您的当前位置：肩部挫伤 > 疾病认识
-
2022/2/28
伸展拉筋运动精神每一天
岁月不饶人肩肘疼到无法抬起，连梳头都不能轻易完成?爬楼梯时腰突然闪到，觉得一阵刺痛?双腿容易水肿，坐了一天再迈步时觉得沉如石头?筋脉不畅通，才会让这些症状频频出现!想要恢复轻盈的体态、柔韧的身姿，快来试试拉筋运动吧!-下犬式-①跪姿，手掌贴地与肩同宽，膝盖与臀部同宽，脚趾顶地而脚跟朝天。②将手掌往前方移动10-15厘米，慢慢收起腹部，吐气，抬起臀部向上推高，同时伸直两腿，使身体称倒V形;将脚跟尽量[详细]
-
2022/2/27
20问解说酵素的作用
北京扁平疣治疗医院 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/210314/8744638.html1、酵素是什么？酵素也称“酶”，氨基酸组成的化合物，是人体各种生物化学反应所需主要能量；据最新文献报道，人体通过体内所含的至少种酵素，去整合辅酶形成的数十万种不同物质，从而使我们可以看、听、感、觉、行动、消化食物和思考；人体组织器官和60万亿个细胞就靠酵素主导的生物化学反应来[详细]
-
2022/2/25
长途旅行当心肺栓塞
白癜风是否传染 http://news.39.net/bjzkhbzy/170129/5212354.html肺栓塞，这个曾经不为公众熟悉的名词，由于几次突发医疗事件，逐渐走进普通百姓的视野。其主要是由于静脉系统内的各种栓子脱落，导致肺动脉及其分支被阻塞，其后果轻则导致患者虚脱、面色苍白、出冷汗、呼吸困难、胸痛；重则导致患者晕厥、咯血，甚至突然死亡。专家介绍，在因为突然死亡而引起的医疗纠[详细]
-
2022/2/12
瑞盛康复脑卒中肩痛的护理
肩痛是偏瘫患者常见的并发症之一，其发病率高达84%，多常常发生在卒中后1-2个月。肩痛的发生，不仅影响患者上肢的功能，还会影响康复的整个进程，因此，早期正确的护理十分重要。肩痛发生的原因1、患侧肩部的处理不当；2、肌张力异常；3、肩关节半脱位；4、关节囊挛缩；5、肩手综合征；6、丘脑综合征；7、臂丛神经损伤。肩痛的护理：1、良肢位摆放很关键，卒中后第一周如果未进行正确的康复训练，患者肩痛的发生率将[详细]
-
2022/2/11
因为肩痛40多岁的厨师连锅铲都拿不住
白癜风治疗的有效医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html张大哥今年40出头，是一名厨师，烧得一手好菜，平时偶尔会因为炒菜炒得久了感到肩膀酸痛。半年前一次炒菜时，右边肩膀突然的一阵巨痛让他连锅铲也拿不住了。“胳膊抬不起来，夜里睡觉也经常被痛醒，还不能侧卧，穿衣洗澡都出现困难，甚至连菜篮子也提不动了。”当时他也没特别在意，认为是肩周炎，但做[详细]
-
2022/2/7
双手后背，预防肩痛
久坐一定要注意肌肉放松，试试这个动作，应该能帮到你：1、放松身体，盘腿坐，通过简单的抬头、扩胸、转手腕等动作，放松肩颈。2、抬头挺胸、尽量向上延展身体。3、双手移至身后交叠，掌心冲外，慢慢将手向上提，手肘向身体两侧打开，直至胳膊有酸痛感再放松（图1）。4、肩膀放松、胸腔打开，双手向后伸直（图2），停留5~10个呼吸。[详细]
-
2022/2/6
爱养生年轻白领手麻肩痛，一查竟得了肺
西宁治疗白癜风的医院 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/191204/7662464.html肩膀痛，人们通常想到的是肩周炎，或者颈椎病。五十来岁的人，肩周炎确实高发；三十四岁的白领，整天坐办公室，姿势又不正确，得颈椎病也不奇怪。但并不是所有的肩膀痛，都那么单纯，它还可能是癌症。网络配图手麻肩痛以为是颈椎病其实是肺癌 最近，浙医二院疼痛科连续碰到两位，因为肩痛[详细]
-
2022/1/27
重视热身拉伸，量永远是预防运动损伤的最好
（该文章只涉及到较安全的静态拉伸技术）一、关于拉伸的几个常见问题1.问：到底是运动前拉伸还是运动后拉伸？答：运动前后都需要拉伸，经常会有人问“我应该在运动前还是运动后拉伸”这样的问题，这无需选择，因为两次拉伸都是必要的，只在运动后进行拉伸活动，并且把其作为下一次运动前的拉伸是没有任何好处的，运动后拉伸与运动前拉伸的目的不同，而且这是两个完全不同的过程。运动前拉伸的目的是预防损伤，拉伸时通过拉长肌肉[详细]
-
2022/1/26
国际工作犬犬只腿瘸的几种原因
北京专科痤疮医院 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/210312/8740638.html欢迎大家给予投稿、意见、广告合作!!!▍小编1脚掌问题这个较常见，脚掌有口子或刺之类，症状:狗腿不敢挨地。解决方法:找到病因，处理问题，有口子得注意消毒、消炎。2全骨炎犬全骨炎是一个自发自俞的疾病。多发生在体型较大品种的年轻犬。尤其是德国牧羊犬，还有大丹犬、圣伯纳犬，[详细]
-
2022/1/26
权健事业带你走进权健火疗世界，领略当
?弘扬中医国粹造福全民健康?美容院养生场所最具人气的美容养生项目权健火疗---源自古代宫廷神奇的祖传疗法人类全方位健康调理的自然疗法祛除体内风、寒、湿、热、毒对酸、麻、肿、胀、痛一次见效权健火疗趋势已经势不可挡，备受社会[详细]
-
2022/1/25
11月7日无锡站即将拉开序幕，期待
北京手足癣权威医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8833646.html4S运动体能康复学院——《运动损伤预防与康复技术》全国公开课，即将拉开序幕，期待！百度百科说运动康复也称体疗，是对伤病或伤残者采用各种运动方法，使其在身体功能和精神上获得全面恢复，使他重返社会。世界康复医学协会励主席说过，几乎所有人都需要康复——身体功能的健康恢复！康[详细]
-
2022/1/23
水致臻科普运动最常见的五种损伤
点击“水致臻” 原因：“人们花在电脑前面的时间只是转动肩膀。当你跑步的时候，你的体重就都落在了你的前脚掌上。”穿上跑鞋并且重心不对，都会导致你脚跟高于脚趾，这种往前倾斜的状态让你的脚和踝关节开始忍受首当其冲的冲击力。 预防：建议大家应该有一双矮跟的跑鞋，或者一双休闲鞋，训练鞋或网球鞋。通过分散整个脚的冲击力，你可以预防足底筋膜炎、跟腱炎、前室综合症、侧压综合症和脚趾囊肿。膝盖 原因：真[详细]
-
2022/1/22
骨科邯郸关节活动度记录方法中立位零
北京最大痤疮医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/210312/8740647.html年美国骨科医师协会推荐应用中立位零度法记录关节活动度，即将关节的中立位设置为0°，以此记录各个关节的各个方向的活动度数。这一方法迅速成为骨科医师临床常用的记录方法。以下是一些较常用的关节活动角度，请您牢记！膝关节活动度髋关节活动度附录：各关节的正常活动范围(1)肩关节屈曲(上[详细]
-
2021/12/31
颈肩腰腿痛
本品是采用千年古方，选用多种名贵中药，利用现代高科技工艺提取，经过多年的精心研制，反复验证而成。本品采用远红外线产生的辐射热效应及强力磁场产生的物理效应和传统的中药渗透作用，使三者有机结合。可促进患处的血液循环，增加血液流量，活化细胞组织。从而达到祛风散寒、活血化瘀、消肿、止痛、软化骨质增生的功效，经有关专家一致审评认为，本品结构科学合理，使用方便，无毒副作用，具有理想的康复保健功效！产品名称;颈[详细]
-
2021/12/30
强冷空气致肩周炎发作，学会自我按摩好缓解
北京中科忽悠 http://m.39.net/pf/a_5154126.html冷空气来袭，气温骤变，不少体质虚寒、气血不足的中老年人，在晚上没把肩膀保护好，突然感觉肩膀疼痛，甚至还感觉肩关节活动不灵，尤其在夜晚疼得厉害，辗转难眠，有些甚至不得不入院治疗。气温下降肩周炎发作，夜间疼痛不已肩周炎又称肩关节周围炎，发病的根本原因是肩关节周围的软组织退化，50岁以上的中老年人尤其好发，而且女性[详细]
-
2021/12/29
名医在线新生儿产瘫是个什么鬼，知道后
新生儿在出生的时候因为过度牵拉，使用产钳等很容易造成产瘫，也就是臂丛神经损伤。特别是新生儿比较大时，常常大于4公斤，或者胎位不好、产程过长，神经受到牵拉而受伤的几率就会增大，如果损伤较重，就会出现长期的功能障碍。 产瘫主要导致肩部和肘部的神经损伤，少数情况会影响到手部。整个上肢，包括肩、肘、腕、手都损伤的情况比较少见。·正确认识产瘫· 产瘫也称为生产性臂丛神经损伤，常常发生于生产时，[详细]
-
2021/12/28
珍惜眼前，这时候再懒就是要命了，附对症艾
北京皮肤病医院那个好 https://m-mip.39.net/man/mipso_6172005.html再懒不能懒三伏事半功倍的养生日子没有人会错过！今年三伏共40天年7月17日~7月26日：为初伏10天年7月27日~8月15日：为中伏20天年8月16日~8月25日：为末伏10天这是最“难熬的40天”▲你离“热狗”就差两片面包却是养生疗病的最好时机三伏天，艾灸是首选药之不及，针之不到[详细]
-
2021/12/28
常见运动损伤的应急处理
科室主治：脑卒中偏瘫康复（脑梗塞、脑出血、脑血栓），脑外伤术后康复，脊髓损伤康复，小儿脑瘫康复；肢体康复（PT、OT)、言语康复训练、吞咽康复治疗、心理康复治疗、针灸、推拿、理疗、中药熏药；颈肩腰腿痛康复治疗。专业做您的心脑血管、颈肩腰腿痛的康复保健，治疗与预防工作！！！时冬冬绿色康复中心；绿色康复，必出精品！！！时冬冬绿色康复中心；绿色康复，必出精品！！！时冬冬绿色康复中心；绿色康复，必出精品！[详细]
-
2021/11/24
小黑很专业
肩周炎 肩周炎又称肩关节周围炎。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。 [详细]
-
2021/11/22
人体80以上的病都与脊柱有关
点击上方“美安心语”可订阅更多健康知识！人体百分之80以上的病都与脊柱有关。眼睛有问题去看眼科，心脏有毛病去看心血管内科，咳嗽去看呼吸科，不孕不育去看生殖科，这已经是所有健康出了问题的人不二选择。可是，有很多慢性病，医生没看错病，也没开错药，病人吃了几年、十几年的药就是治不好，究竟是什么原因呢？头痛医头、心痛医心、脚痛医脚并没有错，但如果头痛、心痛、脚痛是脊椎压迫神经导致的，而治疗方法还是没变，那[详细]
