您的当前位置：肩部挫伤 > 患病因素
-
2017/1/24
颈椎病生物电疗法5个穴位即可解除痛苦
肾主骨髓，主脑，肾阳不足后，血上头的力量就不足，最容易发生颈椎处的供血不足、脑供血不足。 影响处事的决断和办事效率。因此通过食疗补足血液，用充足的血液去营养肾脏、营养骨髓，自然肾阳才能充足，血上头的力量就足，就能改善颈椎及脑部的供血，这是从根本上预防和治疗颈椎病的关键。生物电理疗取穴： 1、阿是穴：局部疼痛点 2、大椎： 标准定位：在后正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中。 主治[详细]
-
2017/1/16
高效镇痛膏贴，改善颈椎病肩膀僵硬腰痛
日本13大人气镇痛膏贴，全家过冬妥妥的！今天给大家介绍几款，在日本最好口碑的几款镇痛膏贴，有效缓解关节疼痛，颈椎病等。大家可以有针对性来选择适合自己的。先为大家介绍涂抹型镇痛膏久光制药镇痛膏久光制药的镇痛膏，日本销量第一，药性渗透力强，有效舒缓肌肉劳损及工作引起的各种症痛！小林制药アンメルツ镇痛膏这是家里常备的绝佳推荐之一，一点都不贵，效果特别好。无论你是运动，工作疲劳导致的肌肉酸痛。还是老人家的[详细]
-
2017/1/16
合脚的鞋一定都很丑每天穿的鞋，怎么选才
鞋子适不适合，只有脚知道。但鉴于脚不会说话，它只能通过别的方式（比如疼、崴脚）告诉我们，今天这双鞋，好像有点不舒服。不过我们在买鞋的时候，往往更在意眼前这双鞋会不会让我们变更美、腿会不会被「拉长」，而忽略了它是不是符合脚的生理结构、会不会给脚甚至身体带来不必要的伤害。今天丁香医生就来和大家说说那些不合脚的鞋，带给我们的健康隐患。凶手一：尺码偏小的鞋其实很多人的鞋都尺码偏小，俗称「穿小鞋」。双脚一直[详细]
-
2017/1/16
聚焦时事沈阳姑娘反手摸肚脐不成，扭伤
医生说能摸到是肩关节柔韧和身材无关，要谨防受伤女孩反手能摸到肚脐的身材就是好身材，如果摸不到就需要减肥?这几天，“反手摸肚脐”成了全民活动。周四，看到朋友圈里有人在“炫腹”，沈阳27岁的小梁也有些按捺不住，身高cm、体重90斤的她已经属于很瘦的身材，可是，尝试了几次后小梁掰向后面的手最多也就只能够着腰部，离肚脐还差了一大截。小梁有些不服气，为了能够成功，她猛地将胳膊向后一甩，肚脐依然没够着，小梁感[详细]
-
2017/1/16
滑雪受伤怎么办3个骨折应急处理方法
滑雪是项非常有趣的运动，但由于它有一定的不可控性，所以危险系数也比较高。每次滑雪前，我们都建议大家做好安全保护措施，包括戴好护具、多人一起出行、记住雪场救援队的联系方式等。不过意外总是难以避免。据悉，冲撞和摔倒是滑雪者受伤的主要原因，而小腿、手臂、和肋骨则是严重受灾部位。那么今天，我们就给大家介绍一下针对这三个部位的骨折的紧急处理办法，让大家可以在救援队未到或无法到达时尽快缓解伤痛、避免造成不可逆[详细]
-
2017/1/16
肩部不适3招就搞定
点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人第一个动作：把两个肩使劲向后动一动，持续半分钟左右，然后耸肩半分钟。多次重复这两个动作，可以训练菱形肌、前锯肌和斜方肌。第二个动作：可以经常做墙壁俯卧撑，一天练上几十次，每次5分钟左右。训练前锯肌、菱形肌等。如果躺在床上，面朝上，头朝下或者趴在床上，双手撑地，保持半个小时效果更好。第三个动作：如果乘公共汽车可以用手抓住汽车上的吊环，然后[详细]
-
2017/1/16
上班族手机党缓解关节肩颈疼痛发热暖贴
SINILPHARM疲劳贴此款疲劳疼痛贴真正的疼痛治痛神器老寒腿，关节炎，腰间盘，颈椎病，女性腹痛，痛经贴一贴，凉凉的感觉治痛神器，专治风湿痛肩周炎，还有适合当代亚健康人群。长期对着手机，电脑，其实你的肩膀，颈椎，腰部已经达到一定的疲劳度，办公室的上班族，疲劳贴是你们必备神器，哪个部位感觉酸痛，紧绷你就贴哪里。家里有从事体力劳动的，比如带小孩的，或者有老年人，必备。一盒含4袋，一袋含10片，共40[详细]
-
2017/1/16
病例讨论男，14岁，左腕关节外伤后疼
病例信息患者信息：男14岁主诉：左腕关节外伤后疼痛畸形现病史：活动受限1小时▼术前照片图集共4张图片，点击阅读原文查看文字讨论请指教其他老师建议庄伟-医院复位。salt二型损伤，建议前臂管型石膏固定。王王祥-医院复位，最好管型石膏固定，另复位后做CT重建观察关节面情况，如关节面不平整，应考虑手术治疗。赖军哲-医院保守治疗一定要夹板固定，石膏无持续加压作用。欢迎点击阅读原文，白癜风怎么治疗最好哪家医[详细]
-
2017/1/16
腕关节疼痛针起痛消
患者、男、40岁，职业，工人。右侧手腕疼痛三个月，右手腕不能用力抬重物，不能拧毛巾，X光片未见明显异常。腕关节无明显肿胀，按压腕骨明显疼痛。半年前曾经遇到过类似的一例病人，该病人平素喜爱健身，由于锻炼不当造成腕关节疼痛，以至于不能够正常锻炼。这两例病人均不能做腕关节旋前及抬重物的动作，也没有明显外伤史，影像学检查均无异常。根据病史、体征，初步诊断为前臂伸肌损伤。在肘关节近端，给予针刺治疗一次，行针[详细]
-
2017/1/16
花红小黑膏是什么，患腰椎间盘突出有什么危
对于腰椎病人们需要重视做到早发现，早治疗，但是很多人认识不到腰椎病的危害性，在患病之后往往没有及时做好治疗和护理，殊不知腰椎病确实会给患者带来很多健康危害，一起来了解患腰椎间盘突出有什么危害?一、腰痛：百分之95以上的腰椎病患者有此症状。患者自觉腰部持续性钝痛，平卧位减轻，站立则加剧，一般情况下尚可忍受，腰部可适度活动或慢步行走，另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床位息，严重影响生活和工[详细]
-
2017/1/16
正清关爱男性腰背痛原来并不简单
导读现代社会发展迅速，青年男性作为主要劳动力承担着家庭的责任和社会的压力，过度劳累后常常会感到疼痛，肌肉酸楚，有些人会寻求贴膏药、热敷、推拿按摩等一些简单的治疗方法，这些方法有时会减轻痛苦，但有些时候疼痛酸楚的症状并不能得到缓解，这时就要警惕，也许腰背疼痛并不是那么简单，强直性脊柱炎正在悄悄向你靠近。强直性脊柱炎的早期症状要想判断是否是强直性脊柱炎，首先要了解它的发病特点。腰背痛是强直性脊柱炎最常[详细]
-
2017/1/16
40岁男性反复腰背痛不可大意可能强直性
强直性脊柱炎是一种很难治好的疾病，所以强直性脊柱炎治疗中每一步都很重要。尤其是出现反复发作的腰痛、腰骶部感觉僵硬或交替出现两侧臀部疼痛症状时，应当加以重视，医院检查诊治。40岁男性反复腰背痛不可大意可能强直性脊柱炎在作怪今年36岁的李先生腰痛已有半年，一周前，李先生被这种夜间腰痛折磨到不能入睡吗，医院检查，医生诊断强直性脊柱炎。为此，我院专家提醒大家，45岁以下的中青年，在没有剧烈运动或外伤史的情[详细]
-
2017/1/16
StemCellMkx可作为治疗肌腱
近日，浙江大学基础医学系研究者在StemCell发布了其关于肌腱损伤再生的最新研究成果，首次发现和报道了转录因子Mohawk(Mkx)在肌腱病理、损伤和再生过程中的功能和作用机制。 肌腱组织损伤后自我修复能力有限，修复后的肌腱常由瘢痕组织组成，组织结构和力学性能差，易重复断裂。目前对肌腱损伤的临床治疗进展缓慢，很大程度上是因为对肌腱基本发育生物学知识的相对缺乏。之前有研究发现，Mkx缺失[详细]
-
2017/1/16
关节炎风湿怎么办nbsp风湿
很多人认为，“风湿病”是与“风、寒、潮湿”等环境因素有关的一类疾病。其实，风湿病包括多种，多数可影响全身。关节肿痛与变形。多数风湿免疫病都有关节症状，主要表现为关节肿或痛，可同时并发关节周围皮肤发红、发烫。如足部第一拇指的跖趾关节突发红肿热痛可能是痛风，游走性的全身大关节肿痛要考虑风湿性关节炎等。晨僵。指清晨起床后，关节、腰背、软组织等出现黏着感，活动后可以减轻。类风湿关节炎的晨僵可持续1小时以上[详细]
-
2017/1/5
RFS课堂nbsp第1课从走
第1课-从走路到跑步作者：小包 前言有人问，跑步究竟带给你什么？如果用最简单的回答方式是两个字：健康。有一句话：人天生就会跑。跑步是人类与生俱来的本领，然后随着社会的进步，人类越来越多地依靠现代交通和通信设备来进行社会交往，坐和躺的时间远多于站立和行走的时间，现代人的各种亚健康和都市病随之涌现。而跑步是运动之王，长期进行跑步能的好处：相比其他户外运动感最大的好处就是省事，说跑就跑，换上衣[详细]
-
2017/1/5
此肌肉劳损，可引发肩周炎
点击上方“科学起舞”可以订阅我们四维舞蹈科学科普系列冈下肌整个覆盖在肩胛骨上，它是连接身体和上肢的肌肉，也是全身最容易损伤的肌肉之一。众所周知的肩周炎，俗称“五十肩”，就是严重的冈下肌劳损引起的，活动受限，疼痛，甚至夜晚痛醒。本期主题冈下肌什么是冈下肌？冈下肌，位于肩胛骨背面的冈下窝内，部分被三角肌和斜方肌遮盖，为三角形的扁肌。冈下肌起止点起点冈下窝止点肱骨大结节中部冈下肌功能冈下肌起稳定肩关节作[详细]
-
2017/1/4
你懒你胖我运动我快乐我健康还能不受伤
我是贺小驴猫驴子的驴我曾经是一名团操教练，全能的那种，会有氧、舞蹈、静态的课程不下五六种，每天可以在课堂上带着会员们(????)??嗨到掀房顶衣服全湿透，也可以在瑜伽过后让他们安静的睡去享受纯净的时光。我把所有的活力献给所谓的健身事业上，如命般挚爱。可是后来我却发现有越来越多的人来问我他腰痛、他膝盖痛怎么办？问我颈椎不好该怎么缓解？问我锻炼的时候拉伤了还能不能练习了？我才发现，生命在于运动，但不是[详细]
-
2017/1/4
关节脱位了怎么办呢
一;肩关节脱位结构特点：肱骨头大，关节盂小而浅，关节囊松弛，关节囊的前下方又没有韧带及肌肉覆盖，是一薄弱环节，因此遭受外力易向前脱位，后脱位少见。治疗：1.挂法—患者坐位，术者站在患侧，用上臂穿过患侧腋下，用手握伤肢前臂下端，使患肢屈肘（手心向下），另一手握住患肢上臂远端使之靠近医者的胸侧，先将患肢轻轻前后摆动：助手胸下部贴靠患者背部，两手握患者两肩（暂不用力）。然后，术者穿过患者腋下的臂用力往外[详细]
-
2017/1/4
肩颈紧张酸痛怎么办
当代的“上班族”已经不是字面上描述的那么简单，它还包含了低头族、久坐族和鸭梨山大族几族的特点——上班拼命干活久坐不运动、下班消磨时间低头玩手机，晚上直着脖子上网追美剧……约有十分之一的上班族会出现颈椎不适的症状，随着年龄增加，这一比例在逐渐上升。包括颈椎病在内的骨科的很多疾病与工作和生活习惯有很大关系，预防这些疾病的发生及复发要从改变习惯开始：01避免颈部长时间保持固定的姿势，如长时间看电视、电脑[详细]
-
2017/1/3
肩伤必看伤后修复康复训练
肩伤十分常见，不管是爱运动的人，还是普通的人，很多人都受到肩痛的困扰。当然，羽毛球运动很容易伤肩，职业运动员有肩伤，业余选手就更多少。坛子里有N多的贴子在问肩伤了怎么办。从运动康复的角度，简单讲下肩伤的治疗思路。解剖书上对肩关节的形容是：最为灵活的关节。它可以进行各个平面上的运动，为人类上肢的活动提供了很大的活动空间。但灵活的同时，也带来了一个负面的问题，也是很多肩伤的根源，就是稳定性太差。人类的[详细]
