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2017/6/18
健康常见病除了吃药还能这样做快收藏不
专家介绍：程凯，医学博士，北京中医药大学教授、研究生导师;国医大师程莘农院士嫡孙;北京市非物质文化遗产保护项目“程氏针灸”第四代传承人。人吃五谷杂粮，没有不生病的，生了病就得吃药，血压高得吃降压药，血糖高得吃降糖药，胃疼得吃胃药，心脏出了问题得吃救心丸，睡眠不好得吃安眠药，鼻炎犯了得喷鼻炎药……毛病越多，家里常备的药也就越多，其实，在我们正常用药的同时，常常按按人身上的穴位，或者会有意想不到的收获[详细]
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2017/6/18
长知识围巾原来是一味quot中药
如果要问，围巾用来干什么?99%的人一定会回答保暖、防晒，其实你还不知道，围巾还是一种“药”。围巾的功效功效一：预防感冒，告别大葱！你还在吃大葱大蒜预防感冒吗？其实一条围巾就能解决，在中医上，颈部是秋冬季最容易进风寒的地方，如果您能很好的保护着您的颈部，比吃大蒜、大葱更有效果。感冒了老不好，其实大多数是空调的问题，室内温度高，室外温度很低，一高一低导致你抵抗力下降，一条围巾也可以帮您预防空调病。功[详细]
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2017/6/17
中医健康养生No1041饭后揉这处
在我们的一日三餐中，有一点需要特别注意，那就是吃饭别吃得太饱，千万不要暴饮暴食，否则会增加心脏的负担，甚至导致心脏病发作。所以中医认为，饭后按揉“心包经”可养心、预防心脏病。这个方法非常简单，只要学会按揉即可！心痛、心悸、胸痛是中老年人的常见症状，这个方法，不但适用于患心脏病的老人，对所有中老年人来说都是很好的养生妙招！▲图为心包经凡是心血管问题要从心包经入手人的身体有两条与心脏有关的经络，分别是[详细]
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2017/6/17
冬天是进补好时机先把经络打通了再说
人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救，在这里美业人内参就带大家具体看看，如果经络不通，人体会发出哪些不舒服的求救信号，各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据自己情况选择最合适的方法和穴位来调理。增生经络不通的首要感觉：疼痛还是那句话：痛则不通，通则不痛。经络不通的第一个感觉就是疼痛，比如有时候我们会有莫名的疼痛，那说明的是此处经络不通。「初病在经」，「久病、久痛在络」人[详细]
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2017/6/15
它和白酒一起调配，专治颈肩腰腿痛
艾草又叫：艾蒿、灸草、医草；纯阳之物，全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用。祛除：颈肩腰腿痛冬天到了，气候寒凉，很多艾友的老毛病：颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。很多人会随意吃点止痛药。其实很多人都不懂：一吃就好的止痛片，副作用就大了去了：滥用止痛药的十二大危害1、掩盖病情 2、容易成瘾3、[详细]
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2017/6/15
养护乳房，关爱女性珍爱自己
女人的乳房需要一辈子的时间来呵护，自从女孩子进入青春期以后，胸部就开始发育。之所以要倍加呵护乳房，这不单是女性美的象征，还是健康哺乳下一代的重要大事，更是性爱的润滑剂。不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。怎样才能养护好乳房，并达到健美呢？我们先来看看四种常见的乳房问题1乳腺增生常伴月经不调，经前加重；肿块大小不一，活动度较差，边界不清，有时几个肿块[详细]
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2017/6/15
围巾其实是一味中药
Preface围巾用得好，等同一味药。如果要问，围巾用来干什么？99%的人一定会回答保暖、防晒，其实你还不知道，围巾还是一种“药”。▏功效一：预防感冒，告别大葱、玉屏风！---------------------------------------------------你还在吃大葱大蒜预防感冒吗？其实一条围巾就能解决，在中医上，颈部是秋冬季最容易进风寒的地方，如果您能很好的保护着您的颈部，比吃玉[详细]
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2017/6/15
别让肩周炎毁了你权健火疗能调理，成功案
肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。一、肩周炎表现症状1、可为阵发性或持续性的肩部疼痛，夜间加重，可向前臂或颈部放射。2、肩关节活动受限，尤以外展、外旋、后伸障碍显著，病情严重者不能刷牙、洗脸、梳头、脱衣、插衣兜等。二、病因中医认为肩周炎的形成有内、外两个因素。内因是年老体弱，肝肾不足，气血亏虚。外因是风寒湿邪，外伤[详细]
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2017/6/14
图解中医13种按摩手法，一学就会
1按法操作方法：以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领：①按压时逐渐用力。②作用于背部时，随被按摩者的呼气向下按压，瞬间用力。2揉法操作方法：①指揉法：以指端着力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。②掌揉法：以掌着力于穴位做环旋揉动，用于腰背、腹部。③鱼际揉法：以大鱼际着力于穴位做环旋揉动，用于面部。要领：①以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动，如前臂带动腕、[详细]
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2017/6/14
德茂元穴位贴肩颈酸痛反馈上班族整天对
德茂元中医养生---健康是人生的第一财富！健康是一种心态！懂点健康养生，自己的身体自己做主！德茂元肩颈酸痛反馈上班族+低头族の通病，你懂の，这么贴，一晚上+一早上，后背轻松很多。如有疑问，欢迎咨询给我一份信任，换您一份健康！!!中国第一贴敷品牌德茂元欢迎您的加入！！目前+人已北京市那家医院治白癜风好哪里治疗白癜风好[详细]
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2017/6/14
遭遇肩颈疼痛最全的穴位按摩肌肉拉伸
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。日常生活中的你肩颈的生理概述和功能：肩颈是大脑与躯干交接的重要部位，由肩部和颈椎两部分构成。颈椎是脊椎构造中骨节最小，活动量最大，最易受损的地方。颈椎位于头部、胸部与上肢之间，是人体、经络的十字路口。是生命的中枢段颈椎又是脊椎中体积最小，灵活性最大，活动频率最高，且负重较大的节段。自人体出生后，随着生长发育的成熟，不断承受各种负荷，易[详细]
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2017/6/14
表达爱关爱肩颈两个动作两个穴位轻松告
关爱您的肩颈，只为向您表达爱大地之光生活艺术村，一直提倡以养身和养心并重为宗旨。在养身上，艺术村以酵素浴，通通宝经络疏通，和食暖养生中医文化为主。此次就是以通通宝经络疏通，通过中西结合的方式，让您摆脱肩颈的疼痛。这是大地之光生活艺术村承担起的一份社会责任，将健康带给所有的人，向您表达爱，向社会传递爱。两个动作，两个穴位 一阵紧张忙碌的工作过后，回过神来，才发现肩颈僵硬酸痛，严重者甚至还有头晕、[详细]
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2017/6/14
找准三穴位，肩颈背痛一扫光
随着时代高科技的发展，长期使用手机、电脑姿势不正，加上外感风寒等内外因素交加，颈肩部酸痛不适的人群日益增多，除了加强适度的肌肉拉伸，运动锻炼外，点按经络相应的穴位来改善及治疗颈肩部酸痛也是不错的选择。在这里膏药章给大家介绍了几个可缓解颈肩痛的穴位，平时多按，身体健康。01风池穴取穴方法：人体风池穴位于项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治疾病：头痛，眩晕，颈项强痛[详细]
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2017/6/13
穴位肩前穴肩臂酸麻防治特效穴
在肩部，正坐垂臂，当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。肩前穴的主治疾病为：肩臂痛、臂不能举。直刺1--1.5寸；可灸。夏季肩臂酸麻防治法(按揉肩前穴)夏季，人们因贪凉，肩臂部容易产生酸痛、麻木等感觉，严重时，甚至会影响上肢活动和睡眠。预防肩臂酸痛、手指麻木的最佳方法，就是常做上肢的保健按摩。按揉肩前穴。以拇指肚紧贴上臂三角肌的前缘，点按并做环形按揉肩前穴。持续按揉，以有酸胀感时为宜。医院-云南最好的[详细]
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2017/6/13
颈肩穴位按摩手法图解
：由于现代生活中，很多人都是埋头玩手机、工作，久而久之就有了颈椎病等一些问题。以下小编就为大家介绍颈椎病用九清温通配合按摩手法图解，供参考：一、揉按风池穴取穴位置：风池穴看起来很不显眼的一个穴位，但是这个穴位能调理很多种疾病，经常按柔的话可以起到预防的作用，有很多病症都需要调理风池穴这个穴位，我们在具体介绍下风驰穴的具体用处。按摩手法：平日落枕，一般人都会伸手就推拿脖子上痛苦悲伤的位置，那就是风池[详细]
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2017/6/13
骨病及其危害，世界骨病现状，你可知道
1.世界骨病现状，“不死的癌症”！你可知道？关节炎导致活动量减少，久坐成病，更易诱发高血压、脑中风、糖尿病等并发症。因此，骨关节炎被世界卫生组织（WHO）称为“不死的癌症”。据WHO统计，40岁以上的人群中，40岁以上的人群发病率为30%，50岁以上的人群发病率为50%，60岁以上的人群发病率为80%。数据显示，在亚洲每6个人中就有1人患关节炎，而我国的患者更是超过了2.3亿。因此，世界卫生组织将[详细]
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2017/6/13
手指手掌麻木的分析
一、首先是颈椎病：一般发病都是中老年，造成的原因是颈椎退化（骨刺、骨质疏松），造成脊柱变型、椎间孔狭窄压迫颈神经根所，若压迫第六条颈神经根，则会造成大拇指的麻木，若压迫第七条颈神经根，则会造成食指、中指、无名指之麻木，若压迫第八条颈神经根，则会造成小指的麻木，严重者亦会造成手部肌肉萎缩，无力握紧东西。颈椎退化更为严重的话，甚至有可能造成颈脊髓病变，此时不只手会麻，双下肢亦有可能麻木，僵硬无力，造成[详细]
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2017/6/12
反手摸肚脐网络走红有人为炫腹致
近日网上盛传有美国科学家研究发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材（如下图），如果摸不到就该减肥了！就这样“炫腹”风潮大开，无数人在网上晒自拍照秀出魔鬼曲线。 怎么样，羡慕嫉妒恨？是不是只有瘦的人才能做到？等等，好像道理不是这样的，看下面这个丰满的小伙—— 反手摸肚脐导致肩膀脱臼 据台湾媒体报道，在这股“反手摸到肚脐身材好”的风潮中，有人因此发生了肩膀脱臼。医生提醒，如果女孩用力[详细]
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2017/6/12
970健康反手摸肚脐网络走红有
近日网上盛传有美国科学家研究发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材（如下图），如果摸不到就该减肥了！就这样“炫腹”风潮大开，无数人在网上晒自拍照秀出魔鬼曲线。 怎么样，羡慕嫉妒恨？是不是只有瘦的人才能做到？等等，好像道理不是这样的，看下面这个丰满的小伙—— 反手摸肚脐导致肩膀脱臼 据台湾媒体报道，在这股“反手摸到肚脐身材好”的风潮中，有人因此发生了肩膀脱臼。医生提醒，如果女孩用力[详细]
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2017/6/12
反手摸肚脐网络走红有人为炫腹致肩膀
近日网上盛传有美国科学家研究发现：女孩子反手能摸到肚脐眼的身材就是好身材（如下图），如果摸不到就该减肥了！就这样“炫腹”风潮大开，无数人在网上晒自拍照秀出魔鬼曲线。 怎么样，羡慕嫉妒恨？是不是只有瘦的人才能做到？等等，好像道理不是这样的，看下面这个丰满的小伙—— 反手摸肚脐导致肩膀脱臼 据台湾媒体报道，在这股“反手摸到肚脐身材好”的风潮中，有人因此发生了肩膀脱臼。医生提醒，如果女[详细]
