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2017/2/15
神来一手，专治手腕疼痛
手腕疼的原因多样，可能与以下疾病有关：1.风湿性关节炎、类风湿性关节炎：多发生于20～45岁的女性。风湿性关节炎症状往往是游走性的疼痛（疼痛的位置不确定），疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病（如双手腕、双膝盖）。2、痛风性关节炎：痛风疼痛常见于拇指，主要是由于食用海鲜和饮酒进而诱发的体内嘌呤代谢障碍。在急性期，患者局部红肿、疼痛剧烈，难以忍受；在慢性期，[详细]
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2017/2/15
小儿推拿终于出动画图了，有孩子的都忍不住
导读：小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。补肺经/清肺经穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推见下图，清～次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水清天河水([详细]
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2017/2/14
育婴坊小儿推拿终于出动图了，有孩子的
补肺经/清肺经穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推见下图，清～次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)次穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推～次。主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一[详细]
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2017/2/12
面部看妇科,太准了实用
为了促进行业健康发展，我们和您一起 手手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。各手指指甲旁边：手心拇指(肺经)、中指(心包经)小指(心经)手背食指(大肠经)、无名指(三焦经)、小指(小肠经[详细]
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2017/2/12
美丽妈妈罕见的小儿推拿动态图，一目了
小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。补肺经/清肺经穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推见下图，清～次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水清天河水(自前臂[详细]
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2017/2/11
儿童中医保健之推拿附图
小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。补肺经/清肺经穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推见下图，清～次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水清天河水(自前臂[详细]
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2017/2/11
推拿终于出动图了，收藏啦
补肺经/清肺经穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补～次。②清肺经：面向指根方向直推见下图，清～次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。清天河水清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)次穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见上图。约推～次。主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一[详细]
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2017/2/10
不花钱不吃药，一学就会调百病
点击标题下「颐年静舍」可快速 我国高血压、糖尿病患者发病率已超过30%，防治高血压、糖尿病刻不容缓。 由国康3位中医专家以中医理论为基础，结合穴位分布经络走向，将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起研发了一套慢病穴位操，它集降压、降糖、健身、养生于一体，适合于各年龄段的朋友，尤其是老年朋友锻炼。穴位健康操基本动作示意图及功效1.对击十宣穴第1个动作刺激到的是位于我们十指指尖的十宣穴，[详细]
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2017/2/10
反阿是穴肌肉起止点疗法及其临床应用
摘要：反阿是定疗法是在《内经》取穴原则的基础上，结合现代解剖学和临床经验总结出来的。它具有和阿是穴相反的分布规律及特性，对软组织急慢性损伤均有较好的疗效。并介绍反阿是穴的命名、定位、临床运用、注意事项等。关键词：阿是穴；反阿是穴；肌肉起止点；软组织损伤；经筋。反阿是穴——肌肉起止点疗法，是笔者根据《内经》中关于取穴的基本原则，结台现代解剖学，从临床实践中总结出来的。它具有和阿是穴相反的分布规律及特[详细]
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2017/2/8
身上的这一个开关弄一下整个人会舒服很
人体上共有个穴位，每个穴位有它独特的用处，现在你只要记好这些穴位，在生活中遇到疼痛就按一下这些“开关”，你会舒服很多。弄一下就舒服头痛开关揪揉眉间背痛开关搓捂后腰牙痛开关虎口或下关穴肩痛开关提揉“肩峰”心痛开关点按手腕痛经开关揉捻脚背精彩推荐白癜风能医治吗北京治白癜风的中医院[详细]
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2017/2/8
每日一穴20161220
取穴方法：取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。肩井穴的主治疾病为：肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等〖取穴方法〗该穴位于肩上，前直乳中穴，当大椎穴与肩峰端连线的中点上。〖解剖〗有斜方肌，深层为肩胛提肌与冈上肌；有颈横动、静脉分支；布有腋神经分支，深层上方为桡神经。〖主治疾病〗肩背痹痛，手臂不举，[详细]
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2017/2/6
冬天用电热毯上火又伤阴按这些地方让身体
有句歌词不知道你听没听过：你在南方的艳阳里大雪纷飞我在北方的寒夜里四季如春每当冬天，唯有取暖器和电热毯才能永远能温暖我们。但是经常用取暖器和电热毯的人会发现，经常用这些东西，很容易上火，不是皮肤干，就是嘴唇起皮、咽干口渴……而且用这些电器取暖只能管一时，往往离开一会儿就又从里冷到外了。那为什么会这样呢？因为这治标不治本啊！你冷，是因为你身体的机能有缺陷，单纯借助外力的取暖，能缓解一时，长此以往，会[详细]
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2017/2/6
中医妙术405对穴的妙用
对穴的妙用当您不小心崴足了，可通过敷中药理疗等方式治疗，这时疼痛处是不能按摩的，但可按摩另一只脚对应的疼痛处来缓解疼痛（即左病右治），也可根据人体对应穴位在手部按摩（上病下治）；同理，当您运动不当时腰腿部出现扭伤，医院针灸通过推拿理疗治疗（因为许多经络穴位在人体后面），同进可用心体会医生按摩的部位并记下来，回家后根据人体上下18个对应穴位，自己在手及臂部找对应穴位进行“上病下治”。如腿扭伤，可按摩[详细]
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2017/2/6
文文爱针灸028用于治疗肩周炎
导读：今天我们来学习手阳明大肠经上的第十六个穴位——巨骨巨骨（jugu）穴，在肩胛区，锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷中。操作时直刺或向外下方斜刺0.5-1寸，可灸。此穴有通经活络，化瘀散结，清热止血的功效。在古书中的主治记载有：《针灸甲乙经》“肩背痛痹不举，血瘀肩中，不能动摇”。《外台秘要方》“肩膊痛，胸中有淤血，肩背不得屈伸而痛”。临床上主要用于治疗半身不遂，肩周炎，肩背疼痛，抬肩不利，瘰疬，吐血[详细]
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2017/2/6
马拉松跑者是世界上最易受伤的人吗聊聊跑
十年一觉跑马梦，赢得医馆薄幸名。当你刚开始跑步，最先遇到的问题可能是岔气与抽筋；如果你的跑姿有问题，几个月后你的膝盖、脚踝、脚底可能会出现疼痛；数年之后，当你跑步成瘾，赛事不断，骨膜炎、跟腱炎、应力性骨折...这些取经路上的妖魔鬼怪已经虎视眈眈的出现在你奔跑的路上。最困扰大家的是，有些病痛会蛰伏在身体里，每隔一段时间便死灰复燃，继续扰乱你的生活。跑者的运动生涯可能会经历多少伤痛？我们又该如何避免？[详细]
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2017/2/6
脚踝外侧韧带拉伤自我保健和急救之小伤
超马跑者大多需要奔跑在各种各样充满挑战的越野道路上。一路上，风景无限好，那是超马最迷人的地方。但是，“美丽有毒”，美丽风景下那些粗暴狂野的路面也是非常容易导致脚踝外侧韧带拉伤的元凶。如果真的就那么不幸的脚踝外侧韧带拉伤了，是否就意味着比赛已经结束了呢？有可能，但不一定。脚踝外侧韧带拉伤后的第一步就是确定伤情，控制损伤。受伤的脚还能单独承受身体的重量吗？如果只在身体的重量下单脚站立，你的脚踝或者脚部[详细]
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2017/2/6
卧推手腕受伤怎么办卧推手腕姿势正确教学
今天介绍的是一个在练胸或者做推的动作的时候很重要但很容易忽略的小重点 而这个小重点一不小心就会让你受伤！ 卧推前如何把杠铃抓起来是我们进行卧推的第一步！如何抓握就是一个问题了！因为很容易关系的你的手腕健康！ 意思很简单，就是注意在握着器材（不管是用史密斯、杠铃或是哑铃）做做任何推的动作时，不要压迫到手腕。 这可以分两个方向来看：左右方向的压迫以及前後方向的压迫。 上图以哑[详细]
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2017/2/6
穴位系列解析篇肩髃穴
穴位名解肩髃是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《灵枢·经别》。肩髃：髃，髃骨，为肩端之骨。此穴在肩端部肩峰与肱骨大结节之间，故名。取穴方法在肩峰前下方，当肩峰与肱骨大结节之间凹陷处；将上臂外展平举，肩关节部即可呈现出两个凹窝，前面一个凹窝中即为此穴；或者垂肩，当锁骨肩峰端前缘直下约2寸，当骨缝之间，手阳明大肠经的循行线上处取穴。穴位作用疏经利节，祛风通络、理气化痰；主要用于调理肩臂挛痛、上肢不[详细]
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2017/2/6
每日一穴命门穴强腰补肾又壮阳
肩井穴穴位位置图及作用按摩肩井穴的作用与好处提高性功能、治疗肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕、帮助入眠、疏导水液等。肩井穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？方法/步骤肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。1.21、治疗头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等2、缓解治疗肩背痛、颈项痛、落枕、牙痛、乳痈、乳腺炎、肩周炎、肩软组织损[详细]
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2017/1/26
急性跟腱断裂半微创内固定支具技术VS传
本文为作者原创翻译，未经授权禁止转载。原文标题：ComparisonofSemi-InvasiveInternalSplintingandOpenSuturingTechniquesinAchillesTendonRuptureSurgery.原文作者：SarmanH,MuezzinogluUS,MemisogluK,AydinA,AtmacaH,BaranT,OdabasOzgurB,Ozgur[详细]
