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2021/11/23
太阳神太阳灸系列介绍
什么是灸法?灸法是中国古代最重要的治病方法之一。它是用药物烧灼穴位，将热能转换成生物内能，激活人体经络，调节肌体生理平衡，达到治病目的的一种内病外治方法。灸法有两个显著特点：一是发热，二是针对穴位疼痛点也是穴位，中医叫“阿是穴”，“阿是穴”的“是”就是“这里”的意思。按照上面灸法的两个标准，我们来看看我们生活中一些常见的事例：“拔火罐”、“热敷”、“泡脚”、“天冷搓手取暖”等等都是灸法。事实上，灸[详细]
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2021/11/22
收藏100个典型病例，不知道要经历多
病例要多积累，个病例，谨供参考▼1刚参加工作时，每次看到呼吸衰竭患者，总感到他们的颜面很特殊，浮肿、呼吸困难、急促、两眼炯炯有神......，心中很是纳闷，有一日，老教授查房，自言自语道：“水汪汪的眼睛，呼吸衰竭，CO2潴留”，一句话令我眼前敞亮。▼2曾接管一位肺部感染患者，10年前曾有肿瘤手术史（具体什么肿瘤记不清了），入院治疗2周，症状基本缓解，唯有血象WBC一直在10～之间徘徊，寻找别的原因[详细]
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2021/11/22
骑行系列文章二保健篇
骑行系列文章(二)保健篇骑行之中的身体保健骑车，特别是骑自行车，有其他旅行方式不易遇到的问题，应予注意： 1.大腿内侧与座垫摩擦，容易产生表皮擦伤；局部出汗多，易生浸渍皮炎。故骑一段路程后应下车休息、擦干，午间及夜晚到休息地后，将出汗的内裤换去，将会阴部和两腿内侧洗净后擦干，再可备些中药松花粉扑上。如已有溃破要按擦伤处理，重者要停止骑车旅行。 2.车垫长时间顶着会阴部，压迫前列腺、阴囊、尿[详细]
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2021/11/21
陈国良教授调理慢性病的食药用菌配方
呼吸系统疾病感冒：感冒俗称伤风，是由病毒或细菌引起的上呼吸道感染疾病。传染性很强，四季均可发生，以冬春两季多见。中医认为，当气候骤变，冷热失常或出门当风时，适值人体内外功能减弱，风寒、风热之邪乘虚侵袭，邪犯肺卫，卫表不固而致病。主要症状是发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、头痛，有时关节酸痛和周身不适等。建议：力持+美宝眠+润秋气爽+百菌健咳嗽：急性咳嗽多因外感风寒、风热、肺部受邪气侵袭，肺部不得宣肃所[详细]
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2021/11/21
艾灸贴分享膝盖骨痛有救了，家有腰腿疼痛
教你健康养生立足中医而养生：为大家提供丰富的中医学习知识，养生内容。让你轻松做好日常养生，生活更轻松，爱生活，爱健康，爱养生，爱教你健康养生！粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又[详细]
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2021/11/20
注意户外运动时应注意事项
户外运动时应注意事项天气逐渐变暖了，校园里各种各样的花儿争先开放，一片生机勃勃的景象。阳光明媚的一天里，大家的心情是不是也格外舒畅，在这种好天气里，同学们的户外运动也变多了，运动会也即将到来。当然，在户外运动时如何注意安全也是我们应该关心的事情！1、穿运动衫穿合适的衣服到合适的场合，这对于运动也是非常重要的。合适的衣服不仅仅能使你的能力发挥得更好，同时还能避免你收到伤害。2、选择合适的运动鞋运动鞋[详细]
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2021/11/20
手脚干燥裂口教你一招就搞定，让你的手脚
点击上方蓝字教你如何养生冬季寒冷手脚容易裂口尤其是中老年人这些方法也可以教给老人传达自己一份孝心第1招：手脚裂口一招搞定冬季皮肤脂分泌少，皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的裂出血，中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚至水不热为止，每天晚上洗一次，连洗3-4天，瘦不下去怎么办？加[详细]
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2021/11/19
巨人团队文录运动拉伸的12个步骤，
运动拉伸的12个步骤，冬天防受伤必做！肌肉拉伸的动作有很多，比如侧弯腰，双脚并拢，手指交叉掌心向上，双臂向上举起，抬起脚跟，上身慢慢向右侧弯曲，保持数秒，再向左侧弯曲，同样保持数秒。左右各做6次，然后恢复中间位置。也可以进行扩胸、伸展、压腿等动作。如果你对拉伸的步骤有点迷茫，我们推荐如下肌肉拉伸步骤：1.头颈：右手举过头顶，将头部向右侧拉动，复位，反复几次，换左手重复动作。2.肩部：左手将伸直的右[详细]
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2021/11/19
最全太阳神产品最新简介
导读亲爱的家人们大家好!最近好多朋友问我太阳神是做什么的,产品价格都是多少,功效又是什么?为了更好的帮助到大家和我们的朋友了解产品信息，现将太阳神现代养生的产品汇总如下:太阳神产品特点：1、生活化、多元化3、高品质4、低价位5、差异性太阳神产品分类：◇营养保健食品系列◇太阳灸产品系列◇保洁及护理用品系列◇美容护肤品系列◇小型厨具系列生物健口服液（浓缩型）ml*瓶／盒68元、礼盒装04元产品说明：消[详细]
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2021/11/18
艾灸养生第363期肩周炎在艾灸面前，
传统中医认为，肩周炎形成的原因：1，内寒湿伤胃肠，外寒湿造成直接於阻；2，久坐。要断根后不复发做好3点：1，伏案工作1个小时后，活动肩颈腰腿；2，忌寒性食物；忌吹空调。3，坚持艾灸。 不少人经常会出现脖子、肩膀、手臂酸痛，有时候还感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头一样沉重，并且时常感觉心悸，这是怎么一回事呢?实际上，这是患上了肩周炎的征兆。有句俗话说：“五十肩，六十膝，人到七十更无力”，以前[详细]
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2021/11/18
大赞中国火疗走出国门被引进到印尼警察医
火疗外治渊源流长，人类从原始社会开始，为了生存与大自然斗与野兽争，当跌打损伤后，用树叶草类涂敷伤口来减轻疼痛、止血、续骨。用树叶、柴草等点燃熏烧某一部位，发现可以减轻或解处病疼，并逐渐引申到治疗一些内在疾病，这就是火疗外治的萌芽。盖石器时代人都穴居野外，病多创伤，风雨侵袭，病多筋挛痹疼，“得温则舒，得热则和”，人自然本能的用手按压，取石片以杵击，或就火热熏灼，或置燃烧物于皮肤，以求病疼免除。在无意[详细]
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2021/11/17
一技一穴皆成特色
取穴要领：取穴要领：左肩取右脚，右肩取左脚，在脚背四、五趾基关节后寸许处，压痛取最痛点，只需取一个点，亦即健侧脚背的点。按摩要领：将指甲剪净，取指压，压出强烈痛感，压住不要揉动，以保护皮肤，压穴在半小时以上，不限时间与疗程，以压穴痛感强、时间长为最有效。愈后，要做较长时间保健按摩，以巩固疗效。此法亦通用于肩部各种外伤、挫伤、刀伤、枪伤、烫伤、冻伤、疮疖、皮肤病等，通治肩部诸疾。亦可用左病取右，右病[详细]
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2021/11/17
肩周炎颈椎病腰椎间盘突出，艾灸重点治
肩周炎、颈椎病、腹泻、偏头疼……艾灸，让你告别春天易发病肩周炎不少人经常会出现脖子、肩膀、手臂酸痛，有时候还感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头一样沉重，并且时常感觉心悸，这是怎么一回事呢?实际上，这是患上了肩周炎的征兆。有句俗话说：“五十肩，六十膝，人到七十更无力”，以前的肩周炎好比于50岁以上的的女性，所以都叫五十肩，也就是人到了五十岁左右才会出现肩周炎。但现在肩周炎的发病率越来越低龄化了，即[详细]
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2021/11/16
绝大多数的肩周炎都是误诊
绝大多数的肩周炎都是误诊！最常见的肩痛原因是肩袖损伤。“别动不动就提肩周炎，这个说法不知道耽误了多少人。”现实生活中，动不动就听到别人说患了肩周炎，事实上，在出现肩膀痛症状的人群中，真正患上肩周炎的只有5%左右，大多数人都在漫长的误诊中吃尽苦头。今年63岁的吴锦山（化名）就是其中一名，他按肩周炎治了5年，越治越厉害，最近才发现根本就不是肩周炎吴医院，医生给出了同样的结论：肩周炎。从此，漫长的理疗、[详细]
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2021/11/16
梵女整体瑜伽每一个力量训练者必学的
一起畅快专业『学瑜伽』力量训练·10个体式今天分享的这10个动作应该说每一个力量训练者都应该学习的动作。1.瑜伽不是拉伸或者说，它和你所认为的“拉伸”是完全不同的，有成千上万的文章告诉你不要在练前拉伸，或静态拉伸会降低你的运动能力，通常配图都会是一个男人坐在地上，单腿伸展，身体前倾，背部弓起，半推半就地勾着脚趾，凝视远方。是的，这样的拉伸当然不会对你有任何积极的帮助，大多数的瑜伽体式，相比之下，是[详细]
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2021/11/15
用筷子好处多，宝宝几岁用筷子比较合适
筷子古称“箸”发源于中国以筷进餐少说已有年历史研究发现，人们用筷子时手指的灵活运动对大脑的智力开发很有好处。用筷子夹食物时，不仅有五个手指的活动，而且腕、肩及肘关节也要同时参与。从大脑各区分工情况来看，控制手和面部肌肉活动的区域要比其他肌肉活动区域大得多。肌肉活动时刺激了脑细胞，有助于大脑的发育。但是，教孩子使用筷子可不是一件容易的事情。那么，究竟如何教孩子用筷子？孩子什么时候用筷子好呢？使用筷子[详细]
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2021/11/15
健康咨询医学专家教您怎样保护好颈椎
越来越多的办公室工作人员因为长期伏案工作而受到颈椎病的困扰。为了更好地了解、预防颈椎病，保护好颈椎，我们采医院正骨治疗科副主任医师刘益善，请他谈谈关于颈椎病的一些问题，希望对大家有所帮助。 问我们应该如何判断自己是不是得了颈椎病？脖子疼就是颈椎病吗？答颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力，严重的会有行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速、吞咽困难[详细]
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2021/11/14
新人必备最新最全的权健火疗专业知识，
产品案例养生健康推广培训投稿诚征权健产品原创、真实调理案例，一经采用投稿邮箱qq. 2、肠胃(去病灶反应)：胃肠腹痛、出冷汗、脸色发白、腹泻或便秘、胀气、排气、腰部、腿部疼痛、食欲不振、恶心头痛。 3、肾脏(去病灶反应)：腰部酸痛、水肿疲倦、生殖系统疼痛、排尿量增大、呕吐、腹泻、发冷、发热、血压不稳、精神不振。 4、肝脏(去病灶反应)：血便、失眠、昏睡、黄痘、皮肤发痒、过敏、发冷、发热[详细]
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2021/11/14
这些都不是健身，是伤身真正健康
本文专家：医院推拿科医生郑旭东医院心血管内科副主任医师徐敏河南中医学院一附院耳鼻喉科嗓音言语疾病诊室副主任医师理梅祥胜医院神经内科高文勇每个人都希望自己身体好，生活质量高，注重养生，保养身体是必不可少的。每天到处都是锻炼身体的人们。殊不知，不正确的锻炼方式，养生不成反而会对身体造成伤害。一着急起床去锻炼早晨人的血液凝聚力高，血栓形成的危险性也相应增加，是心脏病发作的高峰期，尤其对老年人来说，并不适[详细]
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2021/11/13
肩周炎病因症状和治疗
肩周炎的病因肩部原因 （1）本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱； （2）长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力； （3）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连； （4）肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。肩外因素 颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩[详细]
