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2018/11/8
如何缓解颈椎病，保护颈椎
生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。专家指出，“万病之源，起于颈椎”，如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。颈椎不好疾病多专家指出，颈椎作用大，却容易出问题。因为活动频率高、负重大，颈椎极易发生退行性病变。骨科上一般认为，颈椎病分五种类型，包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型。其中最常见的是神经根型，约占颈椎病的60%—70%。这类患者常出现手臂到手指的麻木、疼痛[详细]
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2018/11/6
健康科普颈椎病的危害和预防颈椎病的方
颈椎病是现在常见病症，很多白领也被颈椎病所困扰，那么颈椎病该如何预防呢？颈椎病有哪些危害呢？下面就来了解一下。颈椎病有哪些危害第一：心理伤害。颈椎病在发病之后，由于发病的程度、出现的时间还有患者的身体体质的不同等等导致了颈椎病危害也是不一样的。日常生活中，在颈椎病发病的时候很多患者的病情都是比较轻的，这也就导致了不容易获得我们的重视。但是，随着时间的不断推移，病情越来越严重，并且出现恶化的情况。如[详细]
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2018/11/3
百度百科推荐空中瑜伽教练培训
1空中瑜伽简介空中瑜伽又名反重力瑜伽（AntiGravityYoga），衍生于艾扬格瑜伽挂绳，利用空瑜伽吊床，完成瑜伽体式。练习者感受到身体失重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具趣味性和互动性！风靡欧美、日韩、台湾地区，因其简单、安全，成为明星们的时尚运动新宠。2空中瑜伽的特别益处◆脊柱的自然牵引带来的理疗效果倒立是瑜伽体式之王，倒立的益处颇多：改善血液循环，冲[详细]
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2018/11/3
耳穴诊断学
耳穴的分布定位耳垂部分区:屏间切迹下缘至耳垂下缘划3条等距离水平线，在第二条水平线上引2条垂直线，由内而外，由上而下分为9个区域牙：1区中点1，治疗牙痛要穴。2，诊断上无特定意义。下颚：2区上线内、中1/3交点1,治疗唇炎，口腔溃疡，三叉神经下颌支疼痛。2，下腭，舌，上腭出现隆样突起，多为复发性口腔溃疡。上腭：2区外线上3/4与下1/4交点1,治疗唇炎，口腔溃疡，三叉神经下颌支疼痛。2，下腭，舌，[详细]
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2018/10/28
十二经络养生
在中医的理论体系里，经络被认为是沟通人体上下表里，联系五脏六腑的系统。《黄帝内经》说，人体的十二条经脉，主管着我们的生老病死（《黄帝内经·灵枢·经别篇》：“夫十二经脉者，人之可以生，病之可以成，人之所以治，病之所以起。”），甚至还说经脉是决定生死，调理百病，调整人体虚实的东西，不可以不通（《黄帝内经·灵枢·经脉篇》：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”）。可见从《黄帝内经》的成书年代[详细]
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2018/10/28
腰椎坐着比站着更累这就尴尬了
很多人都有过腰背痛，据统计，60％～80％的人在一生的不同时期都会经历。坐姿不正确、缺乏运动等生活方式，让人们对自己的腰背部“只用不练”、“只用不养”，加之体重不断增加，现代人的腰背负担太重了。腰背痛困扰三代人据专家说，现在来疼痛科就诊的人中，超过半数的人是因为腰背部疼痛，老中青三代都有。其中，老年人的背痛主要是由于骨质疏松、关节炎等退行性疾病导致的，一般还会伴随着腿痛。中年人多是因为久坐、坐姿不[详细]
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2018/10/25
晋江泊菲首家空中瑜伽
空中瑜伽零瑜伽经验也没问题，无年龄限制离地面大概有一米高，容易让人产生畏惧心理。“其实空中瑜伽比一般在地面上做的瑜伽还简单。”伽人们可以通过绳子借力，一些在地面上难以完成的高难度动作，在绳索上做起来反而轻松一些。一般第一节课就可以上绳做动作，哪怕是零瑜伽经验都没有问题，从国外进口的全套绳索都保证质量，每个吊床承重斤。空中瑜伽的练习也并不限制年龄，到泊菲来体验空中瑜伽的学员最大的已经超过60岁，还是[详细]
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2018/10/24
石凤鸣丨中医不以老论本事
第十九期◆◇石凤鸣毕业于华北医学院，熟悉十四经穴、灵龟八法及董氏奇穴。临床中，擅长针灸并用；针药并用；药灸并用。擅长治疗：心率不齐、烧心、多汗失眠、头痛头晕；胆结石、胆囊炎、心烦易怒、恐惧多梦；消化不良、腹泻便秘；肾结石、消渴、水肿、耳鸣；脊柱不正、肩背冷痛、关节疼痛、风湿痹痛及常见妇科病。采访笔记“读书十年无可治之病，治病十年无可读之书”，往来医家常会遇到“书中无病，病中无书”的困扰，可见医道之[详细]
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2018/10/24
所谓站着说话不腰疼，原来是这样的
很多人都有过腰背痛，据统计，60％～80％的人在一生的不同时期都会经历。坐姿不正确、缺乏运动等生活方式，让人们对自己的腰背部“只用不练”、“只用不养”，加之体重不断增加，现代人的腰背负担太重了。腰背痛困扰三代人据专家说，现在来疼痛科就诊的人中，超过半数的人是因为腰背部疼痛，老中青三代都有。其中，老年人的背痛主要是由于骨质疏松、关节炎等退行性疾病导致的，一般还会伴随着腿痛。中年人多是因为久坐、坐姿不[详细]
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2018/10/24
牙痛不一定是牙引起的
牙痛是什么引起的？估计十个人有九个都会认为是牙齿或其附近的口腔组织问题引起的。但你知道吗？牙痛其实有可能是其他问题引起的。例如咽部炎症，甚至是心源性疼痛都有可能导致牙痛。曾伯近日觉得牙齿咬合时会疼痛，以为是牙齿出了问题，但经过口腔科检查，结果却是：未见发生龋坏、牙齿无缺损无隐裂、牙周黏膜无红肿、牙齿照片没发现异常。这到底怎么回事呢？最后经医生会诊，发现曾伯是患了上颌窦炎，经耳鼻喉科治疗后，症状缓解[详细]
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2018/10/23
图解此文可解答医用三氧为什么运用广泛
一、医用三氧介入穿刺腰椎键盘突出症操作方法与步骤①必须在合格的导管室，手术室或预先正规消毒的CT室进行严格的无菌操作。注意室内通风，预防医用臭氧对医务人员及患者的眼结膜和呼吸道产生严重刺激。②患者健侧卧位或俯卧位。髂骨过高者可采取下侧肢体屈曲、上侧肢体伸直、腰下垫一枕头。穿刺部位常规消毒铺单，局麻。③穿刺入路根据患者具体情况及医生个人经验而定。可行侧后方入路、小关节内侧入路、小关节间隙入路等。正侧[详细]
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2018/10/23
为了救老公我带着孩子改嫁了有钱老板，每晚
薰衣草开的正盛，空气中飘荡着花香，洁净馨享。夜风吹，花海若紫色波浪起伏。苏蜜开着手机灯顺着田垄往花海中的白色小房子去，夜风很凉，她身上只穿一件白色无袖纯棉睡裙，脚上是一双普通的卡通兔凉拖，见小房子就在前头，她面色一喜。谁知下一秒一股大力便从侧边的花丛中袭来，一只大掌紧紧攥住了她纤弱的右肩。“啊！”苏蜜吓的惊呼一声，手机应声落入花丛，微弱的光芒隐没不见。下一刻，苏蜜被拖入一具火热而坚硬的胸膛中。“一[详细]
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2018/10/17
碧波庭养生仪颈椎调理好帮手
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一、肩颈结构：颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。二、肩颈堵塞会引起：1.影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。①用了很久专业护理，但没有多大效果[详细]
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2018/10/17
吃灵芝能清热排毒预防肿瘤，12种灵芝
灵芝药用在我国已有多年的历史，被历代医药家视为滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。经过大量临床研究，灵芝对神经衰弱、高脂血症、冠心病心绞痛、心律失常、克山病、高原不适症、肝炎、出血热、消化不良、气管炎等各有不同程度的疗效。灵芝味虽苦，但苦而香。灵芝的名贵在于它含有丰富的多糖和三帖，野生灵芝还富含许多如微量元素；在不破坏灵芝天然活性地萃取后，蕴含于其中的大部分精华能释放出来，从而被人体吸收利用。灵芝还有着[详细]
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2018/10/16
怎样才能避免病入膏肓
“病入膏肓”源于《左传》中的一段典故。晋景公患了病，太医经过诊断，对景公说：“病入膏肓，药物已无济于事，无法治了。”后来景公不治而亡。于是后人常用“病入膏肓”来指病重难治。当形容一个人病无可治时，人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道，膏肓其实是人体上一对重要的穴位。这个穴位真的那么神奇吗？一起来看看。历代医家多认为，膏肓穴有补益虚损、养肺调心的作用，临床上多用于治疗肺气虚弱所致的咳[详细]
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2018/10/14
汗蒸好转反应对照
1．人体胃细胞7天更新一次；2．皮肤细胞28天左右更新一次；3．肝脏细胞天更换一次；4．红血球细胞天更新一次；5．在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要7年所以，不管你要三高、减肥、肠胃、亚健康的问题，请给身体一点时间，用科学的方法，改善自己的健康。什么是调整反应?调整反应，中医称之为“瞑眩反应”，在保健及调理过程中，必然会有各种各样的调整反应。《书经》称“药不瞑眩[详细]
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2018/10/8
经络不通老得快，教你些超实用疏通方法
导读经络不通都会有哪些表现症状呢？经络不通的症状虽然是较为常见的，但是很多人都知道这些症状可能出现经络不通了。要缓解经络不通的症状可以试试按摩的方法哦。下面就来具体看看。什么是经络“经”的原意是“纵丝”，有路径的意思，简单说就是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”的原意是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。《灵枢·脉度》说：“经脉为[详细]
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2018/10/8
产后不注意保养这几个地方，让你看起来老十
产后容易衰老，脸部身体都要顾生个宝宝，女人付出的代价可不算小。几乎每一个妈咪都要面对，产后最大的肌肤问题莫过于皮肤松弛，皱防衰老。尤其是以下几个部位，是你必须打起十二分精神来面对的：脸部皮肤：孕期习惯了素面朝天的妈妈如果在产后还疏于护理皮肤，那么不知不觉中皮肤老化的速度会提升，皮肤松弛、脸色暗黄的你就会成为“黄脸婆”。腹部：宝宝出来了，但肚子上仍然堆积着一圈圈的肉肉，苗条纤细的水蛇腰不复存在，这个[详细]
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2018/10/6
疼痛呐喊
疼痛呐喊⊙头部疼痛类型：感觉太阳穴或眼睛后面的神经在“一跳一跳”地疼，通常只有一侧感觉疼痛。其他症状：伴有恶心，厌光，厌声，消沉易怒等症状。疼痛指数：★★★★可能病症：经常性偏头疼，女性发病率是男性的三倍。患者通常在30岁前经历第一次疼痛。致病原因：压力，无规律的饮食和某些食物都容易引起病发。治疗方法：如果偏头疼的发作频率越来越高，就要到内科门诊做一次彻底的检查，并让医生开出专门对抗周期性偏头疼的[详细]
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2018/9/27
人不是病了，而是毒素积聚太多了，要排毒
我们的身体就像一个大熔炉，将我们每天吃进的食物、接触的细菌统统纳入体内。然而，我们如果不能及时排出这些毒素，体内将会产生一系列病变。因此，要想百病不生、青春永驻的关键就是要——排毒！排毒！排毒！一、坏胆固醇主要表现为：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已经发展成为重症。如果长期积累不清除，会引起动脉硬化、心胶痛、心肌梗塞、脑梗塞、血栓闭塞性脉管炎、胆结石等疾病。《黄帝内经》是中[详细]
