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2020/10/30
队医出诊肩膀某根筋一直痛,是为什么
手臂最顶端的位置每次打完球第二天会痛，是什么原因？也打了几年球，之前不会，就近一个月开始，痛的时候打球，拉高远球会痛，是什么原因呢？（断咗线的风筝）根据您的描述是肩袖损伤，主要因为打球动作不规范同以及活动量过大，导致肌肉损伤。你需要找专业医生检查，对症治疗。与此同时，还需要规范动作，增强肩关节力量。肩膀某根筋一直痛是为什么？就是正上方那根骨头上面的筋（罗多想不要一天到晚乱搞自己情绪）根据你的描述，[详细]
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2020/10/30
慢性腰部劳损
慢性腰部劳损的症状主要包括腰部疼痛、腰部活动受限、骨质增生及代偿性畸形等。具体如下：1、有长期腰背部酸痛或胀痛史，腰部重着板紧，时轻时重，反复发作，缠绵不愈。2、腰部活动活动功能基本功能，但不能久坐、就站，经过休息后，或者适当活动、改变体位后可减轻，遇阴雨天气、劳累后腰痛加重。3、腰部喜热怕冷，常喜欢用手捶腰或者做叉腰后伸动作，以减轻疼痛。4、急性发作时，腰痛症状加重，疼痛沿臀部向大腿后外侧放散，[详细]
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2020/10/29
简谈棘上韧带损伤
白癜风治疗的医院 http://baidianfeng.39.net/经常听到人们抱怨腰酸背疼腿抽筋，其实这些都是表征，发病原因很复杂，有些是外伤引起的，有些是体内经络不通引起的，今天我们要说的就是其中一种—棘上韧带损伤。棘上韧带为连接第7颈椎棘突、全部胸椎棘突及腰椎棘突顶端至骶中嵴的一条索状韧带，因脊柱外伤、过度前屈引起的棘突顶部上、下缘的出血、水肿等改变会逐渐机化而形成黏连、瘢痕、挛[详细]
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2020/10/29
肩袖损伤中老年肩部疼痛的主要原因
中老年的肩关节疼痛，很多患者甚至医生都认为是“肩周炎”，其实肩周炎的发病率很低，肩袖损伤才是中老年肩关节疼痛的主要原因！什么是肩袖？肩袖又叫旋转袖，是包绕在肱骨头周围的一组肌腱复合体，前方为肩胛下肌腱，上方为冈上肌腱，后方为冈下肌腱和小圆肌腱，这些肌腱的运动导致肩关节旋内，旋外和上举活动，但更重要的是，这些肌腱将肱骨头稳定于肩胛盂上，对维持肩关节的稳定和肩关节活动起着极其重要的作用。肩袖的哪条肌腱[详细]
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2020/10/28
肩胛区疼痛冈下肌是祸首
白癜风可以治愈吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180529/6288655.html冈下肌起点：肩胛骨冈下窝止点：肱骨大结节中部功能：可外旋、内收肩关节神经支配：肩胛上神经分析冈下肌是组成肩袖的四块肌之一，作为一个整体的功能是把肱骨头稳定在关节窝内。手臂运动到不同位置时，每块肌都对操纵肱骨头的运动方向发挥其特定作用。特别是冈下肌与小圆肌一起可使肱骨头向后，下，[详细]
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2020/10/28
视频谈谈肩部疼痛之肩袖损伤的功能解剖
上篇精彩回顾：两侧肩胛骨偏下的部位痛，如何解决？有些损伤可以避免有些损伤，从一开始就是注定目前看到了很多留言，说自己肩袖损伤。问我解决的办法，其实解决的办法必须经过有效的评估。比如：损伤具体的位置损伤的具体肌肉关节活动度测量这些最基本的评估指标和资讯是要有的。症状体征1.临床表现（1）外伤史：急性损伤史，以及重复性或累积性损伤史，对本病的诊断有参考意义。（2）疼痛与压痛：常见部位是肩前方痛，位于三[详细]
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2020/10/28
关节总论二滑膜关节的构造
在生活中，我们听得比较多的应该是关节滑膜炎，比如膝关节滑膜炎，这是一种无菌型的炎症，主要是由于膝关节损伤使得的滑膜囊功能分泌异常，形成关节积液导致的炎症。下面我们通过视频来了解一下滑膜关节的构造，以膝关节为例。点击边框调出视频工具条滑膜关节的结构比较复杂，它的组成成分包括：关节盘、透明软骨、滑膜囊、脂肪垫、关节唇、韧带、关节囊、滑膜和滑液。关节盘1膝关节的半月板就是关节盘，主要成分是纤维软骨，它的[详细]
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2020/10/25
肩关节损伤的预防和康复性训练,你值得收藏
白癜风能治好吗 http://news.39.net/bjzkhbzy/180529/6288655.html手臂一抬就痛？肩周炎又犯了！肩关节损伤一直困扰着很多战友影响了训练和生活如何有效预防肩关节损伤和进行康复性训练陆军边海防学院乌鲁木齐校区的学员用亲身经历告诉你答案快拿出小本本记下来！第一部分徒手训练动作No.1“W”形伸展动作要领：1、上身核心稳定，肩胛骨后缩。2、起始动作双手位[详细]
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2020/10/25
肩关节总弹响,你怕吗
????不得不承认年纪大了，最近做力量肩膀开始咔咔响啊！一开始没在意，后来耳边老有拨弦的声音，心里越发忐忑。再后来玩手倒立，右肩支撑不住，很快就疲劳了。按理说，咱右手有劲啊，怎么能先无力呢？自小经历过虐狗的田径训练都没伤过，难道这次真的受伤了？于是赶紧求助可爷！经过可爷的提点，我豁然开朗，原来这就是弹响肩！“弹响肩是什么鬼”临床是这样解释弹响肩（snappingscapula）的：弹响肩主要是因胸[详细]
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2020/10/24
关节滑膜炎不用怕徒手2个方法,让关节积
膝关节滑膜炎，大家或许会觉得应该不是什么大病，吃上一点药也就好了。滑膜炎不是吃什么药就好的。很多药物都是简单止痛，缓解症状，停药后当然会复发。滑膜炎主要分两种：特异性滑膜炎和非特异性滑膜炎;前者需要医疗干预，切除病变滑膜；后者一般保守治疗，注意休息就可以痊愈。运动性滑膜炎可能会产生积液，这是身体的一种保护性反应，是在提示你“运动过量啦，你该休息啦！”如果还要继续运动，会导致更大的问题:天气一冷，秋[详细]
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2020/10/23
专家解读肩峰下滑囊
白癜风治疗最好医院 http://pf.39.net/bdfyy/肩峰下滑囊又称三角肌下滑囊，是全身最大的滑囊之一，位于肩峰、喙肩韧带和三角肌深面筋膜的下方，肩袖和肱骨大结节的上方。因肩部的急慢性损伤，炎症刺激肩峰下滑囊，从而引起肩部疼痛和活动受限为主症的一种病症，称为肩峰下滑囊炎。病因可因直接或间接外伤、冈上肌腱损伤或退行性变、长期挤压和刺激所致。临床表现1.一般症状疼痛、运动受限和局[详细]
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2020/10/23
ldquo肩膀上背部和上臂疼痛r
若文章对您有帮助，请点右上角分享到朋友圈让更多学习者看到！引起“肩膀、上背部和上臂”疼痛的肌肉可分为四组：斜角肌、肩胛骨悬肌、肩袖肌群、上臂肌群1、斜角肌触发点引起肩膀、上背部和上臂的严重疼痛，前臂和手脚的疼痛及其他一些症状。2、肩胛悬肌——菱形肌、肩胛提肌、斜方肌、触发点引起上背部和颈部的关联痛。3、肩袖肌群——冈上、下肌、小圆肌、肩胛下肌（附着在上肢骨），附着于肩胛骨、止于肱骨上。4、肩袖触发[详细]
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2020/10/23
中风后出现肩手综合征,怎么办
辽宁白癜风医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/160103/4753196.html肩手综合征是中风后逐渐出现的以患侧手部浮肿、肩关节疼痛为主要表现的并发症，是影响上肢功能恢复的原因之一。肩手综合征多发生在中风早期至３个月，其典型症状为：早期肩部疼痛，活动受限，手水肿和疼痛，皮温上升，后期可出现手部肌肉萎缩，甚至挛缩、畸形，严重影响偏瘫肢体的康复[详细]
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2020/10/23
髋关节前入路软组织解剖松解经验分享关节囊
来源：医院作者：马文海安明祁辉龙玉斌古希腊物理学家阿基米德曾经说过“给我一个支点，我可以撬起整个地球”的豪言壮语。作为髋关节前入路手术的术者，我们是否有大声喊出“给我一个支点，我可以撬起股骨”的底气呢?掌握了以下解剖及软组织松解经验，我相信我们便可大声的喊出上述豪言壮语!一、足够的软组织松解与以下方面有着密切的联系：（1）rotation股骨旋转;旋转较好旋转较差（2）elevation股骨抬高；[详细]
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2020/10/21
运动伤害及应对冠军不是训练最刻苦的人，
推荐：运动伤害及应对。扭到腰、腕部疼痛、拉伤肩部??对于健美爱好者来说，伤病几乎是不可避免的。受伤以后，我们一般得到的建议是停止训练。但还有更好的方法吗？健美运动员的“伤痛”训练守则首先，必须明白运动伤害对你的影响远大于受伤部位，具体影响视具体受伤部位而定。一般来说，上体受伤影响范围比腿部广，关节活动范围大的部位受伤后影响较大。肩关节几乎能度转动，所以肩部受伤后整个上体训练都会受到影响。肘关节在各[详细]
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2020/10/21
为什么会得肩周炎
山东白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4403318.html肩周炎是一种众所周知的骨科疾病，刚开始，患者肩部会出现疼痛、肩关节活动受限等症状，随着病情的发展将会产生更严重的危害。所以有不少人关心肩周炎的发病原因，这样才能很好的预防和治疗肩周炎。肩周炎的发病原因： 第一、肩关节的急性创伤：比如有肩部挫伤、肱骨外科颈骨折及肩关节脱位等。由于局部出现[详细]
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2020/10/21
庄河德贝尔健身推荐运动伤害及应对
德贝尔健身全体员工给各位会员拜晚年了祝您全家平安健康，生活节节向上！唯，健身与爱，不可辜负！2月26日—3月4号德贝尔健身营业时间，中午12点—晚7，3月6号正常恢复营业时间！唤醒沉睡已久的运动神经，来德贝尔嗨起来吧！等你哦[玫瑰]健身减肥增肌塑型任你选。朋友们，快来吧！推荐：运动伤害及应对。扭到腰、腕部疼痛、拉伤肩部??对于健美爱好者来说，伤病几乎是不可避免的。受伤以后，我们一般得到的建议是停止[详细]
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2020/10/20
拔出来，别插着睡99的男女晚上都这样
白癜风的治疗方法 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/190710/7288900.html阅读本文前，请您先点击本文标题下面的蓝色字体天天长知识”，再点击“ “常在网上看到有关手机爆炸的新闻，不想这事儿还被自己给遇上了。”近日，辽宁大连的孙女士的苹果5S充电器就突然发生爆炸，虽然没有伤到人，但孙女士至今惊魂未定。手机正在充电，充电器爆炸了 年内，正处睡梦中[详细]
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2020/10/20
哪些原因可引起肩周炎
肩周炎对于很多的肩周炎患者来说，生活中如果病情发作，需要承受很大的疼痛。这是因为，肩周炎这种疾病是肩部关节软组织受到伤害的一种疾病。主要是因为患者在日常生活当中，过度劳累等原因导致的。1.肩关节的急性创伤急性创伤的形式较多，如肩部挫伤、肱骨外科颈骨折及肩关节脱位等。由于局部出现炎性渗出、疼痛和肌肉痉挛，可导致肩关节囊和周围软组织出现粘连，而发生肩关节的冻结，出现肩周炎。2.肩关节周围软组织劳损或退[详细]
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2020/10/20
孩子画的是不同状态的自己，你会欣赏吗
老虎工作室「只为宠坏你的耳朵超人气父母聚集地」儿童故事正版童书英文伴读父母课堂日本儿童教育专家、画家鸟居昭美提醒家长：孩子拥有与生俱来的绘画能力。家长要做的，是欣喜的守护这种能力，为孩子创作绘画的环境与氛围，而不是要求孩子画得像，更不要教孩子画形象。因为过早画形象，就像是给孩子戴上了有色眼镜，使他们无法用自己的眼睛去看、用自己的语言去表达，无法概括自己的想法，无法把自己的感受、自己的发现真实的画出[详细]
