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2017/3/6
华麟堂火疗禁忌
火疗科技是经过多年的研究和实践总结出的一套以传统中医理论为基础,以名贵中草药与现代纳米科技相结合精制而成的产品为敷料，结合中西合璧的先进手法而产生的一种新型保健养生科技项目。总结古往今来的实践经验。火疗的作用主要表现在以下几个方面：温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、防病保健。传统火灸疗法的适应症在种以上，火疗科技从中挑选了一些疗效显著、针对性强、操作简便的几种进行开发研究。主要适应[详细]
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2017/3/6
产后恢复不好，各种问题都会出现
这要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时腹部也变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心就必然发生改变，腰背部的负重加大，所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇分娩时多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间，有的产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得[详细]
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2017/3/6
小窍门教你预防孕晚期腿抽筋
根据数据显示，大约有五成的孕妈妈在孕晚期会出现腿抽筋症状，这是什么原因引起的呢？腿抽筋发生的十分突然，而且不分场合不分时间，尤其是发生在晚上时，腿抽筋会严重影响孕妈妈睡眠质量。抽筋，又叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强制性收缩。最常见的肌肉痉挛发生在小腿和脚趾部位，发作时疼痛难忍。孕妈妈妊娠到孕中晚期时，常会出现腿抽筋情况，若半夜抽筋，会严重影响睡眠。孕晚期腿抽筋孕晚期孕妈妈常会出现腿抽筋，最主要的原[详细]
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2017/3/6
天桥区官扎营社区求真太极拳研究会传统
济南市天桥区创享家园社会组织服务中心省财政支持“创享公益美好生活”公益创投项目天桥区官扎营社区求真太极拳研究会——传统杨氏太极拳组织简介求真太极拳研究会成立于年12月17日，在济南市天桥区民政局备案，年5月5日颁发备案证书。求真太极拳研究会的宗旨：求真太极，修心健体；太极内功，健康大众。求真太极拳研究会，在未成立研究会之前已经坚持义务教拳、练拳十年以上，以弘扬传统太极拳为己任，坚持义务教拳、练拳。[详细]
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2017/3/6
别再拼步数啦每天2万步会损膝盖3万步
“健步走”已成为很多人生活的一部分，“晒步数”也成了朋友圈的一种潮流。为了拼排行,很多小伙伴日走万步甚至几万步！没有最高，只有更高！今天你走了几步？如果某天登顶朋友圈排行榜，真的会骄傲得不行……在大家概念里，走路是最好的长寿药！多走走路肯定对身体是有好处的嘛！但事实真的是这样吗？骨科专家指出，走路运动虽然有利于健康，但运动要掌握适当方法，一味大量走路或会损伤腿部！看看这些走出来的病↓↓↓走出来的滑[详细]
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2017/3/6
头条未来2年此项目将会打造百万草根成为
年10月26日吕家传移动电商创富盛宴，千万大咖造富计划峰会在江苏昆山隆重举行！39家新闻媒体及各大门户网站竞相报道。峰会上有这样一群女人：不傍大款，可以坚强，重点是她们花的钱是自己打拼出来的，她们输过、哭过，但从来没有放弃过，实现人格独立、思想独立、财务独立，没有公主的命，但有一颗女王的心，她们就是做微商的女人们！你也想成为像她们一样的女王吗？成功案例1她叫王秋，宝妈，公司的小职员，月入多元，年4[详细]
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2017/3/6
女人晚上睡觉双腿间总要夹点东西，竟是因为
不少女人都喜欢在晚上睡觉时夹着被子睡，感觉这个姿势特别的舒服，这到底是为什么呢？有不少人认为这是缺乏安全感的表现，然而真相却是。。。为什么女人睡觉要夹被子▼许多人睡觉时习惯夹着被子，感觉这样更舒服，其实这样做是有一定科学道理的。美国《健康》杂志近日刊文指出，错误的睡姿非但不能缓解疲劳，反而会使人浑身疼痛。睡觉时不妨利用一个小枕头，保证睡姿正确。人在仰卧时腿部放松，但连接腰部与腿部的肌肉长时间保持紧[详细]
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2017/3/6
吃惊睡前这样趴十分钟，一周瘦7斤，赶
真正适合女性练习的15式全套瑜伽，赶紧练起来，效果惊人! 1、半蝴蝶式： 功效：可以很好的伸展下背部的肌肉群;刺激肝脏、脾经、肾脏及膀胱经;帮助消化、帮助泌尿系统以及经过腿部内侧的肝经、脾经和肾经;还可以拉伸腿部内侧韧带，拉伸整条脊柱和背部，尤其是针对后背部的韧带。 2、猫伸展式(融化的心)： 功效：伸展上背部和中背部，打开肩关节，滋养心脏，滋养脊柱，刺激膀胱，以及手臂上的经[详细]
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2017/3/4
久坐福音15分钟瑜伽练习缓解坐骨神经痛
瑜伽旅行冥想阅读疗愈经常用到腰力，或者经常坐着的人相较于常人，更容易得坐骨神经痛疾病，因为久坐，你的整个身体重心都由腰部和臀部承担。长此以往，压迫到了坐骨神经。坐骨神经是在人体内最长的神经。起点在脊柱神经末梢，然后穿过骶骨，连接在一起，组成坐骨神经主要部分。这条神经继续向下通过臀肌，大腿后侧，然后一直到脚的外缘。坐骨神经痛发生的原因一般是脊柱附近神经或肌肉（比如梨状肌）受损，缩紧或发炎。椎间盘突出[详细]
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2017/3/4
养腿就是养命，冬季艾灸腿部穴位，好处多多
养树需护根，养人需护脚，人的腿就好比树的根，根好树才能活着，腿好人才能健康！一、养腿就是养命！1、腿是“第二心脏”！人体血液运行包括动脉和静脉。对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩，把小腿照顾好，就等于在身体下部加了一个“泵”，可助心脏一臂之力，堪称人体“第二心脏”。2、腿是“交通要道”！人体50%的神经、血管、血液都在双腿，小腿上还分布着60多个穴位，足[详细]
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2017/3/4
痛心沙井新桥一男子突然抽搐倒地
附近街坊爆料称昨天14：40许，在新桥汽配城二期四栋一汽车修理店，一20岁男子驾驶一台全新丰田到店加装装饰，下车时突然抽搐倒地，后赶到后确认身亡。愿逝者安息 生者坚强假如有人突然晕倒怎么办？当发现突然有人倒地时应作出如下反应：1、自己或者让他人立即拨打急救电话；2、确认周围环境安全后，再靠近评估患者；3、判断有无意识：大声叫他和用手拍他肩膀，看有无反应；4、若无反应，则进一步判断有无呼吸，观察胸廓[详细]
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2017/3/4
噩耗火箭内线核心确诊腿部骨折将伤停
根据美国媒体消息一波10连胜，让休斯敦火箭队上下都对接下来的赛季信心满满，不过正当球队上下气势正盛的时候，一条坏消息却不幸降临。球队先发中锋卡佩拉因为腿部骨折恐休息6周。卡佩拉是在火箭与森林狼队的比赛中受伤的，在那场比赛中，休斯敦火箭队虽然最后上演大逆转取胜，但却付出了沉重的代价。今日核磁共振检查结果确认，卡佩拉腿部腓骨骨折。火箭主帅迈克-德安东尼今日透露，卡佩拉将会缺席明日火箭对阵马刺的比赛，从[详细]
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2017/3/3
打开腿部经络，疏通气血，驱邪散寒，治病强
拉筋，不仅仅是抻拉腿部筋键，而是打开腿部经络，疏通气血，驱邪散寒，治病强身。腿部运行着人体六条经络，肝、胆、脾、肾、膀胱、胃。拉筋的作用就是将这些经络里的垃圾清除，从而起到强身健体的作用。 “拉三经”，即拉开腿部的肝经、脾经、肾经。此三经通透，其他经络互济互补，自然贯通。 “拉三经”时，双腿举向空中，利用拉筋带拉开双腿，由于重力作用，气血灌注腰部、腹部、胸部及头部，为全身每个细胞送去营养，[详细]
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2017/3/3
入睡难，是肝的问题容易醒，是脾的问题
有道是千金难买好睡方！确实晚上在没有比能睡个好觉让人幸福的了。引起睡眠质量低的原因很多，从中医角度基本分为五种情况，下面我们就来一起看看究竟是哪五种情况导致的呢？老做噩梦，睡不踏实从中医理论上讲，这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有时还会出现心慌。在调节上，主要以养血安神为主，多吃些补血的东西，如大枣等。也可试试百麦安神饮，做法为取小麦、百合、莲子、大枣[详细]
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2017/3/1
珍珠玉镯，远不如真琥珀，兼具美丽和医用效
在酷热时节，很多人要做到宁神静心并不容易，而在华臻·余福堂看来，夏季如能选到一款真正的琥珀作为饰品，则在修身养性间，多一份优雅与从容，而且，琥珀具有鲜为外界所知的医用价值。琥珀药用价值早有记载最早关于琥珀药用性质的文字记载是出自医药之父希波克拉底(公元前—公元前)的著作。其在著作中陈述道：“紧紧围绕脖子戴上一串用细皮带或是绳子穿起的琥珀珠链，在一些严重头疼、咽喉炎和脖子疼的病例中起到了缓解病痛的功[详细]
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2017/2/28
健康腰骶痛或是宫颈炎，慢性宫颈炎有啥危
“盆底康复治疗仪”优惠活动进行中宫颈炎是一种较为常见的宫颈疾病，它分为急性和慢性。其中以慢性宫颈炎的患者较多。很多女性对于慢性宫颈炎的症状都不是很了解，那么，慢性宫颈炎有哪些症状？针对这个问题，下面就来介绍一下，希望对女性有帮助。慢性宫颈炎的症状一：疼痛下腹或腰骶部经常出现疼痛，有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节，每于月经期、排便或性生活时加重，尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿阔韧带底部蔓延[详细]
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2017/2/28
做完运动腿部好酸痛怎么办还能不能接续练
看到后台不少妹子说训练完后腿部真是那个酸爽啊，连走路都像个机器人似的。小编想说，辛苦你们了！针对腿部酸痛这个问题今天咱们来详细聊聊（对不起，我是故意要黑赤赤的）“首先是，这个腿部为毛这么酸爽？我们刚参加体育锻炼，或是运动的量猛然加大时，有时会出现肌肉酸疼的现象。酸疼是由于运动过程中无氧呼吸产生乳酸造成的。肌肉酸疼有两种：一种是运动后立即出现酸疼，但消失也较快，叫做急性的肌肉酸疼；急性的肌肉酸疼，常[详细]
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2017/2/27
患者心语仁心暖患者仁术祛病痛
近日，针灸科患者孙叔叔将一封满怀感激之情的感谢信送到了针灸科，感谢针灸科赵岩主任、姜洪峰医生、慕晓芳护士长及针灸科全体医护人员在他及老伴王阿姨住院期间给予的精心治疗及悉心照顾，在医好了病的同时，更是暖了心。事件回顾王阿姨因患有“腰椎间盘突出”，近来感到疼痛难忍，无法活动，来院就诊，收入针灸科住院治疗。由于腰腿部疼痛比较严重，且伴有“左下肢皮肤烫伤”导致行动不便，需卧床治疗，日常生活需家人照顾，因她[详细]
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2017/2/27
大同时尚妈咪产后恢复中心产后必看腰酸背疼
大同时尚妈咪产后恢复中心/腰酸背疼？肩颈疼痛？膝盖脚后跟疼？手腕关节疼？出汗多？浑身怕冷？睡眠不好？身体抵抗力差？……产后的您如果有这些症状，那就是确确实实的“月子病”症状。月子病一般是由于坐月子期间，产妇的身体虚弱、气血亏虚、出汗量大、骨缝张开等导致的体内受风受寒严重，当风寒包裹在体内时间长了就会慢慢表现出来以上的症状，这就是月子病。当得了月子病后该怎么办？那就得抓紧时间调理了，出现症状后越早调[详细]
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2017/2/27
博亚文体打完羽毛球后出现腕关节疼痛怎
羽毛球作为是一项深受大家喜爱的健身运动，可以增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能；还可以提高人体神经系统的灵敏性和协调性；是一种老少皆宜的运动。但是，不少锻炼者在打球过后会出现各种运动损伤，其中手腕疼痛就是十分常见的症状之一。腕关节任何角度偏离、活动范围过大、用力不当、击球手法不对、手腕力量不足都会导致腕关节疼痛。比如说：杀球时手腕过度屈曲，打反拍时手[详细]
