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2016/10/11
肩周炎的病因你了解多少
肩周炎现已成为发病率很高的疾病，让许多患者深受折磨，及时了解肩周炎的病因能够帮助大家及时做好生活中的预防措施。 1、肩部原因 ①本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素； ②长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因素； ③上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。 ④肩部急性挫伤、牵拉伤后治疗不当等。⑤不良的姿[详细]
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2016/10/11
肩周炎的病因是什么怎么治疗效果好
肩周炎的病因是什么怎么治疗效果好肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解。肩周炎多见于中老年人，那该如何预防肩周炎呢？经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度，长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，[详细]
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2016/10/10
艾灸治疗肩周炎
肩周炎是临床上常见的肩部软组织疾病之一，属于祖国医学“痹病”范畴。治疗上常用醋酸氢化可松加普鲁卡因，各压痛点注射针刺、热针、温灸器方法，而艾灸疗法国内少有报道。艾灸治疗肩周炎的临床经验，发现艾灸治疗肩周炎属于较理想的一种治疗方法。《素问·痹论》说：“风寒湿之气杂至，合而为痹也……寒气胜者，为痛痹……痛者，寒气多也，有寒故痛也”。肩周炎表现的局部疼痛，主要是由于其经络气血受到寒邪凝滞之缘故。《素问·[详细]
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2016/10/10
催眠案例分享原来是胎儿期创伤对他造
个案是一个大学，因为不能很好的运用语言表达而很苦恼，自己认为自己是口吃，没有自信，害羞等。但和他对话的整个过程我没有感觉到他有口吃，他的问题写了满满的三页纸，内心很苦恼，自己想做的很多事情因为心理能量不足而无法做到。回溯前世看到一个场景是自己一个人站在漆黑一片的石头上面；另外一个场景，看到了一个寺庙，路过寺庙，这个寺庙红墙。后来有很多人围着他，要打他，然后他跑掉了。看到死亡场景时，看到爷爷躺在那里[详细]
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2016/10/10
中老年患者肩袖损伤选择哪种方法治疗
1、什么是肩袖损伤？肩袖损伤是肩关节痛的常见原因。常见于中老年人。肩袖由岗上肌、肩胛下肌、岗上肌与小圆肌四块肌肉组成。导致肩袖损伤的直接原因有：肩袖肌腱老化、肩锁关节骨质增生、外伤、过度的上举运动损伤等。肩袖损伤常见于岗上肌损伤断裂，引起肩关节痛，患者不能上举上肢；也可能是其中两块或三块肌肉撕裂。2、如何发现得了肩袖损伤？1）肩关节痛：外伤性肩袖损伤患者肩部疼痛严重，肩关节活动障碍，夜间痛显著；老[详细]
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2016/10/10
浅谈肩袖损伤
肩袖损伤是什么？肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称。位于肩峰和三角肌下方，与关节囊紧密相连。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近，维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能，严重影响上肢外展功能。本病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中（如棒球，自由泳、仰泳和蝶泳，举重，球拍运动）。原因有1.创伤是年轻人肩袖损伤的[详细]
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2016/10/10
讲真想少生病，得长寿，你就应当这样做
导读自古以来，人们都希望自己能长寿，让我们一起来看看长寿老人都有什么长寿秘诀吧！喜欢喝粥从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。着名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。小米是最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱有病的老人常用小米滋补身体。小米益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉[详细]
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2016/10/7
练习瑜伽的看好了，怎么热身不受伤
点击上方蓝字跟我一起练瑜伽！阅读本文前，请您先点击标题下面的“跟我一起练瑜伽”再点击“ 低头，感觉颈部肌肉受到拉伸，尽可能让下巴向前胸靠近。将头从右侧开始顺时针转动一圈，回到低头的位置。抬头，调整呼吸。仰头向后，感觉下颚肌肉受到拉伸。将头从左侧开始逆时针转动一圈。头部回到正中，调整呼吸。2、颈部热身 双手叉腰，挺直腰背，双腿并拢。头轻轻前弯、后仰、靠左、靠右转动。然后由前→左→后→右方向绕[详细]
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2016/10/5
莱西市人民医院关节创伤外科成功开展肩关节
莱西卫生与计生ID：lxwsjs?点击标题下面蓝色字“莱西卫生与计生“ 近日，医院关节创伤外科成功开展了2例肩关节镜下巨大肩袖损伤双排钉缝合固定修复手术，医院在该项治疗技术上的空白。 肩袖损伤是肩关节的常见疾病，其可导致患肢上举无力或疼痛，常需手术缝合撕裂的肩袖。传统的切开手术创伤大，术后肩关节功能恢复差，目前多采用关节镜下缝合锚钉单排固定，但对于巨大肩袖撕裂，单排固定因腱骨接触面积小，愈[详细]
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2016/10/5
从科比肩袖损伤认识肩关节损伤
肩旋转袖学名叫做肩袖，主要由：冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成。肩袖损伤造成的原因 肩袖损伤可以是急性创伤造成，也可由于反复的劳损引起，较多发生在活动量较大的运动员身上。但如今健身爱好者越来越多，如果肩部的运动负荷过大或动作过猛，也易发生肩袖损伤。羽毛球和游泳，这两项运动都极易造成肩袖损伤。打羽毛球时，肩关节外展，夹在肩峰下间隙的组织很容易遭受磨损和撞击，加剧组织炎症性反[详细]
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2016/10/5
秋来肩膀酸那是肩周炎
立秋过后，昼夜温差加大，天气也变得逐渐寒冷起来。一般随着秋天的到来，关节炎病患会越来越多，而且患肩周炎的病人比例很大。肩周炎为什么容易在秋季发病呢？在中医看来，肩周炎是人体肝肾亏损、气血衰落，遇到风邪、寒邪、湿邪乘虚而入，导致血不养筋、经气不畅而出现了不通则痛的病症。因此，在秋季阳气由生发开始转向收敛，气候也由炎热逐渐转成寒凉，最易导致肩周炎复发。关于肩周炎的二三事 肩周炎又称肩关节周围炎，也[详细]
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2016/10/4
肩袖损伤肩周炎
运动最怕的伤害就是肩部的损伤，肩袖损伤是肩关节最常见的受伤原因。作为上肢的活动枢纽，肩关节决定了整个上肢的活动范围和活动的空间精确度。而肩袖肌群作为肩关节空间位置精确控制的主要动力因素之一，对肩关节的功能发挥起着至关重要的作用。因此肩袖损伤会使肩关节产生不同程度的功能障碍并伴有疼痛，严重影响日常生活能力和生活质量。肩袖肌群的功能同髋关节相识，但肩关节活动度更大，但内在稳定性更低。肩袖结构的存在为肩[详细]
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2016/10/3
肩肘病区成功完成一例关节镜下复杂肩关节损
近日，我院运动医学肩肘病区康汇主任带领科室医疗团队，成功为一名复杂肩关节损伤病人实施了肩关节镜手术。患者王某，女性，56岁，以“右肩关节反复脱位4次”之主诉入院。入院11个月前患者在家中拖地时摔伤致右肩关节脱位，医院给予手法复位治疗，后因外伤又脱位2次，最近是患者在家穿衣服时即出现脱位，患者目前对脱位已非常恐惧，严重影响了心理和日常生活。患者得知我院肩肘病区肩关节镜技术实力雄厚，手术量及手术技术在[详细]
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2016/10/3
杨氏3A项五针埋线针刀治疗肩胛提肌
杨氏3A+“项五针”埋线针刀治疗肩胛提肌损伤李登科1，杨才德1*，宋建成1，于灵芝1，常建全1，马重兵1，侯玉玲1，田瑞瑞1，包金莲1，芦红2，祁文3，陆天宝4，李冲锋5，杨永兵6，王立红7，张玉忠8，高敬辉9（1医院东岗院区中西医结合科，甘肃兰州，；甘肃省中医药管理局科研立项课题(GZK--58)[摘要]肩胛提肌损伤是临床常见的颈肩部软组织疾病。常用疗法有针灸、封闭、推拿等，容易复发，效果并不理[详细]
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2016/10/2
肩锁关节脱位损伤机制及治疗
肩锁关节脱位损伤机制及治疗肩锁关节acromioclavicularjoint由锁骨的肩峰端与肩峰的关节面构成，属于平面滑液关节，是肩胛骨活动的支点。关节的上方有肩锁韧带加强，关节囊和锁骨下方有坚韧的喙锁韧带连与喙突。囊内的关节盘常出现于关节上部，部风地分隔关节（完全分隔关节的情况罕见），关节活动度小。功能：上臂上举时，肩锁和胸锁关节可以允许锁骨大概有30°的旋转度，约90°的外展位上，锁骨可以向[详细]
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2016/10/1
肩袖损伤术后的康复治疗
肩袖损伤术后的康复治疗肩袖是肩部深层稳定肌群的统称，其包括：肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌。这四块肌肉在我们肩关节周围，形成一个类似衣袖的形状，故称为肩袖。其作用主要是在上肢的上举运动中稳定盂肱关节，平衡三角肌等外展的力量，以及产生内、外旋等功能。肩袖损伤的常见症状有肩部疼痛、主动活动范围受限，有时还出现弹响、交锁、僵硬等。若有撕裂者，患者往往难以指出明确的疼痛部位，肩部运动时疼痛加重。另外，任[详细]
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2016/10/1
运动损伤的自我疗法
一、肩关节损伤的改善措施：加强肩部力量训练及肩部的揉韧伸展训练，用一定重量的物品置于肘部，平举至与肩同高，持续1—2分钟为一组，每次4—6组，每组间歇时注意放松，放松时肩部进行正压、反拉及前后绕环练习。 二、肘关节损伤的改善措施：可采用附卧静立支撑方法，加强该部位力量，练时肘部稍加弯曲，练习量视各自的情况而定，以每次练习至手部支持不住为止。或小沙瓶负重练习，恢复期间练习或必要时带护肘或弹[详细]
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2016/9/30
肩痛就一定是肩周炎吗
很多人一出现肩痛就会提前“自行诊断”为肩周炎。“这是一个认识误区。”专家说，长期以来，由于对肩关节病的认识存在误区，人们习惯把很多和肩部疼痛有关的疾病，归类为“肩周炎”肩周炎一般好发于50岁以上的老年人，临床发病率并不高，只占肩痛的30%，所以并不是所有的肩痛都是由肩周炎引起的。引起肩周炎的原因1.长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力；2.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连；3.[详细]
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2016/9/29
技术慢性肩锁关节损伤解剖重建喙锁韧
肩锁关节损伤是常见的肩部损伤，约占9%到12%。几乎80%肩锁关节损伤为轻度（Ⅰ和Ⅱ度），保守治疗即可获得良好的疗效，功能恢复时间短。然而，重度损伤（Ⅲ和Ⅳ度）需要手术治疗，而且术后恢复时间也更长。目前已报道的慢性损伤中有多达60种喙锁韧带重建方法，但是没有文献支持哪种方法最佳。生物力学基础研究普遍表明，非解剖重建的稳定性要差于解剖重建，但是部分临床研究发现解剖重建的并发症发生率超过50%，包括复[详细]
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2016/9/28
莫把肩袖损伤当作肩周炎快来学习肩袖损伤
不少中老年人经常主诉活动时肩关节疼痛或僵硬，期间很多医生都当作“肩周炎”治疗，但是久治不愈，经过仔细的检查后，发现原来他们都患了同一种损伤――“肩袖损伤”。来源：放射沙龙投稿邮箱：yxjgukeyxj.org.cn来稿邮件主题为：医院+科室+姓名小编北京中医白癜风医学研究院怎么样海口白癜风专科医院[详细]
