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2019/2/8
膝关节骨质增生
随着老龄化的加剧，膝关节骨性关节炎的发病率迅速增加，患者总量很大。不但是个必须要认真面对的医学问题，而且将成为应该被 膝关节骨性关节炎存在的问题很多：软骨退变、剥脱，骨赘增生，慢性滑膜炎，关节间隙狭窄、两侧不等，关节畸形出现外翻、内翻，关节活动障碍，疼痛，行走疼痛，生活不能自理。 骨性关节炎是一种退行性疾病，随着年龄的老化，病情加重是总的趋向，痊愈是不可能的，延缓退变和缓解症状是医学需要努[详细]
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2019/2/6
颈椎腰腿痛
女性常见腰腰疼的因一、腰肌劳损长期从事站立操作。诸如纺织、印染、厨师、饭店从业人员、理发、售货等工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。二、泌尿系统感染。由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂[详细]
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2019/2/5
不良生活习惯是诱发颈椎病主因，刁文鲳教您
有一个东北女孩，在北京一家公司里做办公室文员。老总对这个女孩的能力很看好，想提拔她，她就更加努力工作了。由于长期坐在电脑前工作，时间长了，颈椎病引发的麻烦事也逐渐跑了出来。有时候她感觉肩非常酸，有时候眼睛看东西久了也会觉得雾蒙蒙的，还有头晕的感觉。后来，她在一个朋友的建议下来到了我这里。我们通过拍X光片，发现这个女孩的枕寰关节和寰枢关节都错位了，而且比较严重。我马上给她进行了正脊治疗，将其错位的椎[详细]
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2019/2/2
警惕轻度宫颈糜烂到致癌就在一瞬间
导语宫颈糜烂原本易发于35—50岁的女性中，然而近年来，宫颈糜烂发病率却呈低龄化趋势。由于宫颈部位没有痛觉神经，女性对宫颈糜烂常常忽视。临床研究证明，宫颈糜烂能够引起不孕，甚至导致癌变，所以宫颈糜烂的危害不容小觑。我们整理了一些关于宫颈糜烂的知识，一起来看看吧。导致宫颈糜烂的原因1月经期间的细菌感染：在月经期间的经血不流通，造成堵塞，可能让月经期间的宫颈造成细菌感染。2性生活：过早的性生活、性生活[详细]
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2019/1/31
为什么要重视女性生殖健康
一、为什么要重视女性生殖系统健康女性生殖系统黑色亚健康报告：已婚女性妇科疾病发病率为96%以上，由此引发的面色晦暗、色斑、皱纹、腰膝酸软、月经失调、内分泌失调、白带增多、身体局部发胖等症状就占到97%，由此可见生殖系统问题直接会影响到人的皮肤与身体，而且据权威统计：在中国有三分之二以上的婚姻破裂是由于性生活不和谐引起的，往往夫妻生活和谐可以度过感情上的危机。影响女性健康与生命的两大杀手：宫颈癌与乳[详细]
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2019/1/30
4种运动方式可以有效防治颈椎病
在这个快节奏的生活环境中，颈椎病已成为一种生活常见病，而教师、编辑、IT工作者等都是颈椎病的高发人群，这与产时间伏案工作、缺少必要运动有很大关系。 1、疾走或者慢跑 轻松的疾走或慢跑，是一种全身都参与的运动。通过有节奏的肌肉交替收缩和舒张，锻炼了脊柱关节的平衡和协调能力，提高肌肉耐力。慢跑时所供给的氧气较静坐时多8~12倍。同时，慢跑运动可使人体产生一种低频振动，让血管平滑肌得到锻炼，从而[详细]
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2019/1/27
运动时，你的关节为什么总是最先中枪
女性哪些关节最容易受伤？1、膝关节女性膝关节在运动中受损的概率是男性的4-6倍，并且80%的关节损伤其实都是膝关节。那么接下来我们就以大家最关心同时也是最容易受伤的膝关节为例讲述后面内容。2、髋关节女性由于生育的需要，骨盆比男性更宽大，使得髋关节外翻角度大，更容易引起髋关节系列疾病，而髋关节的疾病也更容易连带到膝关节。3、踝关节女性踝关节受伤的概率也高于男性，主要跟女性平时穿高跟鞋有主要关系。4、[详细]
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2019/1/25
有种骨科病，尤其喜欢冬天造访，你可能不知
十几岁的少年患上腰椎间盘突出，二十出头的白领深受腰椎疼痛困扰，而随着冬季越来越冷，医院骨科门诊就诊人数明显增多，其中相当多的是腰腿痛患者……据调查，80%的成年人有过腰痛病史，我国腰椎病患者已突破2亿，其中腰椎间突出症患者占总人口的15.2%。更有甚者，腰椎病发病率正呈现递增态势，且出现年轻化的趋势。而冬季天气寒冷，气温较低，腰背部肌肉会出现不同程度的紧张和痉挛，加之此时风寒之邪尤为严重，更增加了[详细]
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2019/1/23
常识脖子疼离颈椎病有多远
北京昶沣诚招全国空白地区县（市）级代理商、加盟商联系-邓老师蔡老师产品序列（全部纯中药外用）1、骨关节（颈、肩、腰、关节）调理系列2、咽喉调理序列3、乳腺调理序列4、中药温疗（颈椎复位枕头、旋磁能量床垫）系列5、骨关节辅助工具（能量棒、能量头、经络疏通仪、拔罐按摩仪）系列6、中药彩妆（气血双补、失眠调理口红、眉毛再生眉笔）系列7、中药美容（CC霜、美白、祛痘面膜）系列8、中药日化（气血双补牙膏）系[详细]
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2019/1/22
运动康复下肢关节羽飞招募康复认证课
“为梦想健身，让未来发光”羽飞超级健身学院即日起招募康复认证创始学员-武汉羽飞-英雄招募帖我们想尽办法加速却忽略了我们最需要的是减速盲目的跟风狂撸铁是运动损伤的必然结果康复是正确健身模式的必经之路是人类生存、生活、娱乐、运动的保护装置康复认证走近运动康复在健身中，这些疼痛你遇到过吗？髋关节撞击症、髋关节弹响声、股四头肌挫伤、髂胫束摩擦综合症、股后肌群拉伤、前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤、内侧副韧带[详细]
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2019/1/21
脚崴了，只知道RICE就够了么
前几天的一则新闻想必大家都看了，“姑娘2万多元现金被抢，穿高跟鞋狂追劫匪半小时”。看了这篇文章小编着实是对这位姑娘佩服的五体投地，“姑娘，你真是拥有一个强大的踝关节啊！”生活中我们常会听到“我脚崴了”，医学上称之为踝关节扭伤，是最常见的一种运动损伤。上班下楼梯赶时间，路面不平整，夜晚太黑看不清路，一不小心你的脚踝就悲剧了……圣诞将至，很多爱美的姑娘为了美丽动人决心露脚踝踩高跟，再或是参加受到全民追[详细]
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2019/1/19
828生活不开玩笑颈椎病有10个级
手麻、头晕、头痛时，你有没有想过是颈椎出了问题？冬天是颈椎病的高发期，犯颈椎病后都会找人按摩或擅自用药缓解病痛，殊不知这样做的后果往往拔苗助长，加剧病情！颈椎病的10个级别一级：脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）二级：脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。三级：有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。四级：胳膊不得劲，疼痛，麻木。（从这医院了）五级：面部光泽、肤色不均、皮[详细]
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2019/1/16
健身教练国家职业资格培训认证201701
年前最后一班，再不报名就晚了健身教练国家职业资格认证培训招生简章健身教练（编码为：）已正式纳入到国家职业资格技能鉴定行列，意味着健身教练（私人教练）工作需符合国家的职业标准，实施国家职业资格认证。健身教练国家职业资格证书作为健身教练执业的唯一资格证明，由人力资源和社会保障部、国家体育总局共同颁发，全国通用。年10月1日实施的《全民健身条例》中规定：凡在经营性健身场馆以健身指导为职业的社会体育指导人[详细]
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2019/1/16
鹤骨龙筋散临床治疗专业汇总
一足跟疼足后跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或足底部酸胀或针刺样痛，步履困难。多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨退行性病变，及跟骨下脂肪垫损伤引起，发病多与慢性劳损有关。中医认为与肝肾不足，筋骨失养有关。在临床中，患者多以跟骨骨刺的认知水平就诊。大大误导其就医取向，所谓的“骨刺”是通过X光片的感知而来的，但X光片是通过密度成像，是不同于人的肉眼感知。X光片展现的“骨刺”是跟部肌腱或[详细]
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2019/1/14
可不是吓唬你经常手指麻木小心这10种病
我们的十个手指是生活中常用到的器官，如果没有手指那将会对我们的生活带来诸多不便，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，当你的手指经常发麻的时候你就要高度注意自己的身体啦。手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛.第一种颈[详细]
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2019/1/10
最实用的20条家庭急救常识，关键时刻能救
异物入眼、扭伤、流鼻血、烫伤……日常生活中，意外伤害很难避免，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害。掌握一些急救常识非常必要！最实用的20条家庭急救常识，赶紧学习，收藏！一、异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在[详细]
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2019/1/8
推拿诊断法之触诊
触诊又称摸诊，在骨伤科临床上属于重要的检查方法，清代《医宗金鉴·正骨心法要旨·手法总论》云：“以手扪之，自悉其情。”浅表病变在摸查时不要过于用力，肌肉深层必须用中等以上的力量才能找到痛点，骨骼损伤往往用力较重才能发现。1．触痛点触疼痛点和压痛部位。患者主诉某一部位疼痛，很难反映出其病变部位的具体情况，必须依靠触诊，并要反复触摸，才能了解清楚。在触诊时应分清主要痛点和次要痛点，在治疗过程中主要痛点和[详细]
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2019/1/7
关节鼠上身，如何破
“关节鼠”上身，如何破？忙碌一辈子李大爷刚退休，准备背起他的行囊与老伴环游世界，万万没想到，自己的膝关节竟然被“关节鼠”给“盯”上了。一年前，李大爷开始出现了膝关节疼痛，走路时“咔咔”响，还有被锁住的现象。“自个儿年纪大了，有点骨病也是正常的”。李大爷笑着说。然而，情况并未像李大爷所预想的那样，而是越来越严重，李大爷的膝关节疼痛越来越重，甚至有时会突然腿软摔倒。半个月前，李大爷的情况更糟了，膝关节[详细]
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2019/1/3
42岁男子常年饮酒，膝盖疯长痛风石触
痛风是一种与生活密切相关的代谢性疾病，成年男性喜欢胡吃海喝，而这种不良的饮食方式尤其容易导致痛风的发生。42岁的余先生有痛风病史13年，但一直未予以重视。近一月来，他的病情急转直下，右膝僵硬、活动受限。近日，陈先生慕名求助市骨科，并从其右膝中取出数颗大小不一的痛风石，最大如鸡蛋。▲痛风石余先生来自昆明寻甸某农村，常年饮酒。早在30岁出头时，他就感到双腿隐隐作痛，医院确诊为痛风。但当时他认为只是小问[详细]
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2019/1/3
微诊台你不了解的关节疼痛，很多是韧带
夏季雨天增多，每当天气潮湿清凉，很多中老年人膝关节疼痛的老毛病就会发作，关节疼痛对病人来讲很遭罪。医院康复疼痛诊疗中心卢宇主任说，许多患者对疾病的认知存在误区，超过一半的膝关节疼痛并不是膝关节内出现了问题，而是膝关节外的左右肌肉韧带损伤引发的，只要治疗对症、方法得当，多数膝关节疼痛是可以治愈的。膝关节疼痛的原因俗话说人老先老腿，随着年龄的增长，关节开始产生退行性变化和继发性骨质增生。双腿和膝关节由[详细]
