您的当前位置：肩部挫伤 > 预防治疗
-
2018/2/24
颈椎痛多是韧带损伤
不少市民认为颈椎疼痛就是颈椎病。抗癌健康网指出，30岁以下人群的颈椎问题大多属于颈椎韧带劳损，而颈椎韧带劳损并不等于颈椎病。40岁以上的人才有可能患颈椎病专家介绍，颈椎病是由于颈椎的老化、骨质增生引起周围组织的压迫，从而导致血管神经压迫产生相应的症状。除了严重的外伤、椎间盘突出的人群，颈椎病一般是颈椎老化以后的人群才有。因此，40岁以上的人才有可能患颈椎病，30岁以下的基本是没有的。一般年轻人的颈[详细]
-
2018/2/24
经常心口痛怎么回事
胸痛的严重程度与引起胸痛的原因不一定有确切的关系，如胸部带状疱疹可产生剧烈胸痛，而急性心肌梗塞的胸痛有时并不很严重。因此，对胸痛的患者应认真检查，尽可能找到引起胸痛的原因。 一、胸痛的性质、特征： 1.胸痛的特点 胸壁疾病引起的胸痛，定位明确，局部可有红肿、触痛、皮疹、畸形。 2.胸痛的性质 肋间神经炎引起胸痛为阵发性，针刺样痛。食道炎引起烧灼样痛。撕裂样痛多见于夹层动脉瘤。 [详细]
-
2018/2/24
肩袖撕裂,科比受伤或提前退役
?医院： 我们每天为您提供最新最全的疾病信息，如果您遇到骨科疾病的问题，可点击最下方阅读原文与专家在线交流，解决疾病疑问。 据23日报道，科比原本随湖人队前往圣安东尼奥，准备明天与马刺的比赛。但是今天接受核磁共振检查之后确认其右肩肩袖肌腱撕裂，这就意味着科比有可能无限期缺阵，最糟糕的可能性便是提前退役。 科比本来就在考虑本赛季后提前终止自己最后一年合同，即提前退役。如果这次肩膀伤[详细]
-
2018/2/24
爸爸把我送上陌生男人的床，限我半年内怀上
皇城大酒店。A市最豪华的高级私人会所。顾若熙喝了酒，头很昏，天旋地转地站在22层走廊尽头，望着眼前的门牌号，她笑了。。没错。她翻江倒海的脑子里，记住的就是这个门牌号。一把推开虚掩的门，跌跌撞撞走进去。屋里没有点灯，一片黑暗，顾若熙扫视一圈，目光最后落在靠窗位置方向，那里有一点忽明忽灭的火光。就是这个吸烟的男人了。顾若熙勉强稳住摇晃的身体，咧嘴一笑，“我……我来了。”一开口，一个酒咯，很不听话从嗓子[详细]
-
2018/2/24
仰卧起坐可致瘫痪难道我们一直做错了吗
来源钱江晚报（qianjiangwanbao）、南方日报、网络等为了有好身材，我要练出腹肌.....然而，怎么越来越累？大肥喵！你姿势用错了中小学体育课上，仰卧起坐是最常见的运动项目之一，小编记得每次体育考试都要考。可是，最近一则关于仰卧起坐的传言让爸妈们紧张了起来。怎么回事？先来看看这个消息吧——一名25岁的台湾男子在做了几个仰卧起坐后，觉得颈部以下全身无力。医院时，意识清楚，但四肢瘫痪、大小便[详细]
-
2018/2/24
3岁孩童被卡健身器材这些健身器材孩子玩
11月11日下午，福建一名3岁孩子的身体被卡在健身器材里，无法脱困。事发时，市民陈先生刚好路过，看到因为受了惊吓放声大哭的孩子。立即报警。经过勘察后，消防官兵迅速展开救援，先固定好健身器材，然后用液压扩张器选好着力点，进行扩张。5分钟后，消防官兵小心地将小孩抱出。目前，孩子已无大碍。据孩子奶奶介绍，事发时，孩子坐在该器材上玩耍，不知怎么回事，身体被卡住了。消防提醒：孩子在接触健身器材时，家长要小心[详细]
-
2018/2/24
夜读遇到猝死急救时我们能做什么该怎
心脏复苏术在上期夜读中，说到了猝死、急救，其实对于我们每一个人来说，最应该掌握的是心肺复苏术。在欧美等发达国家，心肺复苏术几乎是每个人都要学会的基本技能之一。在20世纪90年代，美国就通过了相关法案，实行了“公众可获取的除颤仪”计划，在美国的公众场所安置AED，要求在10分钟内即可获得AED，并对普通民众进行训练。心脏复苏心肺复苏（CPR）是指为恢复心脏骤停患者的自主循环、呼吸和脑功能所采取的一系[详细]
-
2018/2/24
连科比都逃脱不了的肩袖损伤
肩关节是人体活动幅度最大、灵活性最好的关节，也是比较容易受伤的关节，这与肩关节的解剖结构有关。今年1月，篮球巨星科比再次受伤，整个赛季报销，科比所受之伤为右肩肩袖肌腱撕裂，确定为肩旋转袖第三块肌肉撕裂，并且已经脱离了骨头。运动员受伤是家长便饭，我们老百姓是否离这些运动损伤非常遥远呢。答案显然是否定的，在日常生活中，我们也会出现肩部损伤，今天就给大家讲讲肩旋转袖到底是怎么一回事。一、什么是肩旋转袖？[详细]
-
2018/2/24
练得多,病就少价值百万健康动作逆转全身
本文是国家级社会体育指导员、原北京体育大学教师、首都体育学院客座教授赵之心老师20年来学习、研究的精华，动作非常不起眼，但是只要你坚持做，就会起到固本培元、壮筋强骨和强身健体的作用。有的人头发不好两鬓斑白、有人总是头晕头痛，有的人比年轻时候更容易生病了却不知道是怎么回事？这是因为：女人在28岁之后，男人在32岁之后，就会“盛极而衰”，如果不进行保养，身体就会逐渐被掏空，怎么系统的做但又不大费周章呢[详细]
-
2018/2/24
半夜回家，却发现嫂子正在
初夏里深夜的月光，轻轻薄薄地笼罩着螺碧村。这个时候，狗都睡了，偶尔有几只捣蛋的猫从人家的屋顶上跑了过去，在那找伴儿和找老鼠。 村西头的鹰嘴崖下，是马家露着红砖的三间大屋。 马小牛从他屋子里溜出来，嘴里嘀咕着：“哥啊！不是说十一点前就给我送钱吗？到现在没影，你不会睡了吧？”说着，瞄向对面屋子。 那屋子是哥哥马大虎还有嫂子兰芳睡的。 马小牛苦恼地抓抓脑袋：“不行啊，今晚不给我钱，[详细]
-
2018/2/11
肩周炎是怎么回事
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广[详细]
-
2018/2/9
肩周炎和肩袖损伤到底是怎么回事
在日常诊疗中，不少中老年人经常主诉活动时肩关节疼痛或僵硬，他们有着同样的主诉和症状，当肩关节活动到某一角度时疼痛或无力，胳臂抬不起来，夜间睡觉经常会痛醒，不能侧卧，疼痛持续一年以上，医院简彻，都当作“肩周炎”治疗，但是久治不愈，曾做过手法推拿、理疗、中药、针灸、封闭等，也遵照医嘱每天坚持锻炼，爬墙、拉吊环、棍棒操、绳操，虽然有过各种保守治疗，但是仍不见好转。每次运动后疼痛加重，情况在继续坏下去。下[详细]
-
2018/1/31
临沂律师交通事故私了的六个步骤之二
根据相关法律规定，发生交通事故未造成人身伤亡，或当事人仅受轻微伤的，都可以“私了”。由此看来，如何判断当事人的伤情成了“私了”能否继续进行下去的关键。交通事故造成的人体轻微伤的种类很多。若当事人仅有皮下淤血和表皮擦伤，自认为伤情轻微，做好记录，双方签字后，才可以当场“私了”。其他的伤（包括其他轻微伤）最好马上到附近的医疗机构进行治疗，并且立即报警，听候处理。 人体轻微伤的判断： （1）皮下[详细]
-
2018/1/31
相信吗驼背高低肩O型腿一把椅子
看中国好点子，就在广西卫视！广西卫视每周四21:40全国首播最好玩的生活脱口秀节目?如果你有什么观点想表达现在到点子王微社区留言下周就有机会在电视上看到你的评论！看电视的时候别忘了摇一摇，赢取你的现金红包！↓↓↓最近网上有一个说法，说现代人90%以上存在身姿不正的问题，不管是走在路上、坐在办公桌前还是瘫在沙发上，姿态基本都不正确！这数据靠不靠谱咱们是没办法确定，不过由身姿不正带来的问题确实是越来越[详细]
-
2018/1/24
滑雪那点事滑雪受伤处理的五个要点
滑雪是一项有趣而又危险的运动，冲撞和摔倒是滑雪不可避免的内容。所以，一般滑雪受伤的情况大多为扭伤或骨折。之前已经跟大家分享过扭伤的处理办法，今天就把常见的骨折的紧急处理办法分享给小伙伴们，让大家可以在救援队未到或无法到达时尽快缓解伤痛、避免造成不可逆转的损伤。一、初步判断骨折伤情滑雪时不小心发生意外，首先要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动，肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已[详细]
-
2018/1/24
跑步的技巧和姿势
中考体育考试技巧：跑步的技巧和姿势跑步的技巧和姿势：前倾身体：全程保持身体稍微前倾（但不至于跌到），不要弓腰。前倾角度越大，速度越快。S形体姿：跑步时，背部挺直，全程（包括脚踩地时）保持双膝微屈。跑步时，头顶所处的高度应当比平时站立时头顶（距离地面的高度）低2～3英寸（1英寸＝2。54厘米）为宜。步幅要小：单脚落地时，应当处于身体下面，而非前面（步伐过大时，前脚会处于身体前面）。记住：步幅越大，身[详细]
-
2018/1/22
这12件事千万别让孩子过早接触
一、太早学走路过早危害：由于宝宝的足部骨骼发育尚未完全成熟，因此还无力支撑身体的全部重量，如果宝宝过早独自站立或行走，可能会造成宝宝双足呈外撇或内对的不正确姿势。同时，太早学走路也会对孩子的视力造成影响，孩子会因为看不清远处景物，而努力调整眼睛的屈光度和焦距，这样容易造成视疲劳损害，长此以往可能影响视力。建议年龄：1岁以后二、玩电脑、看电视过早危害：婴幼儿的眼睛正处于发育期，眼角膜、晶体及视网膜还[详细]
-
2018/1/22
卧推多少算男人
没有帅气的面孔那就练个牛逼的身材每个胖子都是一支潜力股不知道大家有没有坚持健身啊不过小编可是一点也没有放松因为小编感觉自己的胸又变大了▼知道小伙伴们经常练卧推所以小编今天想问问大家到底卧推多少才算是男人▼50KG我的天啊，我只能卧推50？？？这样的重量根本不好意思在健身房丢人现眼，我真不是个男人啊！60KG卧推这种重量简直不敢声张啊，只比那些瘦小的人强了点儿，虽然是个男人但真是太惨了。▼70KG练[详细]
-
2018/1/20
米乐绿地龅牙兔儿童情商乐园户外包扎
米乐号外即日起， 三角巾的应用广泛，因为它简便迅速，易于掌握，包扎面大，效果也很好。尤其适用于大面积的软组织创面和上肢损伤的包扎。三角巾的制作也非常简单，用正方形的白布对角剪开既成两条三角巾，三角巾依三角形命名，有顶角、底角、斜边和底边。三角巾的包扎方法众多，现介绍几种常用的方法。11.头部包扎法：将三角巾底边折叠约二至三厘米宽，放于前额眉上，顶角拉至后脑，左右两底角沿两耳上方往后，拉至后脑交[详细]
-
2018/1/16
是谁禁锢了你的翅膀
运动损伤：是谁禁锢了你的翅膀?外伤后最常见的症状就是疼痛，此时可以适当服用一些止痛药，例如阿司匹林、扶他林或其他止痛片，但一定要慎重，因为止痛片有可能掩盖伤情。一位病人四年前在踢球时右膝盖被其他球员撞击过，当时关节很快就肿起来了，到医院看急诊，拍了X光片，没看发现有骨折，回家养了一段时间，肿慢慢消了，也不疼了，只是感觉伤腿不像过去那样敢用力。最近半年来，明显感觉伤腿没劲，右腿比左腿细，走路打软的次[详细]
