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2016/10/5
新华医院骨科成熟开展肩袖损伤修复术
新华医院--真心实意的社会办医机构新华医院骨科成功为一名右侧肩袖损伤患者行右侧肩袖损伤探查修复术。患者因外伤致双肩肿痛伴活动受限，前期治疗效果不明显，为进一步治疗了，来我院就诊，拟“肩袖损伤”收入院。经过核磁共振检查诊断为右侧肩袖严重损伤，外院医生建议手术治疗。患者来我院就诊，住院后完善术前准备和相关检查，骨科雷云龙主任及其团队在微创下为患者成功行右侧肩袖损伤修复术,术后功能恢复良好，现已康复出院[详细]
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2016/10/5
秋来肩膀又酸了那是肩周炎
立秋过后，昼夜温差加大，天气也变得逐渐寒冷起来。 关于肩周炎的二三事 肩周炎又称肩关节周围炎，也被俗称凝肩、五十肩。是一种肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。该病以肩关节疼痛和活动不便为主要症状，患者患病后肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原。 肩周炎如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的[详细]
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2016/10/5
肩袖损伤康复治疗六
来自纽约曼哈顿HospitalforSpecialSurgery的SarahE.Killian等根据临床的观察报道了肩袖修复术后的康复指南，并于年3月1日发表在TechniquesinShoulderElbowSurgery上，现将将康复指南归纳在以下表格。康复训练程序：三、术后第三阶段：早期功能和肌力增强（第7~13周）目标：消除/减轻疼痛和炎性反应；重获全面的被动活动范围；提高力量和柔韧性；恢[详细]
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2016/10/3
肩颈通4个恶习导致颈椎越来越受伤
现如今，颈椎病已经成了一种很常见的疾病，调查研究发现，超过百分之21的人群患有颈椎病，而且这个比例每年都会增长。颈椎病不仅造成患者颈椎疼痛难忍，同时也会引起头晕目眩、食欲不振等不良症状，严重威胁人们的身体健康。越来越多的人患上了颈椎病，究其原因还是与不良生活习惯有关，生活中的这些不良习惯实际上都是对颈椎造成了很大的伤害。伤害颈椎的行为1、久坐不动随着生活节奏的加快，很多人在工作上要耗费大量的时间和[详细]
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2016/10/3
艾灸下巨虚大肠俞，给肩周炎患者松膀
点击图片上方灸道堂， 不少人经常会出现脖子、肩膀、手臂酸痛，有时候还感觉后背肩胛骨部位，像背了一块大石头一样沉重，并且时常感觉心悸，这是怎么一回事呢？实际上，这是患上了肩周炎的征兆。有句俗话说：“五十肩，六十膝，人到七十更无力”，以前的肩周炎好发于50岁以上的的女性，所以都叫五十肩，也就是人到了五十岁左右才会出现肩周炎。但现在肩周炎的发病率越来越低龄化了，即便是二三十岁的年轻人，说起肩周炎来，[详细]
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2016/10/2
请支招肩袖损伤如何诊断治疗
请支招肩袖损伤如何诊断治疗病例简介患者信息：男56岁主诉：左上肢牵拉后感左肩前方刀割样痛一周现病史：无意识活动外旋肩关节时诱发剧痛并有弹响，但不是每次同样动作都诱发剧痛（有意识活动时却不痛），或偶然无意将前臂放下或旋转时诱发剧痛，既往有左肩间歇性反复疼痛史1年余。专科检查：左肱骨结节间沟处（肱二头肌长头腱鞘处）有明显压痛，但肱二头肌抗阻力试验（-），无明显红肿。左肩主、被动，屈伸、外展内收活动范围[详细]
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2016/10/1
肩袖损伤的TheraBand康复治疗
肩袖损伤的TheraBand康复治疗如果球友肩袖受伤，大家可以依照图示，进行几种帮助肩袖损伤康复的简单练习。准备一个弹力带，将它固定于墙壁、门或者脚下。每周练3-4次。开始阶段，每个动作5-6次为一组，做1-2组；随后可根据恢复情况增加训练强度，练习次数可逐渐增加至每个动作10-12次为一组，做2-3组。北京哪治白癜风治得好北京治疗白癜风到哪里去最好[详细]
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2016/10/1
技术肩袖损伤早期症状有什么表现
技术肩袖损伤早期症状有什么表现1.肩袖损伤的症状 急性损伤者肩顶部突发剧痛，有撕裂或折断感，疼痛维持数目，以后逐渐减轻。急性症状消退后，疼痛扩展至三角肌止点区域，由于将上臂外展过肩会产生疼痛，患者往往将上臀垂于体删。大多数患者表现为隐匿性进行性肩关节疼痛和无力，常放散至三角肌止点区域，夜间疼痛加重。肩关节因疼痛可导致主、被动活动相继受限。2.肩袖损伤的临床体征 (1)触痛：急性期撕裂处可及[详细]
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2016/9/30
跑步经常运动你需要知道的膝关节保养和损
欢迎点击标题下方“39减肥-轻点” 跑步姿势不对、时间过长、没有充分做好热身等都容易引起运动损伤，最常见的就是膝盖疼。跑步膝盖疼其实要分好几种不同的原因，有不同的预防和缓解措施。 膝关节常见运动损伤： 膝关节骨性关节炎 膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生青年[详细]
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2016/9/29
青少年运动训练的特点与损伤的防治
儿童青少年的比赛和训练计划必须反应这部分人群的特殊发展需求，必须遵守儿童青少年生长发育的规律。青少年训练的特点关键词：维护健康、促进发育损伤预防把成人的训练比赛计划强加到青少年运动员身上是不合理的。1、注意养成正确的身体姿势——骨骼肌肉抗拉能力差2、注意身体的全面训练——减少不对称运动、动作交替3、力量练习负荷选择——骨骺骨化问题，骨骼韧带不够成熟易出现脊柱、腿与足弓变形等4、场地——良好缓冲5、[详细]
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2016/9/28
大厂聚焦今天早上，南京大厂葛关路铣
今天（年4月13日）早上7.40左右，南京大厂葛关路发生起一起车祸，一辆施工铣刨机在转弯的时候，3米长的履带伸臂插入一辆正常行驶的公交车中，造成公交车内多人受伤，其中五人伤势比较严重。今天上午7.40左右，南京市化工园区大厂街道葛关路扬子21村门前发生一一起交通事故，一辆工程施工铣刨机的履带伸臂插入一辆正常行驶的公交车内，造成公交车内多人受伤。记者在现场看到，一辆大型工程铣刨机的履带伸臂从一辆公交[详细]
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2016/9/27
5招祛除体内寒湿，还原窈窕身材实用
编者按语：身体内一旦有了寒湿，就像一件干衣服由于受潮而变成了湿衣服，衣服会变得沉重、阴冷。现在的人，普遍贪吃寒凉、冰镇的食物，而且大量贪吃水分含量较多、湿气较重的水果，造成现代人的身体湿重、寒重，这时最需要通过劳动、运动出汗、排寒、排湿。 寒湿是人体诸多疾病的诱因和症结，特别是女人身体、皮肤上的问题大多和受寒脱不了干系。 事实上，真由实火而致的问题会有明显的诱因，而且一般都在近期，比如一顿[详细]
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2016/9/26
舌头告诉你的6个健康秘密
舌头告诉你的6个健康秘密舌头振颤：着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。日本医学专家在一项调查研究中发现，七成以上的人都不会在振颤初期意识到，等发现的时候，往往已经晚了。建议你尽快调整作息时间，不要熬夜，合理饮食，否则很快会面临神经衰弱的危险！舌头发紫：当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时，缺氧血和含氧血就会混在一起，使得血管变成紫色。如果除了舌头发紫，你还会感觉肩[详细]
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2016/9/22
颈椎病的几大表现颈椎病自我保健要点
颈椎病的几大表现颈椎病自我保健要点一般来说，很多已患颈椎病的人由于没有疼痛感，所以不知道自己已得病。从而会耽误了自己的病情，给医治带来一些难度，下面就让我们一起来了解一下颈椎病的表现和护理方法吧？颈椎病的3大表现1、猝倒是颈椎病的表现之一颈椎骨质增生会致使猝倒。当颈椎产生增生性改变时，会压迫椎动脉引发椎基底动脉产生供血障碍，致使脑供血不足，在猛回头时，身体失去支持力而猝倒，但是倒地后能够很快苏醒并[详细]
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2016/9/9
肩周炎的不同时期的症状表现和医治方法
肩周炎的不同时期的症状表现和医治方法肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以肩部逐步产生疼痛，夜间为甚，逐步加重，肩关节活动功能受限而且日趋加重，致一定某种程度后逐步减缓，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的医治，有可能严重影响肩关节的功能活动。据临床视察，医院[详细]
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2016/9/3
为方便受伤当事人法官进村开庭
为方便受伤当事人法官进村开庭导语为方便一起腿脚不便的年老当事人及“双抢”时节农村当事人参加诉讼，8月4日，广西鹿寨县法院寨沙法庭的法官与两名人民陪审员来到当事人所在村委会公然开庭审理一起交通事故纠纷，保障了当事人合法诉权，为当事人提供便民司法。案件来由原告阿金与被告阿干、第三人阿昌机动车交通事故纠纷1案，原被告及第三人均是同村村民，原告系67岁的农村妇女且在此次事故中造成腿部和肩部两处骨折。考虑到[详细]
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2016/8/31
肩袖损伤吃甚么好点呢
肩袖损伤吃甚么好点呢我们都知道，肩关节是人体活动度最大的关节，因此也最容易遭到损伤，在肩袖损伤的初期，常常是无需手术干预的，那末这个时候除我们常常会建议病人服用的“消炎镇痛药物”，在饮食上，我们又需要注意些甚么呢？所谓的“肩袖损伤”，实际上就是肌腱与骨骼连接处的损伤，那末顾名思义，我们在饮食上就要尽可能多吃那些能增进肌腱弹性，补充骨骼强度的食品！美国的自然疗法医生SharolTilgner建议多服[详细]
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2016/8/30
（医学）肩部疾病2 （斜方肌损伤而至头颈
（医学）肩部疾病2 （斜方肌损伤而至头颈斜方肌位于肩部最浅层的一块肌肉，两边一对会构成菱形状。斜方肌横跨头部、颈椎、胸椎和肩部，每块斜方肌分为上中下3部份。华人一手创始人——李建民老师曾称它为“面积最大、功能最多、位置最浅、最易病发、最易医治”的“5大之最”肌肉。今天我们就来看一下斜方肌作为功能最多的肌肉，损伤会产生甚么问题。我是将斜方肌分为三部来介绍的：上斜方肌：出发点：颈棘突，上项线内四分之一[详细]
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2016/8/28
肩部肌肉拉伸，消除疲劳，修复损伤！
肩部肌肉拉伸，消除疲劳，修复损伤！拉伸是对肌肉的一种放松，是对疲劳的一种消除，是对一些损伤的修复，晓得肌肉纤维的走行和肌肉的功能，才是拉伸的真理。图中只是给各位，简单的模仿，记住：用力要逐步，不要一步到位，如果感觉某个姿式不舒服，就请立刻停止。每次拉伸时间以分钟为好(根据个人情况而定)，尽可能每一个动作都要做到双侧。1、背阔肌拉伸2、冈上肌拉伸3、冈下肌和小圆肌拉伸4、肩胛提肌拉伸5、肩胛下肌拉伸[详细]
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2016/8/21
福利贴！打网球受困于手段or脚踝or肩部
福利贴！打球受困于手段or脚踝or肩部年ATP开赛在即，还记得去年的冠军费德勒得奖后说的话：“一直以来都觉得自己很荣幸，同时，我也知道什么时候需要付出努力。总之，我很高兴自己在如此长的一段时间都没有受过伤病的侵扰，我希望保持这样的状态，真心希望如此。”冠军的这份荣幸来自于一直陪伴在他身旁专业团队的保护。随着龄一年一年的增加，球肘，肌肉酸痛，脚踝疼痛是否是在影响着酷爱打球的你？想和费天王一样不受伤病[详细]
