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2020/8/18
五劳很伤身生活小常识9
我胸前又长出白斑了现在还在扩散是不是白癜风啊 http://www.bdfyy999.com/bdf/yufangbaojian/zhegaitiandi/33926.html★五劳很伤身视、卧、坐、立、行是人的五种本能，若过度使用，会给身体健康带来危害，中医学称之为“五劳所伤”。久视伤血长时间阅读、写字或看影视节目后，眼睛容易疲劳，以致出现头晕、目眩、心悸等症状。中医认为，这是由于“目[详细]
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2020/8/18
老年人腿疼该如何治疗
俗话说，人老腿先老。随着年龄的增长，人体各方面的功能都在逐渐退化，原本灵活协调的双腿变得笨拙迟钝，走路时稍不留神，不是踩空就是磕绊。一份调查显示，腿部疾病已成为困扰老年人的大问题！老年人腿疼怎么办神经间歇性跛行1、“房间”变小随着年龄的增长，椎管前方的椎间盘失水退变后膨隆，甚至突出，从前方向椎管内挤入，后方的黄韧带和小关节囊增生、肥厚，同时小关节也增生肥大得像拳头一样，从后方和侧面压向椎管。还有一[详细]
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2020/8/17
阴瑜伽的基础1
点击上方“烟台瑜珈部落”可订阅！《阴瑜伽的基础》（1）－于伽编著第一章阴瑜伽简介第一节：什么是阴瑜伽第二节：阴与阳第三节：结缔组织第四节：阴瑜伽的三个代表人物第五节：阴瑜伽练习的三个原则第六节：什么时候练习阴瑜伽第七节：阴瑜伽练习的注意事项第八节：拜月式第九节：迷你拜日式第十节：拜云式第十一节：驱风练习第十二节：经络第一节：什么是阴瑜伽阴瑜伽强调的是整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸[详细]
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2020/8/15
老络膏药这种病和天气有关，大家要时刻
福州白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/140721/4429412.html连续几场雪，加上寒潮降温，导致最近天气降温，很多有腰肌劳损的人感觉腰痛发作，这该如何是好？老络中医带你们学习和了解一下腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，其实质为腰部肌肉及其附着点的筋膜、韧[详细]
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2020/8/15
零基础学习正骨中医必看腰椎间盘突出
很多人的经历是，腰疼了，去医院检查发现腰椎间盘突出，然后开药吃，做各种理疗，各种锻炼方法。缓解了一些，但是还没有好完全！有的痛的实在不行了，太疼了，太久了，影响工作了！手术吧！且慢!是有扭伤过？突出物没有掉到椎管里？没有骨折？你的腰痛，腿麻，脚酸是绝大部分是腰椎错位造成的。腰椎间盘突出的部分不是真正凶手！腰椎错位才是造成以上症状的元凶！95%的腰椎间盘突出不需要手术，并且可以完全根治！正骨复位。解[详细]
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2020/8/14
齐鲁最美警察福山分局巡警大队教导员周
12月26日，由省委宣传部、省公安厅、大众报业集团、省广播电视台联合主办的“齐鲁最美警察”发布仪式在齐鲁最美人物发布厅隆重举行。“齐鲁最美警察”——烟台市福山分局巡警大队教导员周鹏在颁奖现场↓入警22年的周鹏一直坚守在巡逻一线，因工作优秀、业绩突出，年至年，连续3次被表彰为“烟台市人民满意政法干警”；年，被表彰为“全省信访工作先进个人”；年，被表彰为“全市综合治理先进个人；年，被表彰为“省级老年维[详细]
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2020/8/14
快速治疗肩周炎6个的好方法简单好得快
白癜风的病因 http://m.39.net/pf/a_6670968.html肩周炎又称五十肩，也就是五十岁左右的人容易得肩周炎。而现在，年轻的上班族也成了肩周炎高发人群。肩周炎发作不仅饱受疼痛之苦，还影响工作生活。那怎么样才能拒绝肩周炎呢？本文整理出了腰背酸痛的4大主要原因和有效的治疗预防方法，全长字，建议阅读时间5分钟。首先，我们来看看肩周炎究竟是什么？一、什么是肩周炎？图：肩关节[详细]
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2020/8/13
颈椎病腰椎病，手术解决不了根本问题，病
??骨质增生俗称长骨刺，一般出现在颈椎、膝盖等人体主要关节部位。这个病现在也很普遍，而且也开始有年轻化的趋势。增生不是骨头长多了，而是因为肾虚，造血不足，肝脏藏血不够，不能濡润骨膜。人体关节活动频繁，骨膜就会慢慢被磨干了，骨头与骨头直接摩擦，磨出骨渣滓来了，西医叫增生。还有一种原因是病人长期血黏度过高形成的，这种情形在下面股骨头的部分会讲到。既然是骨膜干了，血液不够，我们就要从补肾养肝恢复血液供应[详细]
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2020/8/11
高跟鞋美腿美不美美那危害呢
58岁辽西某女子吃了28年止痛片浑身皮肤变成“树皮” http://www.zgbdf.net/baidianfengjiankangzixun/baidianfengquwen/m/10849.html女人穿上高跟鞋之后，能增加女性魅力，所以都喜欢穿高跟鞋增加气质。但是穿高跟鞋同时也会给女性健康带来伤害。常穿高跟鞋带来的六大致命伤1脚趾当脚趾被迫和鞋前方相挤压的时候，会使脚趾头处于不自[详细]
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2020/8/11
健康手指发麻可能预示十种疾病，千万别
人的十个手指是日常生活中经常用到的器官，我们需要时刻爱护它。当你的手指经常发麻的时候就要高度注意自己的身体啦。一般来说，手指发麻可能预示着十种疾病。第一种颈椎病 由于颈椎的一系列病理变化，脊神经根很可能受到压迫、牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。第二种短暂性缺血发作 因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。第三种中风 中风患者常常会出[详细]
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2020/8/9
同学你该注意啦
白癜风到底是什么“玩意” http://www.zgbdf.net/baidianfeng/linchuangbiaoxian/m/22100.shtml1冬季气温低，肌肉的黏滞性增高，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。因此冬季运动要特别重视热身运动，并重视运动安全。小编来给大家普及一下冬季运动时应注意的安全问题吧。一做好充分的热身冬季气候寒冷，人体各器官保护系统减弱，肌肉[详细]
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2020/8/9
宣蛰人判定腰椎管内外病变的三个实验
1、椎管内外软组织损害精确鉴别确诊方法：脊柱侧弯Y+胸腹垫枕X+胫神经弹拨Z三项试验共有阳性体征，只能在腰3-骶1椎管内鞘膜外无菌性炎症病变脂肪结缔组织的化学性刺激，作用于神经根鞘膜外和硬膜外神经末梢引起的腰腿痛中出现。常见的有椎间盘突出、椎管狭窄等。2、脊柱侧弯Y试验要领：①足跟并拢不离地面，双腿双膝伸直，双臂放松自然下垂；②无痛状态脊柱略有前凸倾向；③医生面对患者背部，A手推按健肩向患侧，B手[详细]
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2020/8/8
运动防护慕乐短款护膝推荐
吃胡饼娶妻的王羲之 http://www.bdfyy999.com/bdf/jiankangzatan/m/7723.html膝关节的解剖学特点膝关节是人体内最大、结构最复杂的一个关节。在所有的运动损伤中，以膝关节的损伤最为常见。如果膝关节的骨、软骨的骨折或韧带断裂，都可能会导致膝关节疼痛、反复肿胀、大腿肌肉萎缩、无力感及关节卡住现象。从关节类型上分析膝关节属于滑车椭圆关节，可做两个运动[详细]
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2020/8/7
生活技巧专题之家庭急救5招最好用笔
宝宝有话说：异物入眼、扭伤、流鼻血、烫伤......在日常生活中，这些意外伤害很难避免，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害。掌握一些急救常识非常必要（敲黑板）！现在请各位眼到手到最好有笔纸，跟着宝宝一起来看看最实用的家庭急救常识！1异物入眼任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法：首先是用力且频繁地[详细]
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2020/8/4
健康手指发麻可能预示十种疾病，千万别不
辽宁白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4753196.html 人的十个手指是日常生活中经常用到的器官，我们需要时刻爱护它。当你的手指经常发麻的时候就要高度注意自己的身体啦。一般来说，手指发麻可能预示着十种疾病。第一种 颈椎病 由于颈椎的一系列病理变化，脊神经根很可能受到压迫、牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。第二种 短暂性缺[详细]
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2020/8/2
老司机教你六招，避免打羽毛球受伤
羽毛球作为一种全民健身运动，既可以放松身心,锻炼身体,又是健身强体的一张方式，深受大家喜爱。运动中，如何在运动过程中避免受伤呢？有的业余球友要说了，只是打球消遣，不会受伤。其实不然，不管是业余还是专业，都应该重视运动中的自我保护。01上场前，必须做好充分的热身运动热身训练最好提前25～30分钟进行,冬天要适当延长热身时间。正确的手腕预热动作重点要将（右手持拍）右手臂向前水平伸直，手心冲外，用左手用[详细]
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2020/7/30
玩了一天手机，教你一招恢复视力
北京哪家治疗白癜风医院好 http://wapyyk.39.net/bj/zonghe/89ac7.html赶紧来试试 睛明，出足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴。主治目赤肿痛，憎寒头痛，目眩，迎风流泪，内眦痒痛，胬肉攀睛，目翳、目视不明，近视，夜盲，色盲。该穴主目视不明，故名睛明；用手指按在穴位上挤压、上下移动，可以感觉到鼻粱深处有隐痛。临床上常用按摩此穴位以解除[详细]
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2020/7/25
53岁功夫巨星李连杰，现如今却一副70岁
节日的欢快还未散去原本开心的迷妹儿看到一组照片后顿时心情像打翻了五味瓶一样....近日李连杰去某寺庙的照片流传于网络很多人看到照片后不禁吃了一惊今年刚满53岁的功夫巨星李连杰看起来竟像个70岁的病态老头在迷妹儿小时候的印象里银幕上的他透漏着一股大侠风范浑身散发着凛然正气、风度偏偏在众人心中一直是一个硬汉的形象现在的模样到底是岁月的侵蚀还是不注重健康的结果？身体健康的保持是一个长期的过程而身体的损坏[详细]
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2020/7/22
运动与损伤踝关节扭伤篇
专治白癜风最好的医院 http://www.xftobacco.com/踝关节扭伤俗称“崴脚”，是最高发的运动损伤，约占所有运动损伤的40%。踝关节扭伤一般均为意外损伤，但是我们可以学习专业的运动医学知识，增强踝关节周围肌肉力量，进行高危运动时佩戴合适的护具，熟练掌握活动的技术动作均可以部分的防止踝关节扭伤的发生或降低踝关节扭伤的严重程度。一踝关节扭伤的原因踝关节扭伤占所有踝关节损伤的7[详细]
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2020/7/21
了解韧带拉伤防止韧带受伤
医院订阅哦！ 坐骨神经痛表现为腰腿痛，是由于脊柱压迫坐骨神经造成的坐骨神经痛，坐骨神经痛的治疗一般可以采取手术或者是保守治疗，手术治疗效果显著，手术后一般来说能立马消除坐骨神经痛，但是很多患者反映手术后不久坐骨神经痛重新回来了，所以说对于坐骨神经痛来说手术并不是很好的治疗方法，病不能治愈坐骨神经痛。保守治疗就是采取服药或者是锻炼的方法来治疗坐骨神经痛，下面小编就讲一下怎么采取保守的治疗方法治疗坐骨[详细]
