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2017/1/3
三维各向同性脂肪抑脂快速自旋回波序列在评
本文原载于《中华创伤骨科杂志》年第9期医院赵飞医师推荐作者通过两种不同的MRI扫描序列对踝关节韧带损伤的评估的研究设计，条理清晰，入选病例合适，统计可靠。踝关节结构复杂，是人体在运动时变化最复杂的合力中枢，是继膝关节之后第2大容易损伤的关节[1,2,3]。踝关节损伤常见，是导致踝关节疼痛、活动障碍及不稳的常见原因。磁共振成像（magneticresonanceimaging,MRI）具有高的软组织[详细]
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2017/1/3
他们只顾着处理踝关节骨折，韧带损伤被忽略
踝关节是人体与地面接触的枢纽，日常生活中下肢的每一个动作都需要踝关节的参与。获得一个稳定、活动度良好的踝关节对人的下肢功能至关重要。踝关节骨折极易合并踝关节周围的韧带损伤而临床上无论医生还是患者，大都只重视骨折的处理，而忽视韧带的损伤。北京中医院的陈兆军教授通过忽视外侧韧带损伤的病例并以及病人的自述向大家展示了忽视韧带损伤处理的后果并且详细列举了手术中应当检查的诸如下胫腓韧带，三角韧带等部位，内容[详细]
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2017/1/2
肩颈部肌肉劳损按摩方法
随着电脑、手机的越来越普及，人们在工作生活中也大部分时间都是端坐于电脑前，或者以各种姿势把玩手机，这也随之带来了健康上的一种隐患，你有没有感觉到肩颈部肌肉僵硬酸疼?胳膊、脖子动作的时候听到关节的脆响声?如果有的话，那你已经肩颈部肌肉劳损了，如果不及时消除症状，则会引发颈椎病，劳损部位内部发炎，胳膊抬起困难等症状。下面小编将为大家介绍一种易于操作的按摩方法，掌握了它，你可以为父母、爱人、朋友进行按摩[详细]
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2017/1/2
股内收肌劳损你了解吗
由于内收肌损伤造成的慢性无菌性炎症，刺激压迫股内收肌管中的隐神经而产生股内侧疼痛的一组症状的患者。股内收肌位于股骨内侧，是收肌群中最强大的，内收肌群起自耻骨上，下支，坐骨支和坐骨结节的前面，向外下方展开，止于股骨粗线的内唇。大收肌还有一强腱止于股骨内上髁，该腱有一腱裂孔有血管通过。股内收肌劳损是由于工作和生活下肢频繁的外展和内收活动是股内收肌附着区发生病变而产生腰腿痛的症状。运动员过度运动及左右运[详细]
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2017/1/2
肩膀疼可能是这十块肌肉劳损了
临床上，治病首先要明病因。而对于肩胛骨内侧缘疼痛的患者你能否正确找出病因呢？ 前斜角肌劳损 80%的概率可放射至肩胛骨内侧缘上2/3，主要表现的症状为向上传导到肩胛骨脊柱缘上半部及肩胛间区；绕过上臂前后侧向下传导肘关节至前臂桡侧，直至拇指、食指疼痛。肩胛提肌劳损 30%的概率可放射至肩胛骨内侧缘上1/4，主要表现症状为疼痛在肩胛骨内上角上缘1-2cm处，限制向对侧旋转，同时又经常伴随第[详细]
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2017/1/2
尹氏劲骨堂经筋骨养生区别颈肩肌劳损与颈
临床实践中常会遇到这样一些病例：患者早期主要表现有颈、肩、背麻木、胀痛及沉重感，活动欠灵活，休息后减轻，劳累时加重，少数与气候冷热变化有关。至中后期麻木、酸重胀痛可逐渐由颈部放射到肩、臂和手指，也可放射到枕部、头顶、前额，向下波及腰背和胸部，并可以出现眩晕、头晕、头痛、偏头痛，头部重压、紧束感等症状。有的病人伴有心悸、胸闷、失眠等症状。该病特点是发病缓慢病程甚长，症状时轻时重。患者以中老年人为多，[详细]
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2016/12/31
足踝关节韧带
人在行走、站立、跑步、跳跃等动作时，离不开踝关节的稳定和活动。踝关节通过固定结构、韧带、关节囊及肌肉肌腱等动力结构相互调节共同完成各种动作。踝关节的损伤不适一般简单损伤，而是复杂损伤。对于跑步者，了解自己的踝关节组成对伤病出现有很好的预防作用，本文就简单介绍下踝部的韧带组成。在踝关节的骨性结构是由胫腓骨下端与距骨构成。踝部的主要韧带分布如下：内侧副韧带：又叫三角韧带。顾名思义，它是由三条韧带组成，[详细]
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2016/12/31
LaugeHansen分型在诊断踝关节
踝关节踝关节由胫、腓骨下端和距骨组成。胫骨下端内侧向下的骨突称为内踝，其后缘向下突出者称为后踝，腓骨下端骨突构成外踝。外踝比较窄而长，位于内踝后约1cm、下约0.5cm,内踝的三角韧带也较外踝的腓距、腓跟韧带坚强，故阻止外翻的力量大，阻止内翻的力量小。内、外、后三踝构成踝穴，而距骨居于其中，呈屈戊关节。胫、腓骨下端之间被坚强而有弹性的下胫腓（前、后）韧带连在一起。距骨分体、颈、头三部，其体前宽后窄[详细]
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2016/12/31
看图学习nbsp踝关节韧带解剖
踝关节韧带是维持踝关节稳定的重要结构，踝关节韧带损伤，又经常是踝关节骨折脱位创伤病理的一个组成部分。在临床上常见的韧带损伤为外踝韧带损伤，在诊断与治疗方面有其特殊性。我的踝关节周围韧带根据其解剖位置可以分成3组：外侧韧带，内侧三角韧带，胫腓联合韧带。1、外侧副韧带Thelateralcollateralligaments我的外侧副韧带复合体包括距腓前韧带，跟腓韧带，距腓后韧带。1.1距腓前韧带An[详细]
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2016/12/31
学术园地踝关节骨折合并三角韧带完全断
踝关节骨折常合并有三角韧带断裂，Hintermann等应用踝关节镜评估了例急性踝关节骨折患者，发现有40%的患者伴有三角韧带损伤。在踝关节骨折中，三角韧带断裂是否需要手术修复仍存有争议。目前还没有高水平、大样本和长期随访的临床证据表明在复位固定踝关节骨折的同时是否需要手术修复三角韧带。年1月至20ll年12月，我们在医院进行了一项多中心研究，对例踝关节骨折患者，在骨折复位固定的同时手术修复三角韧带[详细]
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2016/12/31
踝关节三角韧带损伤诊疗进展
踝关节是人体承重最大的屈戌关节，其最大承受力约为身体重量的5倍。踝关节损伤时多伴有外踝骨折及胫腓联合韧带损伤。而与外侧韧带相比，内侧韧带损伤累及的发生率较低，仅为6.6％。Harper回顾性分析42例三角韧带完全断裂病例后证实了此观点，并发现踝关节过度外翻也可造成单纯三角韧带损伤。三角韧带损伤机制有踝关节旋前－外展、旋前－外旋和旋后－外旋等（Lauge－Hanson分型）。与其他骨折一样，踝关节骨[详细]
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2016/12/31
什么是踝关节韧带损伤
踝关节韧带损伤，在整个运动损伤中约占8%，在关节韧带损伤中占首位。球类、田径、体操、滑雪运动中都可发生，其中以外侧副韧带损伤为多见，尤以距腓前韧带损伤更为常见。当其发生撕裂时，一般都引起关节囊和滑膜的损伤，从而出现关节积血。在体育运动中，由于场地不平，以及跳起落地时身体失去平衡等原因，使跟关节发生过度内翻（旋后），引起外侧韧带的过度牵扯、部分断裂或完全断裂。外侧副韧带完全断裂，多有踝关节暂时性脱位[详细]
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2016/12/31
踝关节韧带损伤后物理治疗循证实践指南
踝关节韧带扭伤是日常生活及运动中常见的损伤类型，也是临床物理治疗中的常见病，对于在踝关节扭伤的物理治疗处理原则及方法的研究目前已有大量研究和报道，今天小编从另一个角度给大家介绍对踝关节扭伤后的临床物理治疗的认识，即踝关节扭伤后的物理治疗原则及方法的循证实践研究，其内容引自美国骨科及运动物理治疗杂志（JournalofOrthopaedicSportsPhysicalTherapy），希望对大家临床[详细]
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2016/12/31
引起膝关节疼痛的10块肌肉
膝关节疼痛是临床上常见的一种病症，然排除膝关节骨骼退化或损伤、韧带撕裂、滑囊炎等损伤后，那我们就需要考虑的是膝关节周围的肌肉问题。如何确定引起膝关节疼痛的损伤肌肉就需要精确的临床推论，如何治疗这块或这些损伤的肌肉就需要决策。人体内共有10块肌肉损伤可导致的膝关节疼痛，分别是臀小肌、阔筋膜张肌、缝匠肌、股四头肌、髋内收肌群、腘绳肌、腘肌、跖肌、腓肠肌、比目鱼肌。当熟练的掌握这十块肌肉引起的疼痛症状时[详细]
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2016/12/31
全套瑜伽值得收藏
她对他并不是很在意，所以他的每一次等一下她都会说好，然后等他来找她。无意间听到他前女友的挽留，他只是淡淡一笑说，我现在的她很善解人意。的心口有点儿疼。原来我的不在意，却是你的善解人意。第一式站立深呼吸作用：扩大肺活量，增强循环，为下面的练习做准备。第二式半月式作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。第三式笨拙式作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和[详细]
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2016/12/31
三角韧带损伤修复病例足踝圆桌004
各位工友，大家好！本期由上海交通大医院张超主任为大家带来三角韧带损伤修复病例的分享。一般情况年龄：49岁性别：男性症状：下楼踏空扭伤至右踝肿痛活动不能，来院急诊体征：右踝压痛，轻度肿胀畸形，足趾感觉血运良好，余无殊急诊摄片急诊CT诊治策略三角韧带是否损伤？三角韧带是否需要手术探查修复？术中技巧？（本文只讨论内侧结构损伤）1.三角韧带是否损伤？通过以下几点可判断三角韧带是否损伤：症状和体征影像学检查[详细]
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2016/12/30
教你几招，从此远离伤病
中超联赛第17轮昨日开打，上海申花球员登巴巴在与上港的比赛中受重伤。登巴巴是在和孙翔的一次拼抢中受伤，赛后经过检查，登巴巴被诊断为左腿胫骨腓骨全部骨折。足球作为世界第一大运动，它的魅力无需多言，在足球场上磕磕碰碰也是在所难免，但大家一定要懂得保护自己，今天小编就给你盘点足球场上最容易受伤的几个部位。 头部撞击受伤代表球星：切赫切尔西门将切赫在年与雷丁队的比赛中，头部被对方球员膝盖顶伤，当[详细]
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2016/12/30
踢足球最容易受伤的部位
足球是一项身体对抗很强的运动，受伤是难免的，作为业余足球爱好者，必须知道一些最容易受伤的部位该如何保护。1.头部撞击受伤切尔西门将切赫在年与雷丁队的比赛中，头部被对方球员膝盖顶伤，当场倒地不起，医院进行手术。手术持续了超过3小时，直到手术后第2天，切赫才恢复知觉。直到3个月后才重新戴上头盔回到赛场，并且头盔保护伴随他以后的足球生涯。而年凯尔特人队22岁门将约翰-汤普森在著名的格拉斯格德比中扑救流浪[详细]
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2016/12/30
如果曾有那个人出现过，其他人都会变成将就
作者：KevinDing虎扑翻译团译文洛杉矶——傲慢已经随风而去，留下的是永不沉没的科比-布莱恩特。最近这些天，有一种莫名的悲伤笼罩着洛杉矶湖人队。赛季开始的时候，你也许认为一切依旧，你看到的科比仍然是过去的那个特权球员科比。只不过他的心态比以往更为激愤，实际上，这也许都是因为新教练拜伦-斯科特所认定，宣传和卖弄的球队运作方式。现在，这种信仰也被击碎了。批评家甚至不再需要去嘲讽布莱恩特的工资或投篮[详细]
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2016/12/30
肩膀关节疼痛再不注意，小心再也抬不起手
久坐、持续看电视电脑等，都会让人肩部不适。怎么办呢？专家的建议是：一起来做肩部保健操。1、揉肩：直立，全身放松，以右手置于左肩部，轻揉20～30次。然后将左手置于右肩，轻揉20～30次。揉肩可以使肩部气血疏通，起到行气血、通经络的作用。如按揉后，肩部感觉微微发热，则效果更好。2、划圈：两肩放松，屈肘，两手分别置于同侧两肩，两臂以肩为轴心而划圈。先划小圈，再逐渐增大，每次划圈20个，顺时针方向做10[详细]
