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2016/12/21
肩颈理疗课程思路梳理1
本文主要用于近期在文化宫的理疗课程的思路更清晰明了和学员复习方便而整理，文中主要以图片为主，以便参与课程的学员对于一些重要的骨性标志和肌肉大概形状有个直观的印象，方便更好引导学员在身体中触摸到。大部份图片来自我的解剖学老师：广东医学院人体科学工作室:李哲老师，一部分来自于网络。胸小肌与枕下肌群文字介绍来源：脊近完美朱国苗肩颈酸痛，胸闷亚健康的问题在现代的办公室人员中，工作压力过大，长时间久坐，使用[详细]
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2016/12/21
26岁女演员患癌去世，他们患癌都有这个原
点击 90后女演员徐婷因患淋巴癌于9月7日在北京医院去世。▲患病前▲患病后两个月前徐婷确诊肿瘤期间一直与病魔做斗争90后的如花生命，就这么逝去了！恶性淋巴瘤到底有多“猛”？其实，淋巴瘤并不是第一次引发大家的 大家最最熟悉的，应该是已经逝世的电影《滚蛋吧！肿瘤君》故事原型熊顿，以及宣布抗癌成功的创新工场董事长李开复。“为什么是我得这个病？”▼ 五年来拼了命拍戏挣钱…… 在我得知[详细]
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2016/12/21
男人的手真的能帮你丰胸吗越揉就越大吗
?原因一：按摩让女性雌激素增加?按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性肿块和乳腺纤维素瘤，还能防止乳腺管堵塞,并且对发育也有很好的帮助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美丽,起到美容和青春永驻的作用。?因为恋爱中的女人激素会升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是会有效果。原因二：按摩促进血液循环?女性胸部经常进行正确的按摩可以让卵巢分泌激素以及脑下垂体的增强，促进乳房的血月循环，这样就能让乳房组[详细]
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2016/12/21
大姨妈前乳房胀痛水肿，难道是胸要二次发
现代社会里八成的女性患有不同程度的乳腺增生，这乳腺增生已经普遍到可以成为任何一群女性的谈天话题。女性如果把“今天天儿不错”换成“嗳，那个谁，你有乳腺增生么？”也能立刻展开一场热烈的讨论。事实上单纯的乳房胀、痛可能只是你的身体在为那枚也许会有的受精卵在做准备。只有那些疼痛难忍，甚至有些硬块的肿胀才可能是乳腺增生。乳房胀痛：孕激素的小动作女同学们都知道大姨妈报到前想要舒服点就得把胸衣的cup升一等，因[详细]
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2016/12/21
活儿姐答疑一字肩大露背清凉漂亮，无
写在前面首先，要想知道怎么让后背光滑，你起码得知道后背上都是什么东西，对吧。所以今天先讲疙瘩是啥，再讲怎么办。以及，预留出来至少一周治疗时间，别明天要穿大露背今天恶补护肤。最后，医院确诊一下，有针对性地治疗效果更好哦。你背上的疙瘩最可能是?闭口粉刺?青春痘?真菌导致的毛囊炎?金黄色葡萄球菌等细菌导致的毛囊炎闭口粉刺和青春痘是属于痤疮的不同阶段。痤疮的发生原因是?（雄激素旺盛导致的）皮脂分泌过多?毛[详细]
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2016/12/21
肩部病变，罕见，请诊断
此病例来源于OurappreciationisextendedtoDr.JaredBailey,IndianaUniversityDepartmentofRadiology,forcontributingthiscase.高校排球运动员，肩部疼痛。问题1.最明显的异常的特征为？A.肩袖损伤B.三角囊炎C.肱骨骨骺病变D.盂唇损伤E.肿块判断正误。2.肿块位于肱骨头/颈内侧。A.正确B.错误3.肿块[详细]
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2016/12/21
骨医小灶丨儿童尺桡骨骨折治疗篇
儿童尺桡骨骨折在临床比较常见，无论骨折发生在哪个平面，多数骨折无需切开复位内固定。直接暴力、间接暴力和扭转暴力均是导致儿童尺桡骨骨折的常见原因。随着医学的细致分科，部分儿童尺桡骨骨折采用了手术治疗。并非说手术治疗不好，而是在很多情况下，非手术治疗，不增加患者的痛苦，不增加损伤，安全有效，应为首选。本文介绍了尺桡骨小儿尺桡骨骨折的保守治疗,包括手法复位的原理及技巧，固定方法，以及闭合复位失败，需手术[详细]
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2016/12/21
尺桡骨骨折的护理常规
一、定义前臂有尺骨和桡骨组成。可有直接暴力、间接暴力、扭转暴力引起，前臂骨折。受外力同时，二、病因（流行病学）1.直接暴力：多见打击或机器上2.间接暴力：跌倒手掌触地3.扭转暴力：受外力同时，前臂又受扭转力造成骨折三、临床表现及并发症1.前臂出现疼痛、肿胀、畸形及功能障碍2.有骨摩擦音及假关节活动3.骨传导音减弱或消失四、辅助检查1.侧位X线片可显示骨折及类型2.CT检查五、诊断和鉴别诊断1.有外[详细]
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2016/12/21
临床医考速记桡骨下端骨折分型典型体
一、分型及典型体征又称典型体征伸直型Colles骨折远折端向桡侧、背侧移位，近折端向掌侧移位①银叉”畸形：远折端向背侧移位，侧面看呈“银叉”②“枪刺样”畸形：远折端向桡侧移位，且有缩短移位时，桡骨茎突上移至尺骨茎突同一平面，甚至高于尺骨茎突的平面，正面看呈“枪刺样”屈曲型Smith骨折或反Colles骨折腕部下垂，远折端向掌侧、桡侧移位，近折端向背侧移位二、治疗以手法复位外固定为主。手术指征：①严[详细]
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2016/12/21
桡骨下端骨折诊断方法
?1.伸直型骨折伤后局部疼痛，肿胀，可出现典型畸形姿势，即侧面看呈“银叉”畸形，正面看呈“枪刺样”畸形，检查局部压痛明显，腕关节活动障碍。X线拍片可见骨折远端向桡、背侧移位，近端掌侧移位，因此表现出典型的畸形体征，可同时伴有下尺桡关节脱位。2.屈曲型骨折受伤后，腕部下垂，局部肿胀，腕背侧皮下淤斑，腕部活动受限，检查局部有明显压痛。X线拍片可发现典型移位，近折端向背侧位，远折端向掌侧、桡侧移位，与伸[详细]
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2016/12/21
桡骨头骨折治疗方法精要总结
本文为作者根据网络内容整理。桡骨头骨折分型Manson将桡骨头骨折分成四种类型。Ⅰ型：骨块无移位的(边缘)骨折；Ⅱ型：骨块有移位的骨折；Ⅲ型：粉碎性骨折；Ⅳ型：骨折(粉碎性)伴有肘关节脱位，韧带损伤，冠突骨折或孟氏骨折。临床分类青枝骨折：桡骨头向外侧移位，桡骨头关节面平行沿线不与肱骨小头关节面，绕骨头内侧缘对向肱骨小头关节面，骨膜未完全破裂裂缝骨折：多位于桡骨头外侧，外侧关节面的一半被拉，骨折线自[详细]
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2016/12/21
桡骨头骨折处理及康复
RadialHeadFractureTreatmentandRehabilitation桡骨头骨折康复桡骨小头上微凹的关节面与肱骨小头形成肱桡关节桡骨小头与尺骨桡切迹形成尺桡关节参与屈伸肘和前臂旋转桡骨小头碎裂后，关节面不平整，影响ROM，易发骨关节炎常伴发肱骨远端骨折桡骨头骨折Manson分型，Ⅰ型：骨块无移位的(边缘)骨折Ⅱ型：骨块有移位的骨折Ⅲ型：粉碎性骨折Ⅳ型：骨折(粉碎性)伴有肘关节脱位[详细]
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2016/12/20
图说桡骨颈简单骨折切开复位内固定术
横行或短斜行桡骨颈骨折可以用T型钢板固定。钢板的位置：由于桡骨头完全位于关节内，只要置入内置物，肯定要影响桡骨头的旋前或旋后功能。要明确置入“安全”位置，即在此位置对旋前/旋后的影响最小，一般选在前臂完全中立位时显露关节面中点位置，即下图中A点附近，以实现最小化影响。复位显露骨折端，清除血肿，复位骨折端，可以用复位钳和克氏针帮助复位。选择内置物用1.5或2.0T-钢板,或锁定板，其近端允许拧2-3[详细]
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2016/12/20
上臂肱骨或桡骨及尺骨骨折的康复训练
常见挫伤造成上臂肱骨或桡骨及尺骨骨折，一般骨科手术会以骨钉加以固定，但固定后常发生患者因害怕活动，而造成手臂肌肉萎缩及关节粘黏，增加日后康复的困难度。其实术后保护期就应该渐进地进行等长收缩运动，除可达成训练肌力目的，促进新陈代谢，对于受伤部位的帮助可不小喔！当患者过了保护期或为轻微骨裂（非严重复杂性骨折），应该及早开始一些简易的康复运动，藉由一些简单的动作，尽快回复正常的肌力。●等长收缩运动：在最[详细]
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2016/12/20
年轻妈妈坚持母乳喂养却导致桡骨骨折
湖北武汉一名30岁妇人去年诞下孩子，一直坚持以母乳喂哺。近日她轻微用力竟导致左前臂桡骨骨折，结果确诊骨质疏松，骨骼相当于60岁的老妇，医生指她哺乳期间仅靠喝骨汤补钙，根本无法补足钙质流失。 刘女士去年10月诞下一名孩子，坚持喂母乳。她在日前抱着孩子下床时突然脚软，左手轻轻撑住床边时竟令前臂骨折。医院检查后，才知自己因骨质疏松症而骨折。 她向医生表示自己以母乳喂孩子近一年，期间没吃过钙[详细]
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2016/12/20
经常肩膀酸痛怎么办
生活中很多人都会有肩膀酸痛的问题，由其是一些白领们更是经常被这样的问题折磨得睡不着觉，一些人以为只是自己在电脑前的时间太长了，或者姿势不对引起的肩膀酸痛，其实肩膀酸痛是有很多原因引起的。原因1：压力大来自工作，生活等方方面面的压力，会造成自律神经失调，过度紧张，从而导致颈肩紧绷酸痛。原因2：气血不足体寒与疲劳，都会影响血液的循环。体寒则血寒，气血都是相互濡养的，血寒了自然使你的气运行不畅，从而使营[详细]
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2016/12/20
肩甲疼痛怎么办
肩胛骨的位置在胸廓后面，左右两边各一个，两臂向后用力凸起的两块三角形扁骨就是肩胛骨，有些人有时会感觉肩胛骨出现疼痛症状，疼痛不适偶然劳累的结果，很有可能是神经或软组织已经发生病变才导致了疼痛的发生，具体是何病因，可以从疼痛特点分析出根源。那么，肩胛骨疼是怎么回事？肩胛骨疼有五大原因！1、受凉2、软组织拉伤3、过度劳累4、长时间一个姿势5、肩部牵扯那么我们又该如何缓解呢？1、天使之翼：双手放于胸前，[详细]
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2016/12/20
肩膀酸痛怎么办久坐族如何缓解肩膀酸痛
对于上班族来说，有时候忙起来的时候，一天都没有时间起来活动活动的，长期这样话，我们很多人就出现肩膀酸痛的现象了，这该如何是好呢?肩膀酸痛怎么办呢?中医有什么好的妙招呢?一起来看看吧。 肩膀酸痛是上班族最常见的疾病了，那么我们应该如何来缓解这种疼痛呢? 当然，不管你是脑力工作者，还是体力工作者，肩膀疲累、酸疼，总免不了的。日常这种算不上大病的小问题，最好的方法在于用自我按摩，来解决最为实惠。[详细]
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2016/12/20
保健肩膀疼怎么办
长期处于工作和学习中的人，容易导致肩胛骨僵硬，连累肩膀胳膊活动不灵便，现在为你介绍肩胛骨自我检测及应对的简单措施，帮你的肩胛骨“松松绑”。如何检查自己的肩胛是否正常肩胛骨可以根据手臂角度大小的活动范围来判断，如下图所示：背靠墙站立，两臂平展，手心朝下，手臂贴墙，手肘不可歪曲，然后慢慢抬起手臂。判断一：以肩膀水平线为基准，手臂能抬起45度不到，说明肩胛骨僵硬，活动范围不佳；判断二：以肩膀水平线为基准[详细]
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2016/12/20
肩膀疼怎么办3张图帮你松松绑
长期处于工作和学习中的人，容易导致肩胛骨僵硬，连累肩膀胳膊活动不灵便，现在小新为你介绍肩胛骨自我检测及应对的简单措施，帮你的肩胛骨“松松绑”。如何检查自己的肩胛是否正常肩胛骨可以根据手臂角度大小的活动范围来判断，如下图所示：背靠墙站立，两臂平展，手心朝下，手臂贴墙，手肘不可歪曲，然后慢慢抬起手臂。判断一：以肩膀水平线为基准，手臂能抬起45度不到，说明肩胛骨僵硬，活动范围不佳；判断二：以肩膀水平线为[详细]
