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您的当前位置:肩部挫伤 > 饮食调养

  • 2017/2/17

    艾叶灰竟然这么神奇

    点上面“莺姿健康”……加以   当有伤口时,艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的,犹如酒精洒到上面一样,看样子艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用。使用后,局部的红肿、疼痛都会渐渐消失,说明艾叶灰有持续的消炎、杀菌作用2、能帮助伤口止血:   当伤口出血时,将艾叶灰不断地洒在伤口上,很快就能止血(大的伤口我还没有试验过)3、能保持伤口的干燥:   当伤口有出血或渗液时,洒上艾叶灰,创面很快会干燥。如有的地方渗[详细]

  • 2017/2/17

    经络不通,补什么都没用韩太医只用一招

    中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。   因此,想要养生,保持经络畅通是非常必要的。尤其是冬季,大家很重视进补,但是如果经络堵塞,补什么都没有用!当然,人体是非常敏感的,如果经络不通,就会发出很多不舒服的信号来求救!?   各种不通的信号代表着不同的情况,可以根据自己情况,选择最合适的方法和穴位来调理。   经络不通的首要感觉:疼痛   还是那句话:痛则不通,通则不[详细]

  • 2017/2/17

    3天搞定腰痛的一个土方法

    有一种腰痛病,既不是腰椎间盘突出和骨质增生,也不是腰肌劳损,更不是肾虚腰痛,又与扭伤不同,患者在不经意间趔了一下,老百姓叫——趔起腱子,医院检查不出,无法治疗,患者腰软无力,疼痛时轻时重,有的几年、十几年无法治愈,只要懂得提肌腱,土话叫“提腱子”,三天就好。什么病理?查阅古今医书没有介绍。提肌腱这个民间对治疗腰肌劳损、腰突、肠胃病等疾病也有一定的效果。是一种比较实用的家庭疗法。“提腱子”这一民间特[详细]

  • 2017/2/17

    面部看妇科

    没有事情的时候掐掐自已身上的穴位,所谓痛则不通,通则不痛。哪里痛就掐哪里,多掐几次就不痛了,血脉也就通了,让自已的血液正常流通。养生其实好简单的,没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。跟我学习易经养生术防病治病,学习的过程就是诊疗的过程。学会了病也治好了。手手神门穴:手腕横纹处,从小指延伸下来,到手掌根部末端的凹陷处:帮助入眠,调节自律神经,改善心悸。内关穴:位置在手掌面关节横纹的中央,往上约三指宽的[详细]

  • 2017/2/16

    技术腕关节镜微创手术治疗腕关节疾病

    关节镜已经在膝关节和肩关节中得到广泛的应用,随着摄像机和各种关节镜器械的不断改进和精细化,关节镜逐渐应用于其他关节,包括腕关节。腕关节是一个复杂的关节,它由八块小的腕骨以及许多和腕骨相连的韧带构成。关节镜使外科医生能观察到关节内部的结构以及运动情况从而作出准确的判断。诊断性关节镜如果你的腕关节疼痛原因不明或经保守治疗数月后疼痛持续存在,那么可以选择诊断性的腕关节镜检查。在手术前医生需要进行:l身体[详细]

  • 2017/2/16

    你的身上的暖气开关,一按就暖和

    暖气南方的艳阳里大雪纷飞北方的寒夜里四季如春每当寒流来袭没有暖气的南方小伙伴们怎么办?小宝告诉你:人的身体自带“暖气”开关,它们就是身体的保暖穴位,适当按摩一下就暖和,知道的人正在告别取暖器,从此温暖过完整个冬天。1穴位一:足三里古今大量的实践都证实,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。取穴:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。足三里从下往上触摸小腿的外侧,左膝盖的膝盖骨下面,可摸到[详细]

  • 2017/2/15

    注意手腕关节疼痛

    随着我国逐渐步入老龄化社会以及人们生活水平的提高、各种体育活动的增加,腕关节疾病及外伤导致的关节疼痛越来越多见。由于腕关节解剖复杂、结构精细,一旦损伤,修复非常困难,而腕关节是人体非常重要的一个传枢关节,几乎手部的所有活动都要通过腕关节作为支点来完成,因此腕关节疾患导致的疼痛对生活和工作影响巨大。从上面的解剖图可见,腕关节由尺骨、桡骨、八块腕骨以及五块掌骨共同组成,共涉及下尺桡关节、桡腕关节,腕骨[详细]

  • 2017/2/15

    义诊腕关节出现这些症状,你该看医生了

    随着信息化的普及,使用电脑是很多人工作的必须环节,有些人由此引起身体上的不适。有调查数据显示,公司白领、IT人士、媒体工作者等长期与电脑为伴的从业者,已成为腕部疾病的“高危人群”。医院骨六科曲志伟主任提出告诫:长期使用电脑键盘,特别是那些经常要使用电脑和手机的年轻人,如不注重保健,会由此导致的手腕关节疼痛,提高罹患腕关节疾病的几率,不进行及时治疗,后果往往会很严重,可能会导致神经受损、手部肌肉的萎[详细]

  • 2017/2/14

    穴位密码肩髎穴肩周炎特效穴

    声明∶原汉道艾灸更名为艾灸之家手少阳三焦经肩髎穴:肩周炎特效穴命名肩,指穴在肩部也。髎,孔隙也。该穴名意指三焦经经气在此化雨冷降归于地部。本穴物质为臑会穴传来的天部阳气,至本穴后因散热吸湿而化为寒湿的水湿云气,水湿云气冷降后归于地部,冷降的雨滴如从孔隙中漏落一般,故名。位置在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处取穴技巧站立,将两手臂伸直,肩峰的后下方会有凹陷,肩髎穴就位于此凹陷处功能[详细]

  • 2017/2/14

    艾灸疗法之乳腺增生

    艾灸治疗乳腺增生乳腺增生是指乳腺组织增生,乳腺导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病主要是由于内分泌激素水平失调引起的。乳腺增生是女性常见的乳房疾病,其发病特点是乳房周期性疼痛,初起可表现为游走性胀痛,触及乳房外上及中上部疼痛明显,每月月经前疼痛家具,行经后疼痛减退或者消失。灸法艾灸取穴:乳房的乳四穴,膻中,阿是穴、肩井穴、天突穴、肝俞穴快速定位:乳四穴:在以乳头为中心的垂[详细]

  • 2017/2/14

    推拿终于出动图了让你quot对症下

    家里有小孩子,赶快学起来!很多家长反映,自己的孩子脾胃虚弱,平时大便不成形,有时候大便特别稀,特别臭,里面夹杂着暗黄色的奶瓣,或者没有消化的食物。另外,孩子身体瘦,个子小,还经常生病,尤其是天气一变化就生病,特别烦人。下面是一套对应的小儿推拿疗法,家长们可以每天给孩子进行推拿。推拿手法一、补肺经/清肺经穴位:肺经(肺金)位置:无名指掌面操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补~次。②清肺经:[详细]

  • 2017/2/12

    温灸摄生艾条的作用与用法

    艾草--被誉为百草之王,在中医摄生中,运用十分广泛,温灸摄生就是经过艾草特制成艾条,点着后放入温灸器中翻滚于经络或患处附近,协助人体全部温通经络,温补元气,谐和气血,润泽面色,发出健康神采。   温灸摄生,乃我国最陈旧的医术之一,属中医外治法,它源于远古时代,构成于商周年间,历时几千年。温灸摄生在美容方面有两大成效。面部肌肤方面:可加快肌肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少[详细]

  • 2017/2/12

    凤凰台上凤凰飞性福大穴

    1.提高性欲    提高性欲以“仙骨穴”(仙骨位于尾骨上方3厘米处,它能促进性。荷尔蒙分泌,提高性欲。位于仙骨上方2厘米左右之处的穴位,只要加以指压,对消除疲劳有莫大功效。)最为有效,它能促进性荷尔蒙分泌,增加性欲。仙骨上方的穴位,对消除疲劳有莫大功效。每日不间断,则必能使你精力复生2.延长性欲时间    代表性穴位是“三焦俞”(腰部,当第1腰椎棘突下,旁开1.5寸。),可使精神安定,增加集中力。[详细]

  • 2017/2/11

    艾灸是女人天生的闺蜜效果惊

    厦门财富聚生物科技有限公司-12-19进入健康养生行业,对艾灸的了解越发深入,我们会发现,在生活中,很多女人还有一个不为人知的闺蜜,那就是艾草与艾灸。从《大长今》、《芈月传》到《女医明妃传》,我们都看到了艾灸的身影。尤其在电影《艾草仙姑》中,我们看到了医术高超的晋代女医——鲍姑。鲍姑是中国古代的四大女医之一,擅长灸法,以专治赘瘤和赘疣闻名于世。方志记载,“每赘疣,灸之一炷,当即愈。不独愈病,且兼获[详细]

  • 2017/2/11

    一点治病外展,外旋,我闭着眼,

    “旋转,跳跃,我闭着眼”舞娘的喜悲没人看见,不过身体却知道她们吃过多少苦,人们只以为天后穿丝袜是为了美,却不了解其实是为了遮住布满伤疤的大腿。其实对很多舞蹈爱好者来说,最易损伤的不是腿部,而是上肢的肩关节,以《舞娘》为例,大量舞动丝带的动作,对肩关节稳定性和灵活性的要求都很高。而肩关节最容易出现问题的两个动作即为——“外展and外旋”!本文灵感来源于本工作室一位舞者兼患者。唐女士,29岁,业余舞蹈[详细]

  • 2017/2/10

    健康养生快打开身体自带的7个暖气开

    天冷的时候,你是否会感觉手脚冰冷,即使穿得再多也觉得冷?那是因为你没有打开身体的“暖气开关”!跟着下文学习,打开身体7个“暖气开关”,抵御寒邪侵入身体,轻松暖和起来!正所谓“避寒就温”,一年之中,冬季的养生尤为重要。若你心偏凉,应及时暖血补心气;若你后背冷,应及时温补肾阳;若你肠胃偏阴,应及时温中健脾。寒冬保持足够的阳气存内,是抵御寒邪的根本。防微杜渐,把邪气消灭在萌芽状态,勿使其生根发展!人体自[详细]

  • 2017/2/10

    老倪祖三贴导读每日一穴分享肩井穴

    肩井穴位位置标准定位:肩井穴在肩上,前直乳中,当大椎与肩峰端连线的中点上。肩井穴的准确位置图肩井穴位于肩胛区,第七颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点,正坐取穴。所属经络:足少阳胆经,系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。取穴方法坐位。先确定大椎穴与肩峰最高点(肩部最高骨)的位置,再取两者连线的中点,在两筋之间,按压有明显酸胀感处即为此穴。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势,肩井穴位于肩上,前直乳[详细]

  • 2017/2/8

    每个人的身上有个小地方,弄一下整个人就舒

    点击永恒金典了解更多详情人体上共有个穴位,每个穴位有它独特的用处,现在你只要记好这些穴位,在生活中遇到疼痛就按一下这些“开关”,你会舒服很多。弄一下就舒服头痛开关揪揉眉间背痛开关搓捂后腰牙痛开关虎口或下关穴肩痛开关提揉“肩峰”心痛开关点按手腕痛经开关揉捻脚背这么好的技巧,别忘了!北京有哪些医院治疗白癜风白癜风怎么治疗[详细]

  • 2017/2/8

    中医经络,7种疼痛一穴止痛

    看名字,你懂我吗?针灸推拿正骨特色专业技术学习交流的最佳平台头痛:揪揉两眉间无论感冒还是心烦,头疼总是紧紧相连。紧锁眉头时,不妨轻轻舒展,可有助于舒缓头疼。头疼时,不妨用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉这个部位皮肤,以局部感觉微麻、发胀为宜,如果真有疾患,这个地方会出现一个红或深紫的印子,像被刮出的痧一样。一般揪揉2分钟即可。动作宜慢不宜快,但要稍微有点力度。一般的头痛立刻能见效。这儿有个穴位叫“印堂穴”[详细]

  • 2017/2/6

    日识一穴肩前穴肩臂痛臂不能举

    肩前穴:肩臂痛、臂不能举肩前穴位于肩部的腋前皱襞顶端与肩髃连线的中央,因在前面,故名肩前。取穴位置当腋前皱襞顶端与肩髃穴连的中点。解剖位置在三角肌中,穴区浅层有锁骨上神经外侧支分布;深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。功能主治臂痛,肩重不能举。穴位配伍肩臂痛、臂不能举。穴位法治直刺1~1.5寸;可灸附注经外奇穴感觉不错,请点赞啊↓↓↓北京治疗白癜风哪里医院最好北京去哪家医院治疗白癜风比较好[详细]

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