助。每天坚持10分钟，延年益寿、笑口常开！1、两手对搓1分钟：治疗肩痛手掌快速对搓次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2、手指摩头1分钟：头发乌黑手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。3、轻揉[详细]
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2017/6/22
老倪祖三贴教你如何通过穴位经络按摩来缓解
老倪祖三贴教你如何通过穴位经络按摩来缓解乳房胀痛、痛经、失眠……整天忙碌于工作和生活之间，都市女性常常会出现上述的各种亚健康问题,。由于没有时间,或者亚健康问题不够突出，女性常常会忽略这些“小毛病”，殊不知日积月累，小小的症状也可能影响全身健康。中医推荐,日常可以通过乳房穴位、经络的按摩，缓解常见的女性健康问题。缓解乳房胀痛:点揉膻中穴3-5分钟膻中穴位于身体前正中线上,两乳头连线的中点。属任脉,[详细]
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2017/6/21
健康一个神奇穴位，按1分钟，女人暖和
冬季天气寒冷人体有个穴道揉一揉，暖和一整天手脚冰凉女人冬季必备◆◆◆◆◆第1招：揉一揉，暖和一整天人体有个穴道，叫做阳池穴，这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上（如上图）。寻找的方法，先将手背往上翘，手腕上出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，这个痛点就是阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位，便可迅速畅通血液循环，温和身体。冬天不妨试试，[详细]
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2017/6/21
暖手秘穴
只需3-5分钟，徒手治疗颈、肩部、腰椎骶骨、膝盖、脊柱疼痛等时间短，见效快！不见效，不收费！预约刘老师,。冬日手冰凉告诉您一个暖手秘穴很多人到了天气寒冷的季节，适应不了室内外的温差，如果平时疏于锻炼，很容易外出受凉，觉得手脚越来越怕冷。觉得手脚发冷时，不妨两个手背互相摩擦，就能使身体暖和起来。手背上有个穴位叫阳池，是三焦经上的主要穴位，三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统。将手背往上跷[详细]
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2017/6/20
宝宝伤风感冒了家长怎么办
小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。好多家长之前都是只听过，没见过。其实，孩子的有些常见疾病，我们家长或许也能尝试着帮助孩子缓解症状。伤风感冒怎么推？小儿风寒感冒的穴位按摩风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳[详细]
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2017/6/20
佳莱频谱围巾健康与时尚的完美结合
佳莱频谱仪将真丝和全球专利频谱钛锗面料合二为一，双层短纤维织法保证了围巾薄而丝滑、同时又极具保暖效果，频谱高效能将颈部温度提升1.8度至2.1度，改善颈椎疼痛，脑部供血不足的症状！是佳莱国际将健康与时尚美丽无缝结合的一项完美力作！佳莱频谱围巾介绍质地：柔滑舒适款式：雅致奢华面料：频谱养生功效：养护颈部，预防颈椎病和感冒，消除脑疲劳，缓解本来在冬季容易加重的高血压病、心血管病、失眠症等。售价：元/条[详细]
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2017/6/20
明星产品温元养骨野姜热疗系列
养生重在温度现代人的主要健康障碍生活不规律——伤阳！饮食失节——伤脾（阳）！情绪不稳——伤肝、脾（阳）！寒温无度——伤阳！调理失当——伤阳！自然衰退——年过四十，气血自半！阳虚生外寒，寒则湿，湿则凝，凝则堵，堵则瘀，瘀则瘤！古语有云：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿邪不去，吃再多补品、药品都如同隔靴搔痒、隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至肿瘤，其实[详细]
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2017/6/19
梦丽媛教你轻松祛除体内的寒湿之气
十人九湿，寒湿缠身，百病生；春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的！带入秋冬必成大患！不过，老祖宗给你留了一物可以救你命——那就是艾灸。为什么艾灸对寒湿有奇效？很简单，艾灸为纯阳之物，而寒湿为纯阴之物，阳进阴退！阳壮阴衰！湿气进入身体的5个主要通道1、肩颈部的“大椎穴”，容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦”。2、前胸的膻中穴，容易引起我们的乳腺肿痛，乳[详细]
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2017/6/19
早上起床10分钟做完这些，远离亚健康
1两手对搓一分钟——治疗肩痛手掌快速对搓次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气，可治疗肩痛、眼睛疲劳。2手指摩头一分钟——头发乌黑手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。3轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩双手指轻揉左右耳轮至热，舒适为止，有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、健忘有防治功效。4转动眼睛一分钟——提神醒[详细]
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2017/6/18
早上起床黄金10分钟，做好这些事，你可
嘉兴人都在 消除肩部酸痛。3扭一扭脖子颈部运动预防颈部酸疼，恢复头脑清醒。4上看下看，左看右看眼部运动消除眼睛疲劳。5活动筋骨伸展运动促进身体血液循环，松弛紧张的肌肉。每天早上做一遍，可以提神醒脑如果你觉得这篇文章有用请分.享、传发给你的朋友看北京看白癜风比较好医院北京哪里治疗白癜风手术好[详细]
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2017/6/18
艾灸，烫好还是温好艾灸知识大普及，你应
都说古代的疤痕灸效果更好，所以艾灸肯定是烫好！ 外焦里嫩有啥好？艾灸时，温热即可，关键是得气！有灸感最重要！艾灸，烫好还是温好？这是一个老话题了，今天再次拿出来说是因为很多人留言问这件事儿。 艾灸，不是烤肉很多人不了解，做艾灸的时候没有章法，和烤肉没啥区别！炙”“炙”字上边有“月”字，俗称肉月偏旁，是“肉”的意思，下边是“火”字，所以它本意是用火烤肉。灸，灼也，从火，久声。艾灸以火调病[详细]
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2017/6/18
小儿推拿有哪些手法
手法普及：一、推法用拇指或食、中二指指面沿同一方向运动称为“推法”。推法主要包括“直推、旋推、分推”三种。“直推”是在表皮进行操作，不要推挤皮下组织。“直推法”常用于“线状”穴位。“旋推”也是只作用于表皮，不得带动皮下组织。“旋推法”主要用于手部“面状”穴位。“分推”可横如直线，也可弯曲如弧线。二、拿捏法“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力（或用拇指和其余4指相对用力），提拿一定部位和穴位，做一紧[详细]
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2017/6/18
一天一大穴之大椎穴
大椎穴：第7颈椎棘突下凹陷中。有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。取穴方法取定穴位时正坐低头大椎穴，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。解剖在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有颈横动脉分支，棘间皮下静脉丛；布有第八颈神经后支内侧支。防病治病方法防治感冒：在大椎处刮[详细]
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2017/6/17
聚仁文化传播肩颈堵了，原来会这么恐怖
第十九届上海国际电影节唯一指定护肤品牌肩颈堵了——影响头疼，头晕肩颈堵了——血压上来了肩颈堵了——睡眠不好，多梦肩颈堵了——影响记忆力肩颈堵了——“富贵包”就出来了，头都不能后仰了肩颈堵了——脑补供血不足，导致各方面问题来了 肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运作的关键路口。 肩颈是人体的上半身十字路口，是气血运作的关键路口，肩颈不好别不当一回事儿，省了钱害了自己～ 提起肩颈，不得不说[详细]
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2017/6/17
围巾其实是一味中药，99的人却还
如果要问，围巾用来干什么?99%的人一定会回答保暖、防晒，其实你还不知道，围巾还是一种“药”。功效一：预防感冒，告别大葱、感冒药！你还在吃大葱大蒜预防感冒吗？其实一条围巾就能解决，在中医上，颈部是秋冬季最容易进风寒的地方，如果您能很好的保护着您的颈部，比吃感冒药更有效果。还有很多人疑问为什么我大夏天会感冒，而且很久不好呢?其实大多数是空调的问题，室内温度低，室外温度很高，一高一低导致你抵抗力下降，[详细]
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2017/6/15
人体自带几大治病穴平常按按，坚持3个月
人吃五谷杂粮，没有不生病的，生了病就得吃药，血压高得吃降压药，血糖高得吃降糖药，胃疼得吃胃药……毛病越多，家里常备的药也就越多，其实，在我们正常用药的同时，常常按按人身上的穴位，或者会有意想不到的收获。冬季上火：两只手能断火源人在气候干燥的季节及湿热的天气里容易上火，北方冬天有暖气，更是容易上火。我们身体里有些穴位就可降火：1.清心火——劳宫穴心火亢盛多见于工作压力较大、烦心事较多、遇事老爱着急的[详细]
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2017/6/15
关于举办颈肩腰腿痛及常见疑难杂症中医特
北京德鑫堂中医中药研究院北京世界针联浮针中医研究院南宁分院关于举办的通知北京德鑫堂中医中药研究院和北京世界针联浮针中医研究院南宁分院主要研究及培训针灸、皮下套管针、超微刃针疗法、穴位埋线、火针、正骨手法、特效放血疗法、刮痧、拔罐、艾灸、松筋拉筋等中医适宜技术。研究院有附属诊所作为临床见习和练习基地，应用上述中医适宜技术治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨质增生、痛风、糖尿病、痔疮[详细]
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2017/6/15
它和白酒一起调配，专治颈肩腰腿痛，可神了
疾病查询：湿气重、口腔溃疡、牙痛、手脚冰凉、癌症、恶性瘤、静脉曲张、便秘、痔疮、烂嘴角、口臭、解酒、颈椎病、肩周炎、落枕、腰间盘突、拉肚子、胃痛、结肠炎、阑尾炎、腹痛、乳腺增生、宫寒、痛经、月经不调、附件炎、阴道炎、盆腔炎、感冒、头痛、鼻炎、咳嗽、咽喉疼痛、心绞痛、糖尿病、高血压、低血压、冠心病、情绪低落、压力大、精力不足、阳痿、前列腺炎、提高性欲、男性不孕、遗精、小儿发热、小儿盗汗、小儿伤食、小[详细]
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2017/6/14
得了肩关节病不要怕，功能锻炼学起来
经常会有患者问，医生，为什么我的肩关节周围肌肉萎缩了？医生，为什么术后我的手还是抬不起来？肩关节病，例如肩周炎，肩峰撞击综合症等保守或者手术治疗后，除了要保持肩部保暖、避免患侧肩挑或患侧手提重物外，最有效的治疗方法有哪些呢？最重要最有效的治疗方法就是自我功能锻炼坚持正确而有效的锻炼可防止和解除粘连，舒筋活血，改善局部血液循环，防止肌肉萎缩，增强和改善肌肉的功能，对于治疗肩周炎有明显的疗效。介绍几种[详细]
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2017/6/14
早上起床黄金10分钟，你可以多活
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“缘聚e家”，再点击“ 手掌快速对搓次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。2手指摩头一分钟——头发乌黑手指由前额深摩头顶至脑后，以每秒2-4次的速度，促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，头发黑且光泽。3轻揉耳轮一分钟——防治耳鸣目眩 双手指轻揉左右耳轮至热，舒适为止。有通经散热、保健听力的作用，尤其对耳鸣、目眩、[详细]
